Asid Alpha-Lipoic (ALA) a Niwroopathi Diabetig

Nghynnwys

• Symptomau niwroopathi diabetig
• Niwroopathi ymylol
• Niwroopathi ymreolaethol
• Sut mae ALA yn gweithio?
• Sgîl-effeithiau ALA
• A ddylech chi gymryd ALA am ddiabetes?

Trosolwg

Mae asid alffa-lipoic (ALA) yn feddyginiaeth amgen bosibl i drin y boen sy'n gysylltiedig â polyneuropathi diabetig. Mae niwroopathi, neu niwed i'r nerfau, yn gymhlethdod cyffredin a allai fod yn ddifrifol o ran diabetes. Mae difrod i'r nerf yn barhaol, a gall ei symptomau fod yn anodd eu lliniaru. Mae polyneuropathi yn cynnwys nerfau ymylol y corff. Dyma'r math mwyaf cyffredin o niwroopathi mewn pobl sydd â diabetes, ac mae'n achosi poen traed a choesau.

Gelwir ALA hefyd yn asid lipoic. Mae'n gwrthocsidydd a geir mewn symiau hybrin mewn rhai bwydydd gan gynnwys:

• Iau
• cig coch
• brocoli
• burum bragwr
• sbigoglys

Mae'r corff hefyd yn ei wneud mewn symiau bach. Mae arbenigwyr o'r farn bod gwrthocsidyddion yn amddiffyn rhag difrod celloedd. Mae ALA yn helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd, sef y sylweddau sy'n achosi difrod celloedd. Gall ALA hefyd helpu'r corff i fod yn fwy sensitif i inswlin.

Efallai y bydd pobl â diabetes yn defnyddio ALA ar ffurf atodol i helpu niwroopathi. Mae'r atodiad hwn yn addawol, ond dylech ddal i fynd i'r afael â risgiau a rhai cwestiynau cyn i chi gymryd ALA.

Symptomau niwroopathi diabetig

Gall niwroopathi ddatblygu mewn pobl â diabetes o ganlyniad i glwcos gwaed uchel, neu hyperglycemia. Mae pobl â diabetes mewn risg uchel o niwed i'r nerf pan fo lefelau glwcos yn y gwaed yn cael eu rheoli'n wael dros nifer o flynyddoedd.

Gall eich symptomau amrywio yn dibynnu ar y math o niwroopathi sydd gennych a pha nerfau sy'n cael eu heffeithio. Gall diabetes arwain at sawl math gwahanol o niwroopathi, pob un â symptomau gwahanol. Gall ALA helpu i leddfu symptomau niwroopathi ymylol ac ymreolaethol.

Niwroopathi ymylol

Mae symptomau niwed i'r nerfau mewn pobl â diabetes yn digwydd yn fwyaf cyffredin yn y traed a'r coesau, ond gallant hefyd ddigwydd yn y dwylo a'r breichiau. Gall niwroopathi ymylol achosi poen yn yr ardaloedd hyn. Gall hefyd achosi:

• fferdod neu anallu i deimlo newidiadau mewn tymheredd
• teimlad goglais neu losgi
• gwendid cyhyrau
• colli cydbwysedd
• problemau traed, gan gynnwys briwiau neu heintiau, oherwydd anallu i deimlo niwed i'r droed
• poen miniog neu grampiau
• sensitifrwydd i gyffwrdd

Niwroopathi ymreolaethol

Gall diabetes hefyd effeithio ar y nerfau yn eich system nerfol awtonomig. Mae eich system nerfol awtonomig yn rheoli eich

• galon
• bledren
• ysgyfaint
• stumog
• coluddion
• organau rhyw
• llygaid

Gall symptomau niwroopathi ymreolaethol gynnwys:

• anhawster llyncu
• rhwymedd neu ddolur rhydd na ellir ei reoli
• problemau bledren, gan gynnwys cadw wrinol neu anymataliaeth
• camweithrediad erectile mewn dynion a sychder y fagina mewn menywod
• chwysu wedi cynyddu neu leihau
• diferion miniog mewn pwysedd gwaed
• cyfradd curiad y galon uwch wrth orffwys
• newidiadau yn y ffordd y mae eich llygaid yn addasu o olau i dywyll

Mae ymchwil gynnar ar ALA yn awgrymu y gallai helpu i drin pwysedd gwaed neu broblemau ar y galon sy'n gysylltiedig â niwroopathi ymreolaethol. Mae angen astudiaeth bellach i gadarnhau'r canfyddiad hwn.

