Buddion Mwgwd Gwallt Aloe Vera a Sut i Wneud Un

Nghynnwys

• Manteision defnyddio aloe vera mewn mwgwd gwallt
• A yw aloe vera yn fwyaf addas ar gyfer math penodol o wallt?
• Sut i wneud mwgwd gwallt aloe vera
• DIY aloe vera a mwgwd gwallt cnau coco
• Amrywiadau rysáit
• Aloe vera a finegr seidr afal
• Aloe vera ac iogwrt
• A oes unrhyw risgiau?
• Ffyrdd eraill o ddefnyddio aloe vera yn eich gwallt
• Ble i ddod o hyd i aloe vera
• Y tecawê

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Mae Aloe vera yn suddlon sy'n tyfu mewn hinsoddau heulog ledled y byd. Mae dail cigog y planhigyn hwn yn cynnwys gel sydd â llawer o ddefnydd mewn meddyginiaethau naturiol.

Mae'n fwyaf adnabyddus am helpu i leddfu croen llosg haul a chlwyfau eraill ar yr wyneb, ond mae ymchwil sy'n dod i'r amlwg yn dechrau datgelu buddion iechyd eraill hefyd.

Oherwydd ei briodweddau lleithio a'i fitaminau maethlon, mae aloe vera wedi ennill poblogrwydd fel triniaeth ar gyfer gwallt sych a chroen. Mae ymchwil wedi dangos y gallai helpu gyda rhyddhad dandruff, ac y gallai cyfansoddion y planhigion hefyd helpu i hyrwyddo gwallt iachach.

Dyma gip ar fanteision defnyddio aloe vera mewn mwgwd gwallt, ryseitiau a chamau ar gyfer gwneud un, a ffyrdd eraill y gallwch chi ddefnyddio'r cynhwysyn naturiol hwn yn eich gwallt.

Manteision defnyddio aloe vera mewn mwgwd gwallt

Ychydig iawn o ymchwil sydd wedi edrych yn benodol ar fanteision aloe vera ar gyfer gwallt. Ond mae'n nodi y gallai aloe vera fod yn fuddiol mewn sawl ffordd oherwydd ei:

• gweithredoedd gwrthlidiol gallai hynny helpu i leihau llid ar groen y pen
• effaith lleithio
• cynnwys ensym ac asid brasterog gallai hynny helpu i leihau llid
• fitaminau C, E, B-12, asid ffolig, a cholincynnwys gallai hynny helpu i faethu a chryfhau gwallt

A yw aloe vera yn fwyaf addas ar gyfer math penodol o wallt?

Nid oes unrhyw ymchwil sy'n nodi mai aloe vera sydd fwyaf addas ar gyfer math penodol o wallt. Fodd bynnag, gall gweithwyr proffesiynol gofal gwallt argymell aloe vera os oes gennych chi:

• gwallt olewog
• gwallt brau, sych neu wedi'i ddifrodi
• gwallt cyrliog
• gwallt naturiol

Efallai mai rhoi cynnig ar gel aloe vera yn eich gwallt yw'r ffordd orau i ddarganfod a yw'n gweithio i chi. Efallai y byddwch yn sylwi ar ffilm ar ôl defnyddio'r gel yn eich gwallt, felly gwnewch yn siŵr ei olchi allan yn llwyr ar ôl ei defnyddio fel cyflyrydd neu fasg gwallt.

Sut i wneud mwgwd gwallt aloe vera

Mae mwgwd gwallt yn driniaeth gadael i mewn a all fod o fudd i'ch gwallt mewn sawl ffordd.

Oherwydd bod masgiau gwallt yn aml yn cynnwys mwy o olew ac asiantau cyflyru na chyflyrydd nodweddiadol, a'ch bod yn eu gadael yn eich gwallt am gyfnod hirach o amser, gallant hyrwyddo iachâd ac atgyweiriad dwysach na'ch trefn gofal gwallt arferol.

Gallwch brynu sawl math o fasgiau gwallt mewn siop gyffuriau neu ar-lein, ond gallwch chi wneud eich un eich hun hefyd.

Gallwch gyfuno gel aloe vera ag olew cnau coco i wneud mwgwd gwallt syml ond effeithiol. Efallai y bydd olew cnau coco yn helpu'ch gwallt i deimlo'n feddalach a hyrwyddo cryfder a disgleirio. Efallai y bydd hefyd yn helpu i leihau frizziness.

Dyma'r camau i wneud y mwgwd hwn.

DIY aloe vera a mwgwd gwallt cnau coco

1. Casglwch eich cynhwysion: 2 lwy fwrdd. o gel aloe vera (ffres neu wedi'i brynu mewn siop) ac 1 llwy fwrdd. o olew. Os ydych chi'n defnyddio olew cnau coco, defnyddiwch olew cnau coco gwyryf ar dymheredd yr ystafell. Gallwch doddi olew cnau coco solet yn eich microdon.
2. Trowch yr olew a'r aloe vera at ei gilydd nes eu bod yn ffurfio past llyfn, cymysg.
3. Amddiffyn eich dillad gyda thywel neu hen grys.
4. Rhowch y mwgwd ar eich gwallt gyda'ch bysedd. Gall rhannu gwallt hir yn adrannau helpu i wneud y cais yn haws.
5. Dechreuwch y cais yng nghanol y siafft a gweithio tuag at y pennau. Ar ôl i chi weithio'r mwgwd i bennau'ch gwallt, gallwch fynd yn ôl a'i roi yn ysgafn ar groen eich pen. Fodd bynnag, efallai yr hoffech chi ddechrau ar groen y pen os ydych chi'n defnyddio'r mwgwd yn benodol i helpu i drin dandruff.
6. Pan fyddwch chi wedi gorffen defnyddio'r mwgwd, cribwch eich gwallt â chrib danheddog eang. Mae hyn yn helpu i ledaenu'r mwgwd trwy'ch gwallt yn gyfartal.
7. Gorchuddiwch eich gwallt gyda chap cawod neu lapio plastig. Yna lapiwch dywel o amgylch eich pen. Mae hyn yn helpu i amddiffyn y mwgwd rhag diferu, ond mae hefyd yn helpu i gadw'ch gwallt rhag sychu. Gall cynhesu'r tywel helpu'r mwgwd i gael hyd yn oed mwy o effaith lleithio.
8. Gadewch y mwgwd ymlaen am 30 munud. Gallwch ei adael ymlaen am hyd at awr ar gyfer cyflyru ychwanegol.
9. Rinsiwch y mwgwd allan o'ch gwallt. Mae'n debyg y byddwch chi eisiau golchi'ch gwallt i sicrhau eich bod chi'n cael y mwgwd allan yn llwyr, oherwydd gall gel aloe vera adael gweddillion budr yn eich gwallt.
10. Gallwch chi ddisodli'r cyflyrydd arferol â'r mwgwd hwn mor aml ag unwaith yr wythnos i helpu i hybu iechyd eich gwallt.

Nodyn: Gallwch chi ddyblu'r rysáit hon yn hawdd ar gyfer gwallt hir neu drwchus.

Amrywiadau rysáit

Gallwch ddefnyddio llawer o wahanol gynhwysion yn eich masgiau gwallt eich hun. Dyma gwpl yn fwy o ryseitiau y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw gan ddefnyddio aloe vera.

Aloe vera a finegr seidr afal

Gall y rysáit hon fod yn arbennig o effeithiol ar gyfer croen y pen fflach, coslyd, gan fod rhai pobl yn honni y gallai seidr afal hefyd weithio fel rhwymedi naturiol ar gyfer dandruff.

I wneud y mwgwd hwn, cymysgu gyda'i gilydd:

• 4 llwy fwrdd. gel aloe vera
• 2 lwy de. finegr seidr afal
• 1 llwy de. mêl, os dymunir (gall mêl gloi lleithder yn eich gwallt, ac mae hefyd yn cael effaith llyfnhau)

Dilynwch y cyfarwyddiadau ymgeisio ar gyfer y rysáit aloe vera a masg cnau coco gyda'r eithriadau hyn:

1. Dechreuwch gymhwyso'r mwgwd ar groen eich pen.
2. Rinsiwch y mwgwd allan ar ôl 20 munud.
3. Defnyddiwch y mwgwd hwn bob yn ail wythnos.

Aloe vera ac iogwrt

Yn ôl astudiaeth yn 2017, gall y probiotegau mewn iogwrt hefyd helpu gyda dandruff.

Dewiswch iogwrt Groegaidd braster llawn, plaen, heb ei felysu. I wneud y mwgwd hwn, cymysgu gyda'i gilydd:

• 2 lwy fwrdd. iogwrt
• 2 lwy fwrdd. gel aloe vera
• 2 lwy de. mêl, os dymunir

I gymhwyso'r mwgwd hwn, dilynwch y cyfarwyddiadau uchod, ond peidiwch â gadael y mwgwd ymlaen am fwy nag 20 i 30 munud. I gael y canlyniadau gorau, defnyddiwch unwaith yr wythnos.

