Bledren Isel (Cystocele): Beth ydyw, Symptomau a Thriniaeth

Nghynnwys

• Sut i wybod a yw'ch pledren yn isel
• Arholiadau ar gyfer y bledren isel
• Triniaethau ar gyfer y bledren isel
• 1. Ymarferion ar gyfer y bledren isel
• 2. Ffisiotherapi ar gyfer y bledren isel
• 3. Meddyginiaethau ar gyfer y bledren isel
• 4. Llawfeddygaeth bledren is

Mae'r bledren isel yn digwydd pan na all cyhyrau a gewynnau llawr y pelfis ddal y bledren yn ei lle yn union, a dyna pam ei bod yn 'llithro' o'i safle arferol a gellir ei chyffwrdd yn hawdd trwy'r fagina.

Gellir galw'r sefyllfa hon yn cystocele, llithriad y bledren, y bledren isel neu'r bledren wedi cwympo, gan ei bod yn amlach mewn menywod dros 40 oed, sydd eisoes wedi beichiogi. Efallai mai dim ond pledren sydd wedi cwympo sydd gan y fenyw, ond gall y groth, yr wrethra a'r rectwm gwympo ar yr un pryd.

Gellir gwneud triniaeth ar gyfer y bledren isel gyda newidiadau mewn ffordd o fyw, gyda cholli pwysau, rhoi'r gorau i ysmygu, ymladd rhwymedd, yn ogystal â ffisiotherapi, ymarferion pelfig, a nodwyd gan y ffisiotherapydd, neu drwy lawdriniaeth, yn yr achosion mwyaf difrifol, pan fydd y bledren yn cyrraedd y fynedfa. i'r fagina neu'n mynd trwy'r fagina.

Sut i wybod a yw'ch pledren yn isel

Ymhlith yr arwyddion a'r symptomau sy'n dangos bod y bledren yn cwympo mae:

• Lwmp yn y fagina, y gellir ei gweld gyda'r llygad noeth neu ei theimlo gyda'r bysedd yn ystod cyffyrddiad y fagina;
• Teimlo trymder yn y bledren;
• Synhwyro pêl yn y fagina;
• Poen neu anghysur yn ardal y pelfis;
• Gwendid neu ysbeilio cyhyrau a gewynnau'r perinewm;
• Gall colli wrin yn anwirfoddol ddigwydd;
• Anhawster wrth basio wrin yn ystod eiliadau cyntaf troethi;
• Brys a mwy o amledd wrinol;
• Poen a llid yn y fagina yn ystod cyswllt rhywiol;
• Mewn achos o llithriad y rectwm, efallai y bydd 'cwdyn' yn cael ei ffurfio yn agos at yr anws, gan achosi poen, anghysur ac anhawster i ddileu'r stôl.

Y meddyg a ddynodir fwyaf i wneud y diagnosis a nodi'r driniaeth ar gyfer achosion o bledren isel yw'r gynaecolegydd sy'n arbenigo mewn urogynecoleg. Mae ffisiotherapi hefyd yn ddefnyddiol wrth drin.

Arholiadau ar gyfer y bledren isel

Yr arholiadau y gall y gynaecolegydd ofyn amdanynt i werthuso'r bledren sydd wedi cwympo yw:

• Gwerthuso cryfder cyhyrau'r pelfis;
• Uwchsain transvaginal: asesu cyhyrau'r rhanbarth perianal ac asesu a oes unrhyw newid yn y groth, gwagio'r bledren neu'r wrethra;
• Astudiaethau urodynamig: asesu gallu'r bledren i gadw a dileu wrin;
• Delweddu cyseiniant magnetig: cael gwell golwg ar yr holl strwythurau yn rhanbarth y pelfis.
• Cystourethroscopi: gweld yr wrethra a'r bledren, mewn menywod sydd â brys, amledd wrinol, poen yn y bledren neu waed yn yr wrin.

Mae cwymp y bledren yn fwy cyffredin yn ystod neu ar ôl y menopos, ar ôl beichiogrwydd, mewn achosion o rwymedd, ar ôl llawdriniaeth i gael gwared ar y groth, rhag ofn bod dros bwysau neu ordewdra, ar ôl 50 oed, ac mewn menywod sy'n ysmygu.

Sefyllfa arall sy'n ffafrio cwymp y bledren yw swyddi sy'n gofyn am ymdrech gorfforol, fel gwaith tŷ neu lle mae angen dal neu gario gwrthrychau trwm. Felly, er mwyn atal y bledren rhag cwympo eto, mae angen i chi osgoi'r holl ffactorau hyn.

Triniaethau ar gyfer y bledren isel

Mae'r driniaeth yn amrywio yn ôl graddfa'r cystocele sydd gan fenyw:

1. Ymarferion ar gyfer y bledren isel

Nodir ymarferion Kegel ar gyfer achosion llai difrifol, lle mae gan y fenyw gwymp yn y bledren neu gyhyrau pelfig gwan, heb lawer o symptomau, ac felly ni nodir llawdriniaeth. Rhaid cyflawni'r ymarferion hyn yn ddyddiol fel eu bod yn cael yr effaith ddisgwyliedig ac yn effeithiol iawn wrth eu perfformio'n gywir.

Sut i wneud ymarferion kegel:

• Gwagwch y bledren;
• Adnabod y cyhyr pubococcygeal: i wneud hyn, ceisiwch dorri ar draws y llif pee wrth droethi;
• I gontractio'r cyhyr pubococcygeal eto ar ôl troethi i sicrhau eich bod chi'n gwybod sut i gontractio'r cyhyr yn gywir;
• Perfformio 10 cyfangiad cyhyrau yn olynol;
• Ymlaciwch am ychydig eiliadau;
• Ail-gychwynwch yr ymarfer, gan wneud o leiaf 10 set o 10 cyfangiad bob dydd.

Gellir perfformio ymarferion Kegel mewn unrhyw sefyllfa, p'un a ydynt yn eistedd, yn gorwedd neu'n sefyll, a gellir eu perfformio hyd yn oed gyda chymorth peli gymnasteg. Fodd bynnag, mae'n haws cychwyn trwy orwedd gyda'ch coesau wedi'u plygu. Gwyliwch fwy o fanylion yn y fideo hwn:

Sut i wneud gymnasteg hypopressive:

Nodir gymnasteg hypopressive hefyd i frwydro yn erbyn y bledren isel oherwydd ei fod hefyd yn helpu i gryfhau cyhyrau llawr y pelfis. Gwneud:

• Anadlu'n normal ac ar ôl gadael yr aer allan yn llwyr, nes bod yr abdomen yn dechrau contractio ar ei ben ei hun ac yna 'crebachu'r bol', gan sugno cyhyrau'r abdomen i mewn, fel pe bai'n ceisio cyffwrdd â'r bogail i'r cefn.
• Dylai'r crebachiad hwn gael ei gynnal am 10 i 20 eiliad i ddechrau a, dros amser, cynyddu'r amser yn raddol, gan aros cyhyd â phosibl heb anadlu.
• Ar ôl yr egwyl, llenwch eich ysgyfaint ag aer ac ymlaciwch yn llwyr, gan ddychwelyd i anadlu arferol.

Gweler cam wrth gam ymarferion hypopressive yn y fideo hwn:

2. Ffisiotherapi ar gyfer y bledren isel

Mewn ffisiotherapi, yn ychwanegol at yr ymarferion a nodwyd uchod, mae yna bosibiliadau eraill o hyd, megis defnyddio pesari, sy'n ddyfais fach sy'n gwasanaethu i osod y tu mewn i'r fagina i helpu i ddal y bledren. Peli plwm bach ydyn nhw o bwysau amrywiol y gellir eu rhoi yn y fagina yn ystod yr ymarfer.

Adnoddau eraill y gellir eu defnyddio hefyd yw ysgogiad trydanol intravaginal neu biofeedback, sy'n ddyfeisiau sy'n helpu menywod i fod yn fwy ymwybodol o'u cyhyrau pelfig, er mwyn hwyluso perfformiad ymarferion yn gywir.

Mae ffisiotherapi yn iechyd menywod yn cynnwys sesiynau unigol, sy'n para rhwng 30 munud ac 1 awr, y mae'n rhaid eu perfformio o leiaf unwaith yr wythnos, er bod yn rhaid cyflawni'r ymarferion gartref, bob dydd. Darganfyddwch fwy o fanylion ffisiotherapi ar gyfer anymataliaeth wrinol.

3. Meddyginiaethau ar gyfer y bledren isel

Gellir defnyddio rhai meddyginiaethau sy'n seiliedig ar estrogen yn ystod y menopos i helpu i reoli symptomau cystocele, felly nodir bod amnewid hormonau yn ystod menopos hefyd yn ategu triniaeth mewn rhai menywod. Dysgu mwy o fanylion am amnewid hormonau.

4. Llawfeddygaeth bledren is

Mae llawfeddygaeth cystocele yn cynnwys cryfhau strwythurau rhanbarth y pelfis i adfer safle cywir y bledren, y groth a’r holl strwythurau sydd ‘wedi cwympo’. Fel arfer, mae'r meddyg yn gosod 'rhwyd' i fod yn gymorth i'r organau pelfig, sy'n effeithiol iawn, gan gael ei nodi'n arbennig ar gyfer yr achosion mwyaf difrifol.

Gellir gwneud y math hwn o lawdriniaeth trwy laparotomi neu doriad yn yr abdomen, gydag anesthesia rhanbarthol neu gyffredinol, ond fel pob un arall mae ganddo ei risgiau, megis tyllu organau, gwaedu, haint, poen yn ystod cyswllt rhywiol a dychwelyd anymataliaeth wrinol, mewn rhai achosion .

Mae'r feddygfa'n gyflym a dim ond 2 neu 3 diwrnod yn yr ysbyty yn yr ysbyty, ond mae angen gorffwys gartref ac osgoi ymdrechion yn yr wythnos gyntaf ar ôl y feddygfa. Darganfyddwch fwy o fanylion adferiad o'r math hwn o lawdriniaeth yn: Llawfeddygaeth ar gyfer anymataliaeth wrinol.