Dewch i gwrdd â'r Fenyw y Tu ôl i #SelfExamGram, Mudiad sy'n Annog Menywod i Berfformio Arholiadau Misol y Fron

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Dim ond 26 oed oedd Allyn Rose pan gafodd mastectomi dwbl ac ailadeiladu'r fron. Ond ni ddewisodd y gweithdrefnau hyn oherwydd diagnosis canser y fron. Dewisodd nhw fel mesur ataliol ar ôl colli ei mam, ei mam-gu, a modryb fawr i'r afiechyd. Dim ond dechrau ei thaith o eiriolaeth canser y fron oedd hyn.

"[Dechreuodd ym mis Rhagfyr y llynedd," meddai Allyn Siâp. "Roeddwn i'n eistedd gartref ar fy mhen fy hun ac yn meddwl, 'Beth yw rhywbeth y gallaf ei wneud i ysgogi pobl ifanc i fod yn rhagweithiol yn eu gofal iechyd?'"

Nawr, ar y cyntaf o bob mis, mae Allyn yn mynd ag Instagram gyda hunlun a hashnod: #SelfExamGram. Mae pob swydd yn atgoffa misol i ferched o bwysigrwydd hunan-arholiadau ar y fron a gwybod beth sy'n "normal" i'ch corff.

Daw diddordeb Allyn mewn eiriolaeth iechyd i raddau helaeth gan ymroddiad ei diweddar fam, Judy i fyw ffordd iach, rymus o fyw. Ar ôl colli Judy i ganser y fron pan oedd Allyn yn 16 oed, roedd Allyn yn benderfynol o barhau ag angerdd ei mam.

"Roedd fy mam bob amser wedi bod yn rhagweithiol iawn am ei hiechyd," meddai Allyn. "[Cyn iddi gael ei diagnosio â chanser y fron,] daliodd ati i fynd at y meddyg a dweud, 'Mae rhywbeth o'i le.' Roedd hi'n rhedwr marathon, ac roedd hi'n teimlo'n wael iawn, nid oedd hi'n gwella yn yr un ffordd ag y gwnaeth o'r blaen. A dywedodd y meddyg, 'Rydych chi'n rhy ifanc i gael canser. Dewch yn ôl i'n gweld mewn chwe mis . '"(Cysylltiedig: Pa mor Ifanc Allwch Chi Gael Canser y Fron?)

Erbyn i Judy ddychwelyd at y meddyg, roedd ganddi diwmor "maint pêl golff" yn ei bron. Cafodd ddiagnosis o ganser y fron cam tri yn 27 oed.

"Fe wnaeth hi danio ei holl dîm meddygol, aeth i'r llyfrgell feddygol ar gampws ei choleg, astudio, ac aeth yn ôl at y meddyg gan ddweud, 'Rydw i eisiau hyn, hwn, a hwn. Dyma fy nghynllun o ymosodiad,'" yn rhannu Allyn. "Ac fe gurodd hi ganser y fron hynod ymosodol hwn."

Yn anffodus, dychwelodd canser y fron Judy flynyddoedd yn ddiweddarach pan oedd Allyn yn ei harddegau. "Unwaith eto, datblygodd ganser y fron cam tri. Aeth ymlaen, a chollodd ei bywyd," meddai Allyn.

Pan oedd Allyn yn 18 oed, magodd ei thad y syniad o mastectomi dwbl ataliol. "Roeddwn i newydd ddatblygu i fod yn gorff sydd gen i. Roeddwn i'n meddwl, 'Pam yr uffern y byddwn i'n gwneud rhywbeth fel hyn? Dim ond 18 oed ydw i.' Ond edrychodd fy nhad yn syth yn fy wyneb a dweud, 'Rydych chi'n mynd i farw yn y pen draw fel eich mam. Mae angen i chi fod yn fwy rhagweithiol ynglŷn â hyn oherwydd nid un person mohono; nid dau berson mohono; mae'n bobl luosog yn eich teulu , a dyma'ch realiti anffodus. '"

Er bod Allyn ac aelodau ei theulu wedi profi'n negyddol am dreiglad genyn BRCA (ffactor risg cyffredin ar gyfer canser y fron), roedd ei meddyg yn dal i'w hannog i ystyried mastectomi dwbl ataliol. "Dywedodd fy meddyg, 'Nid oes gennych y treiglad genyn BRCA, ond mae'n debyg bod gennych rywbeth na allwn brofi amdano eto,'" eglura Allyn. Cymerodd sawl blwyddyn i feddwl o ddifrif am y penderfyniad, ond o ystyried hanes iechyd ei theulu, y ffaith bod ei mam wedi cael diagnosis o ganser y fron yn ifanc, ac anogaeth ei meddyg, dywed Allyn iddi wneud y dewis iawn iddi hi ei hun yn y pen draw. "Cefais fy meddygfa ac nid wyf erioed wedi edrych yn ôl," meddai.

Wrth gwrs, mae pob person yn wahanol. Er y gallai penderfyniad Allyn fod wedi mynd â hi i gyfeiriad llai cyffredin, y dull gweithredu cyffredinol gorau yw dilyn canllawiau sgrinio canser y fron ac ymgynghori â meddyg ynghylch yr opsiynau gorau sydd ar gael.