A oes unrhyw risgiau?

Yn gyffredinol, ystyrir bod rhoi gel aloe vera ar eich pen yn ddiogel, er y gallai fod gan rai pobl alergedd i'r planhigyn. Rydych chi'n fwy tebygol o fod ag alergedd i aloe vera os oes gennych alergedd i garlleg neu winwns.

Os nad ydych wedi defnyddio gel aloe vera ar eich croen neu'ch gwallt o'r blaen, gwnewch brawf clwt cyn ei ddefnyddio. I wneud hyn, dim ond cymhwyso'r gel i ddarn bach o groen ar eich penelin neu arddwrn mewnol.

Os na fyddwch yn sylwi ar unrhyw gochni, cosi neu chwyddo o fewn ychydig oriau, gallai fod yn ddiogel defnyddio aloe vera mewn mwgwd gwallt.

Os ydych chi'n defnyddio hufenau steroid fel hydrocortisone, gwiriwch gyda darparwr gofal iechyd cyn defnyddio aloe vera yn yr un ardal. Gall gel Aloe vera wneud i'ch croen amsugno mwy o'r hufenau hyn.

Ffyrdd eraill o ddefnyddio aloe vera yn eich gwallt

Ar wahân i astudiaeth ym 1999 sy'n tynnu sylw at effeithiolrwydd aloe vera ar gyfer rhyddhad dandruff, nid oes llawer o ymchwil ar fuddion gwallt eraill aloe vera. Fodd bynnag, mae tystiolaeth storïol yn dangos bod gel aloe vera yn aml yn cael ei ddefnyddio i:

• cryfhau a chyflyru gwallt naturiol
• hyrwyddo twf gwallt
• cyrlau naturiol llyfn
• cloi mewn lleithder
• lleihau frizziness
• detangle gwallt

Ble i ddod o hyd i aloe vera

Mae Aloe vera yn weddol hawdd dod o hyd iddo. Os ydych chi'n byw mewn hinsawdd heulog, sych, efallai bod gennych chi'r suddlon yn eich iard, neu efallai eich bod chi'n adnabod rhywun sy'n gwneud hynny. Gallwch hefyd brynu dail aloe vera precut mewn llawer o siopau bwyd naturiol.

Y ffordd orau o gael gel aloe vera pur yw ei dynnu eich hun o ddail ffres. I echdynnu'r gel o'r dail, y cyfan sydd ei angen yw cyllell, bowlen, a rhywfaint o le i gownter.

Ar ôl i chi gipio'r gel ffres o'r tu mewn i'r dail, gallwch storio'r gel mewn cynhwysydd wedi'i selio a'i gadw yn yr oergell am hyd at wythnos. Neu gallwch ei rewi fel ei fod yn para'n hirach.

Os na allwch ddod o hyd i ddail aloe vera neu os nad ydych am echdynnu'r gel eich hun, gallwch brynu gel aloe vera mewn siop gyffuriau neu ar-lein.

Wrth brynu gel aloe vera, cofiwch y bydd yn fwy na thebyg wedi ychwanegu cynhwysion, fel lafant neu berlysiau eraill, asiantau tewychu, neu hyd yn oed feddyginiaethau. Efallai na fydd rhai o'r rhain yn fuddiol i'ch gwallt, felly ceisiwch ddod o hyd i gel gyda chyn lleied o gynhwysion ychwanegol â phosib.

Y tecawê

Efallai eich bod chi'n fwyaf cyfarwydd ag aloe vera am ei briodweddau lleddfu llosg haul, ond mae gan y planhigyn hwn ddefnyddiau eraill hefyd. Gallwch ei gymhwyso i'ch croen a hyd yn oed ei ddefnyddio yn eich gwallt.

Er mai tystiolaeth gyfyngedig sydd o fuddion aloe vera i'ch gwallt, mae wedi dod yn gynhwysyn poblogaidd mewn masgiau gwallt a chyflyrwyr i helpu i gryfhau, lleithio, llyfnu ac atgyweirio gwallt.

Os oes gennych ddiddordeb mewn gwneud mwgwd DIY i faethu'ch gwallt, efallai yr hoffech ystyried ychwanegu aloe vera fel cynhwysyn. Os nad ydych wedi defnyddio'r gel o'r blaen, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwneud prawf clwt yn gyntaf i sicrhau nad oes gennych alergedd i'r planhigyn.