Rhestr Chwarae Bas-Trwm i Bweru Eich Gweithfannau
Awduron:
Sara Rhodes
Dyddiad Y Greadigaeth:
11 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru:
22 Tachwedd 2024
Nghynnwys
Yr un ffordd y gall "We Will Rock You" rali athletwyr pro a chefnogwyr cynddaredd mewn arenâu chwaraeon, gall eich cymell i falu eich ymarfer corff. Gall gwrando ar ganeuon gyda llinellau bas mor drwm eich helpu i deimlo'n fwy pwerus, yn ôl ymchwil gan Brifysgol Gogledd-orllewinol.
Mae hyn yn gweithio oherwydd bod synau a lleisiau dwfn yn gysylltiedig â hyder a chryfder, meddai awdur yr astudiaeth Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. Ac er y gallai hyn eich helpu i godi pwysau trymach yn y gampfa, mae'n debygol y bydd mwy na dim ond y tâl corfforol: Efallai y bydd rhestr chwarae bas-drwm fel yr un isod yn rhoi hwb i hyder meddyliol cyn dyddiad dall neu gyflwyniad yn y gwaith.