Ydych Chi'n Gwadu Am Eich Perthynas?

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os ydych chi am i briodas fod yn eich dyfodol, mae'n debyg eich bod chi eisiau gwybod a yw'ch perthynas bresennol yn mynd i'r cyfeiriad hwnnw. Ac os ydych chi'n teimlo nad ydych chi a'ch dyn yn gweld llygad ar lygad ar y mater? Fe allech chi fod yn gwadu amdano, yn dod o hyd i astudiaeth ddiweddar gan Brifysgol Illinois.

Yn yr astudiaeth, canfu ymchwilwyr fod gan bobl mewn undebau a arweiniodd at briodas yn y pen draw atgofion cywir o'u cwrteisi. (Psst! Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael y 3 Sgwrs Rhaid i Chi Eu Cael Cyn i Chi Ddweud 'Rwy'n Gwneud.') Ond y bobl y mae eu perthnasoedd atchweliad dros amser yr astudiaeth arddangosodd rywbeth o'r enw "ymhelaethu perthynas." Pan edrychodd y cyplau hynny yn ôl, roeddent yn gyson yn cofio lefel uwch o "ymrwymiad i briodi" hyd yn oed os nad oeddent mewn gwirionedd profiad yr ymrwymiad hwnnw.

Beth sy'n rhoi? Os nad yw pethau'n gweithio allan, ond rydych chi'n dal i ddewis aros mewn perthynas, rydych chi weithiau'n teimlo bod angen cyfiawnhau'ch arhosiad-a'r berthynas, meddai awdur yr astudiaeth Brian Ogolsky, Ph.D. Dyma pam mae hynny'n broblem: Trwy gam-drafod y gorffennol, fe allech chi fod yn cadw'ch hun rhag cydnabod sefyllfa llai na delfrydol (mae'n debyg bod hynny'n dal i fynd ymlaen) a gwadu'ch hun yn un fwy buddiol, meddai. Hefyd, gallai wneud i chi deimlo bod y berthynas yn symud i'r cyfeiriad rydych chi am iddo wneud.

Mae'n anodd gweld perthnasoedd yn glir - wedi'r cyfan, maen nhw'n llawn emosiwn - ond os ydych chi ar lwybr tuag at briodas (neu eisiau bod), meddyliwch yn bragmataidd er mwyn i chi allu gwneud y penderfyniadau gorau, meddai Ogolsky. Er enghraifft, peidiwch â gadael i broblemau bach belen eira fynd i mewn i rai mwy - mynd i'r afael â'r pethau sy'n eich cythruddo neu'r pethau bach sy'n ymddangos fel pe baent yn adio i fyny. Rhowch sylw i chi gweithredoedd, neu ddim ond ei eiriau, a gwyliwch am y Torwyr Bargen Perthynas hyn.

Os yw'n ymddangos bod eich perthynas yn atchweliadol - rydych chi'n teimlo fel nad ydych chi mor agos at eich dyn ag yr oeddech chi ar un adeg; nid ydych chi bellach ar yr un dudalen â'ch gilydd; neu ei bod yn ymddangos fel ar gyfer pob cam ymlaen, eich bod yn cwympo dau yn ôl - yn cymryd cam yn ôl. "Mae hynny'n arwydd bod rhywbeth yn amiss, ac y dylid ei ystyried yn ofalus, yn hytrach na chael ei guddio."

Adolygiad ar gyfer