4 baddon sitz i drin hemorrhoids

Nghynnwys

• 1. Bath Sitz gyda chyll gwrach
• 2. Bath sitz chamomile
• 3. Bath Sitz gydag arnica
• 4. Bath Sitz gyda rhisgl derw
• Rhagofalon pwysig

Mae'r baddon sitz wedi'i baratoi â dŵr poeth yn feddyginiaeth gartref wych ar gyfer hemorrhoids oherwydd ei fod yn hyrwyddo vasodilation ac yn lleddfu'r meinweoedd, gan gyfrannu at leddfu poen ac anghysur.

Er mwyn i'r baddon sitz gael ei gynnal yn gywir, mae'n bwysig bod tymheredd y dŵr yn ddigonol. Dylai'r dŵr fod yn gynnes i gynhesu, ond byddwch yn ofalus i beidio â llosgi'ch hun.

Mae gan y baddon sitz fuddion iechyd mawr a gellir ei nodi rhag ofn poen rhefrol, hemorrhoids neu holltau rhefrol, gan ddod â rhyddhad symptomau yn gyflym, ond nid yw ar ei ben ei hun yn ddigon i wella hemorrhoids, ac felly argymhellir hefyd bwyta mwy o fwyd sy'n llawn bwyd. ffibr ac yfed digon o ddŵr i feddalu a symud y stôl. Gwiriwch bob cam triniaeth hemorrhoid.

1. Bath Sitz gyda chyll gwrach

Cynhwysion

• tua 3 litr o ddŵr poeth
• 1 llwy fwrdd o gyll gwrach
• 1 llwy fwrdd o gypreswydden
• 3 diferyn o olew hanfodol lemwn
• 3 diferyn o olew hanfodol lafant

Modd paratoi

Rhowch yr holl gynhwysion mewn powlen ac eistedd y tu mewn i'r bowlen hon, gan eistedd am oddeutu 20 munud neu nes bod y dŵr wedi oeri. Dylai'r baddon sitz hwn gael ei wneud tua 3 i 4 gwaith y dydd i leihau'r boen a'r anghysur y mae hemorrhoids yn eu profi.

2. Bath sitz chamomile

Mae gan chamomile weithred dawelu ac iachâd, a gellir ei ddefnyddio fel baddon sitz sy'n hyrwyddo vasodilation ac yn lleddfu poen ac anghysur mewn ychydig funudau.

Cynhwysion

• tua 3 litr o ddŵr poeth
• 3-5 bag te chamri

Modd paratoi

Rhowch y te chamomile yn y dŵr ac eistedd yn noeth y tu mewn i'r bowlen, ac aros am 20-30 munud.

3. Bath Sitz gydag arnica

Mae Arnica hefyd wedi'i nodi wrth drin hemorrhoids allanol oherwydd bod ganddo gamau tawelu ac iachâd.

Cynhwysion

• tua 3 litr o ddŵr poeth
• 20 g te arnica

Modd paratoi

Yn syml, rhowch yr arnica yn y dŵr poeth ac eistedd ar y dŵr poeth am oddeutu 15 munud.

4. Bath Sitz gyda rhisgl derw

Mae rhisgl derw hefyd yn addas iawn ar gyfer ymolchi sitz.

Cynhwysion

• tua 3 litr o ddŵr poeth
• Rhisgl derw 20 g

Modd paratoi

Rhowch y te yn y dŵr ac eistedd yn noeth y tu mewn i'r bowlen, ac aros am tua 20 munud.

Rhagofalon pwysig

Rhai rhagofalon pwysig yw peidio ag ychwanegu sebon i'r dŵr, peidio â defnyddio dŵr oer, os yn ystod y bath mae'r dŵr yn oeri, gallwch ychwanegu mwy o ddŵr poeth heb orfod newid yr holl ddŵr. Yn ogystal, nid oes angen ychwanegu llawer iawn o ddŵr, dim ond digon i'r dŵr poeth orchuddio'r rhanbarth organau cenhedlu.

Ar ôl y baddon sitz, sychwch yr ardal gyda thywel meddal neu sychwr gwallt. Rhaid glanhau'r basn yn iawn ac, felly, cyn ymolchi, golchwch â sebon a dŵr, ac os dymunwch, gallwch ychwanegu ychydig o alcohol a'i sychu gyda thywel papur. Mae'r basnau mawr a'r baddonau babanod yn addas ar gyfer y math hwn o faddon sitz oherwydd nad ydyn nhw'n defnyddio dŵr diangen ac maen nhw'n gyffyrddus ac yn hawdd i'w osod o dan y gawod.

Ffordd dda o ategu'r driniaeth yw rhoi eli cartref wedi'i baratoi â chyll gwrach ar ôl y baddon sitz. Edrychwch ar y cynhwysion a sut i baratoi yn ein fideo isod: