Toner Finegr Seidr Afal

Nghynnwys

• Defnyddio finegr seidr afal ar gyfer croen
• Gwneud arlliw ACV
• Rysáit arlliw finegr seidr afal
• Nodiadau pwysig
• Buddion defnyddio ACV fel arlliw
• Finegr seidr afal buddion posib
• Defnyddio arlliw ACV ar greithiau acne
• Meddyginiaethau eraill sy'n lleihau craith acne i'w harchwilio
• Toners naturiol effeithiol eraill
• Y llinell waelod

Defnyddio finegr seidr afal ar gyfer croen

Ar un adeg yn gadwolyn a meddyginiaeth hynafol, mae finegr seidr afal yn dal i fod yn boblogaidd heddiw at lawer o ddefnyddiau, gan gynnwys gofal croen. Mae rhai pobl yn defnyddio finegr seidr afal fel arlliw.

Mae arlliw, neu arlliw'r wyneb, yn gynnyrch gofal croen sy'n cael ei roi ar yr wyneb a'r gwddf ar ôl ei lanhau. Mae arlliwiau'n tueddu i fod yn astringent ac yn sychu er mwyn tynnu amhureddau o wyneb y croen tra hefyd yn lleithio ac yn amddiffyn y croen.

I gyflawni hyn, rhaid i arlliwiau gynnwys cynhwysion sy'n cydbwyso eiddo astringent a lleithio yn llwyddiannus.

Gall finegr seidr afal (ACV), sy'n cynnwys asidau astringent, wneud arlliw naturiol delfrydol. Mae llawer o bobl yn nodi ei fod yn cael effeithiau da.

Gadewch inni edrych ar yr hyn y mae'n ei olygu, gan ddechrau gyda rysáit arlliw ac yna sut y gallai arlliw ACV fod o fudd i'r croen.

Gwneud arlliw ACV

Mae gwneud eich arlliw finegr seidr afal eich hun yn syml ac yn hawdd i'w wneud gartref.

Mae rysáit sylfaenol iawn yn cynnwys gwanhau finegr seidr afal â dŵr:

• 2 lwy fwrdd. finegr seidr afal i oddeutu gwydraid o ddŵr (8 oz. neu 150 ml)

Mae rhai pobl wedi cynnig ryseitiau mwy creadigol gyda chynhwysion ychwanegol sy'n wych ar gyfer croen. Gall y rhain gynnwys olewau hanfodol, cyll gwrach, neu ddŵr y dŵr. Mae gan y rysáit ganlynol yr holl gynhwysion hyn:

Rysáit arlliw finegr seidr afal

• 2 lwy fwrdd. finegr seidr afal
• 1 dŵr gwydr (tua 8 owns.)
• 1 llwy de. rosewater
• 2-3 diferyn o olew hanfodol (argymhellir lafant neu chamri)
• 1 llwy de. cyll gwrach (ar gyfer croen olewog)

Cymysgwch gynhwysion gyda'i gilydd mewn cynhwysydd gwydr.

Dabiwch bêl gotwm i'r gymysgedd arlliw a'i chymhwyso i ardaloedd croen targed, yn enwedig yr wyneb a'r gwddf. Y peth gorau yw gwneud hyn ar ôl defnyddio glanhawr wyneb - naill ai ddwywaith y dydd neu ar ôl pob defnydd.

Os oes arlliw dros ben, gellir ei storio ar dymheredd yr ystafell a'i ddefnyddio eto yn nes ymlaen.

Nodiadau pwysig

• Ar gyfer pobl sydd â chroen sensitif neu sych, byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio arlliw. Cyfyngu ar ychwanegu olewau hanfodol, dŵr y dŵr neu gyll gwrach.
• Gall finegr seidr afal fod yn sychu. I'r rhai sydd â chroen sych, mae gostwng yn 1 llwy fwrdd. neu lai fesul 8 oz. gall dŵr atal sychder.
• Efallai y bydd eich dewis o ddŵr yn gwneud gwahaniaeth hefyd. Er enghraifft, mae rhywfaint o ddŵr tap yn ddŵr caled, neu'n llawn mwynau, a all hefyd sychu'ch croen.

Cyn defnyddio finegr seidr afal a chynhwysion eraill ar eich wyneb neu'ch gwddf, dylech wneud prawf clwt i wirio am arwyddion adwaith alergaidd.

Buddion defnyddio ACV fel arlliw

Er bod arsylwadau anecdotaidd yn hyrwyddo buddion finegr seidr afal, nid oes unrhyw astudiaethau eto yn cymharu arlliwiau finegr seidr afal ag arlliwiau cyffredin, neu'n eu profi fel unrhyw well (neu'n waeth). Ond nid yw hynny'n dweud nad oes manteision posibl.

Mae ACV wedi derbyn eiddo astringent yn eang oherwydd ei gynnwys tannin uchel. Gallai hyn o bosibl gael effaith lanhau ar groen, y mae rhai defnyddwyr yn ei adrodd.

Mae ACV hefyd yn cynnwys asidau asetig gyda gweithredoedd gwrthficrobaidd. Gall hyn leihau bacteria ar y croen, gan gynnwys bacteria sy'n achosi acne, a allai wneud ACV yn dda i acne.

Finegr seidr afal buddion posib

• astringent
• glanhau
• yn dileu amhureddau
• yn tynhau croen (astringent)
• mae asidau asetig yn lladd bacteria croen

Defnyddio arlliw ACV ar greithiau acne

Mae yna lawer o honiadau ar-lein y gall arlliwiau finegr seidr afal ysgafnhau neu leihau ymddangosiad creithiau. Hyd yn hyn, nid oes unrhyw astudiaethau wedi rhoi hyn ar brawf. Mae rhai ffynonellau hyd yn oed wedi cyhoeddi rhybuddion yn erbyn defnyddio ACV i gael gwared ar graith.

Ar gyfer mân greithiau, gall finegr seidr afal ddangos rhywfaint o fudd, er na phrofwyd ei fod yn ddibynadwy.

yn dangos y gall asidau organig o eplesu naturiol, fel a geir yn ACV, gael effaith croen cemegol.Gall hyn ladd bacteria sy'n achosi acne, lleihau llid, a lleihau'r risg o greithio o acne i gyd yn un.

Mae angen mwy o ymchwil, er ei bod yn bosibl y gallai arlliw finegr seidr afal fod yn ffordd naturiol o leihau creithiau o acne.

Ceisiwch osgoi rhoi finegr seidr afal heb ei ddadlau ar y croen. Gall yr asidau sydd ynddo achosi llid neu anghysur ym mhob math o groen os na chaiff ei wanhau'n gywir.

Meddyginiaethau eraill sy'n lleihau craith acne i'w harchwilio

• asid salicylig
• winwns amrwd
• dyfyniad licorice
• cynhyrchion retinoid
• fitamin A.
• sudd lemwn
• hufenau cortisone
• cynfasau neu geliau silicon
• microdermabrasion

Toners naturiol effeithiol eraill

Nid arlliwiau finegr seidr afal yw'r unig opsiynau gofal croen naturiol i roi cynnig arnyn nhw gartref. Mae yna ddigon o rai eraill.

Mae rhai o'r cynhwysion gorau ar gyfer arlliwiau naturiol sydd hefyd yn dangos rhai buddion gwyddonol i'r croen yn cynnwys:

• mêl
• olew coeden de
• te gwyrdd
• aloe vera

Mae rhai cynhwysion naturiol ychwanegol a gefnogir gan ymchwil ragarweiniol yn cynnwys:

• rhisgl pinwydd
• ysgall llaeth
• rhosmari
• hadau grawnwin

Mae eu heffeithiolrwydd mewn cynhyrchion cosmetig yn seiliedig yn bennaf ar eu priodweddau gwrthocsidiol.

Y llinell waelod

Mae pobl yn wyllt am finegr seidr afal am lawer o resymau, gan gynnwys ei fanteision gofal croen canfyddedig. Mae ei ddefnydd fel cynhwysyn naturiol mewn arlliw yn eithaf poblogaidd.

Mae llawer yn adrodd am brofiadau da wrth ei ddefnyddio, ac mae rhai buddion ar sail croen i groen. Mae angen mwy o ymchwil o hyd. Mae hawliadau tynnu craith acne yn ddi-sail, ond mae rhai astudiaethau yn awgrymu eu bod yn wir hefyd.

Os oes gennych gwestiynau o hyd, siaradwch â dermatolegydd neu esthetegydd, ac ystyriwch eich math o groen cyn defnyddio neu wneud arlliwiau ACV. Efallai y byddai'n well ar gyfer rhai mathau o groen nag eraill.