Mae Allyn, cyn-gystadleuydd Miss America, yn cyfaddef iddi dderbyn peth beirniadaeth am ei phenderfyniad i gael y feddygfa. "Roedd pobl [yng nghymuned y pasiant harddwch] wedi tramgwyddo'n fawr y byddwn i'n cael meddygfa fel hon," meddai. "Ac roedd dynion yn ysgrifennu ataf yn dweud, 'Sut meiddiwch chi anffurfio'ch corff?'"

Fodd bynnag, dywedodd fod y pethau cadarnhaol wedi gorbwyso'r pethau negyddol o bell ffordd. "Bob dydd, rwy'n cael neges arall gan rywun sy'n dweud, 'Rwy'n ifanc, nid oeddwn yn gwybod y gallwn [gael mastectomi ataliol],' neu hyd yn oed, 'Rwy'n hen, ac nid oedd gennyf y dewrder i'w wneud; rydych chi wir yn rhoi'r cymhelliant i mi, '"mae hi'n rhannu. "Rwy'n teimlo ei bod yn ddyletswydd arnaf rannu'r neges."

Y dyddiau hyn, mae Allyn yn lledaenu'r neges honno mewn sawl ffordd. Trwy ei symudiad #SelfExamGram, mae'n helpu menywod i deimlo'n fwy diogel wrth berfformio arholiadau rheolaidd ar y fron arnyn nhw eu hunain. "Mae [hunan-arholiadau'r fron] yn ymddangos mor syml, ond mae hefyd yn gwestiwn mor anodd ei ateb: Sut mae gwneud hunan-arholiad? Wrth gwrs, rydych chi'n cyffwrdd â'ch bronnau. Ond does neb yn gwybod yn iawn beth yw'r camau, beth i'w wneud edrychwch am, ac os dewch chi o hyd i lwmp, beth ydych chi'n ei wneud? " eglura. (Cysylltiedig: 11 Arwydd o Ganser y Fron Dylai Pob Menyw Wybod amdano)

Yn ogystal â'i swyddi misol, mae gan Allyn uchafbwynt Stori Instagram hefyd gyda thiwtorial fideo hunan-arholiad y fron, ynghyd â sgrinluniau o'r dwsinau o ferched y mae wedi'u hysbrydoli i ddilyn ei harweiniad a rhannu eu swyddi #SelfExamGram eu hunain. "Mae gen i bobl yn ysgrifennu ataf fel, 'Iawn, rydw i wedi gweld eich post fel pum gwaith nawr, felly rydw i'n mynd i'w wneud hefyd.' A dyna'r holl bwynt mewn gwirionedd, "meddai Allyn. (Bron Brawf Cymru, dyma ein tiwtorial ar sut i berfformio hunan-arholiad y fron.)

Nod Allyn yw darparu'r adnoddau yr oedd hi eisiau i ferched eu cael pan oedd yn cael ei mastectomi ac ailadeiladu'r fron. "Rwy'n credu bod yna lawer o sefydliadau allan yna ar gyfer menywod [hŷn] sy'n brwydro yn erbyn canser y fron," esboniodd. "Ond [does dim cymaint o adnoddau] i rywun sydd yn ei 20au ac yn mynd drwyddo." (Cysylltiedig: Yr hyn yr hoffwn i ei wybod am ganser y fron yn fy 20au)

I gyflawni'r nod hwnnw, mae Allyn bellach yn gweithio gyda Sefydliad AiRS, sefydliad dielw sy'n partneru â meddygon, darparwyr gofal iechyd, a chanolfannau gofal iechyd i ddarparu cefnogaeth, gwybodaeth ac adnoddau (ariannol ac addysgol) i bobl ar gyfer ôl- ailadeiladu'r fron mastectomi. (Cysylltiedig: Mae Canser y Fron yn Fygythiad Ariannol nad oes neb yn Siarad Amdani)

Yn ddiweddar, lansiodd Allyn wefan o'r enw Previvor, adnodd cynhwysfawr sy'n cefnogi menywod a'u dewisiadau i ailadeiladu'r fron. Mae'r wefan yn cynnig adnoddau mwy modern, hawdd mynd atynt ar gyfer menywod ifanc sy'n ceisio ailadeiladu'r fron ôl-mastectomi, gan gynnwys ffeithluniau sy'n esbonio'r gwahanol fathau o mastectomi a gweithdrefnau ailadeiladu'r fron, manylion hygyrch am dreigladau genynnau BRCA a phrofion genetig, a chanol cymunedol sy'n annog menywod i "ddod o hyd i eu llwyth "ymhlith sefydliadau ymwybyddiaeth canser y fron eraill.

"Roeddwn i eisiau gwneud Previvor yn rhywbeth a fyddai'n helpu pobl sydd â hynny, 'O ddyn na allaf wneud hyn, mae hyn yn mynd i ddifetha fy mywyd' gan deimlo [am mastectomi ac ailadeiladu'r fron]," meddai Allyn. "Rydw i eisiau iddyn nhw fynd i gael mynediad at y wybodaeth ac yn araf weithio eu ffordd i realiti y feddygfa."

Ac os ydych chi'n rhywun sydd eisiau dysgu sut i wneud arholiad hunan-fron, mae gan Allyn neges i chi hefyd: "Peidiwch â bod ofn llithro i mewn i'm DMs."

Adolygiad ar gyfer