Sut mae ALA yn gweithio?

Nid meddyginiaeth diabetes yw ALA. Mae'n ychwanegiad sydd ar gael mewn siopau cyffuriau a siopau iechyd. Mae'r gwrthocsidydd hwn yn doddadwy mewn dŵr a braster. Efallai y bydd pob rhan o'ch corff yn ei amsugno. Mae ALA yn ddull naturiol posib ar gyfer lleddfu poen nerf sy'n digwydd oherwydd diabetes. Gall ALA ostwng glwcos yn y gwaed, a all amddiffyn rhag niwed i'r nerfau.

Os oes gennych niwropathi, gallai ALA ddarparu rhyddhad rhag:

• poen
• fferdod
• cosi
• llosgi

Mae ALA ar gael mewn gwahanol ffurfiau ar gyfer pobl â diabetes. Mae rhai wedi cynnwys defnyddio fersiynau mewnwythiennol (IV) o ALA. Mae gweithiwr gofal iechyd proffesiynol yn helpu i weinyddu IV ALA. Gall dosau gormodol o IV ALA niweidio'ch afu. Efallai y bydd rhai meddygon yn ei ddefnyddio mewn ergydion. Mae ALA hefyd ar gael mewn atchwanegiadau llafar.

Mae ymchwilwyr wedi astudio effaith ALA ar olwg aneglur mewn pobl â diabetes, ond mae'r canlyniadau wedi bod yn amhendant. Yn ôl y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen, dangosodd astudiaeth yn 2011 nad yw’r atodiad yn atal oedema macwlaidd rhag diabetes. Mae oedema macwlaidd yn digwydd pan fydd hylif yn cronni yn y macwla, sy'n ardal yng nghanol retina eich llygad. Gellir ystumio'ch golwg os yw'ch macwla'n tewhau oherwydd hylif hylifol.

Sgîl-effeithiau ALA

Mae ALA yn gwrthocsidydd naturiol a geir mewn bwydydd ac a gyflenwir gan eich corff mewn symiau bach. Ond nid yw hyn yn golygu bod atchwanegiadau ALA yn rhydd o sgîl-effeithiau.

Sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin ALA yw:

• poen abdomen
• dolur rhydd
• rhwymedd
• cyfog
• chwydu
• brech ar y croen

A ddylech chi gymryd ALA am ddiabetes?

Rheoli eich siwgr gwaed yw'r ffordd orau i atal niwroopathi diabetig. Ychydig o driniaethau sydd ar gael unwaith y byddwch wedi cael niwed i'ch nerfau. Gall lleddfu poen presgripsiwn ddarparu rhywfaint o leddfu poen, ond gall rhai mathau hefyd fod yn beryglus ac yn gaethiwus. Atal gyda rheolaeth glwcos dda yw'r opsiwn gorau.

Efallai y byddai'n werth rhoi cynnig ar atchwanegiadau ALA os nad yw dulliau trin diabetes eraill yn gweithio i chi. Gofynnwch i'ch meddyg am y dos mwyaf diogel, mwyaf effeithiol ar gyfer eich cyflwr. Efallai y gwelwch eich bod yn cael digon o ALA o'ch diet cyfredol. Mae atchwanegiadau yn fwyaf defnyddiol os nad ydych chi'n cael digon o ffynonellau naturiol neu os yw'ch meddyg yn eu hystyried yn ddefnyddiol.

Mae ALA yn dangos rhywfaint o addewid fel triniaeth ar gyfer niwroopathi diabetig, ond nid yw'n sicr o weithio. Gall diogelwch ac effeithiolrwydd ALA amrywio ymhlith pobl â diabetes.

Fel gydag unrhyw ychwanegiad dietegol, dylech siarad â'ch meddyg cyn i chi ddechrau ei gymryd. Stopiwch gymryd ALA ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw sgîl-effeithiau anarferol neu os yw'ch symptomau'n gwaethygu.

Ni allwch wyrdroi niwed i'r nerfau. Ar ôl i chi gael niwroopathi diabetig, y nod yw lleihau poen a symptomau eraill. Gall gwneud hynny gynyddu ansawdd eich bywyd. Mae hefyd yn bwysig atal niwed pellach i'r nerf rhag digwydd.