10 Buddion Rheoli Geni y Tu Hwnt i Atal Beichiogrwydd

Nghynnwys

• 1. Mae'n rheoleiddio cylchoedd mislif
• 2. Mae'n gwneud cyfnodau yn llai poenus
• 3. Gall wahardd acne hormonaidd
• 4. Mae'n lleihau eich risg o ganser y groth
• 5. Mae'n lleihau'ch risg o godennau ofarïaidd
• 6. Gall leddfu symptomau PMS a PMDD
• 7. Mae'n helpu i reoli endometriosis
• 8. Gall helpu gyda meigryn mislif
• 9. Mae'n rhoi rhyddid i chi waedu ar eich telerau eich hun
• 10. Gall leihau eich risg o anemia
• Beth yw'r dal?

Trosolwg

Mae rheolaeth genedigaeth hormonaidd yn achub bywyd i lawer o ferched sy'n ceisio atal beichiogrwydd digroeso. Wrth gwrs, mae gan ddulliau nonhormonal eu buddion hefyd. Ond mae rheolaeth genedigaeth hormonaidd, gan gynnwys y bilsen, rhai IUDs, mewnblaniadau, a chlytiau, yn cynnig ystod o fuddion y tu hwnt i atal beichiogrwydd.

1. Mae'n rheoleiddio cylchoedd mislif

Gall dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd gydbwyso'r amrywiadau hormonaidd sy'n digwydd trwy gydol eich cylch. Gall hyn helpu gydag amrywiaeth o faterion mislif, gan gynnwys gwaedu afreolaidd neu drwm. Gall hyd yn oed helpu gyda symptomau syndrom ofarïaidd polycystig (PCOS), gan gynnwys acne a gormod o wallt. Dysgu mwy am y rheolaeth geni orau ar gyfer PCOS.

Er bod y gwahanol ddulliau rheoli genedigaeth yn gweithio'n wahanol, gallant wneud cyfnodau yn ysgafnach ac yn fwy cyson yn eu hamseriad.

2. Mae'n gwneud cyfnodau yn llai poenus

Mae tua 31 y cant o ferched sy'n defnyddio pils rheoli genedigaeth yn dyfynnu poen mislif fel un o'r rhesymau y maent yn parhau i'w cymryd. Mae rheolaeth genedigaeth hormonaidd yn atal ofylu. Pan na fyddwch yn ofylu, nid yw'ch croth yn profi'r cyfangiadau poenus sy'n achosi crampiau yn ystod ofyliad.

Os ydych chi'n cael cyfnodau poenus, gall rheolaeth geni hormonaidd hefyd roi rhywfaint o ryddhad i boen yn ystod y mislif.

3. Gall wahardd acne hormonaidd

Mae amrywiadau hormonaidd yn aml yn sbardunau acne mawr. Dyna pam mae acne fel arfer ar ei waethaf yn ystod llencyndod. Trwy leihau'r amrywiadau hyn, gall rheolaeth genedigaeth hormonaidd helpu i ddofi acne hormonaidd.

Pils rheoli genedigaeth sy'n cynnwys estrogen a progesteron (a elwir yn bils cyfuniad) yw'r.

4. Mae'n lleihau eich risg o ganser y groth

Mae gan reolaeth genedigaeth hormonaidd rai buddion tymor hir hefyd. Mae menywod sy'n cymryd pils rheoli genedigaeth gyfun 50 y cant yn llai tebygol o gael canser y groth. Gall yr effeithiau hyn bara am hyd at 20 mlynedd ar ôl i chi roi'r gorau i gymryd y bilsen.

Gall hefyd eich risg o ganser yr ofari.

5. Mae'n lleihau'ch risg o godennau ofarïaidd

Mae codennau ofarïaidd yn sachau bach, llawn hylif sy'n ffurfio yn eich ofarïau yn ystod ofyliad. Nid ydyn nhw'n beryglus, ond maen nhw'n boenus weithiau. Yn aml mae gan ferched sydd â PCOS nifer fawr o godennau bach yn eu ofarïau. Trwy atal ofylu, gall rheolaeth geni hormonaidd atal y codennau hyn rhag ffurfio. Gallant hefyd atal cyn godennau rhag aildyfu.

6. Gall leddfu symptomau PMS a PMDD

Mae llawer o fenywod yn profi rhywfaint o gymysgedd o symptomau corfforol neu emosiynol yn yr wythnosau neu'r dyddiau sy'n arwain at eu cyfnod. Gelwir hyn yn syndrom premenstrual (PMS). Fel y mwyafrif o faterion mislif eraill, mae PMS fel arfer oherwydd amrywiadau hormonaidd.

Mae rheolaeth genedigaeth hormonaidd hefyd yn driniaeth bosibl ar gyfer anhwylder dysfforig cyn-mislif (PMDD). Mae hwn yn fath o PMS difrifol sy'n tueddu i gynnwys symptomau mwy emosiynol neu seicolegol. Yn aml mae'n anodd ei drin. Ond mae bilsen gyfuniad sy'n cynnwys drospirenone ac ethinyl estradiol (Yaz) wedi'i chymeradwyo gan y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) ar gyfer trin PMDD. Dyma'r unig bilsen rheoli genedigaeth i dderbyn cymeradwyaeth FDA at y diben hwn.

Cadwch mewn cof bod arbenigwyr yn dal i geisio datgelu holl achosion sylfaenol PMS a PMDD yn llawn. Gan ychwanegu at hyn, mae gan wahanol ddulliau rheoli genedigaeth wahanol ddosau a chyfuniadau o hormonau. Efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar ychydig o opsiynau cyn i chi ddod o hyd i'r un sy'n gweithio i'ch symptomau.

7. Mae'n helpu i reoli endometriosis

Mae endometriosis yn gyflwr poenus sy'n digwydd pan fydd y meinwe sy'n leinio'ch croth, o'r enw'r endometriwm, yn tyfu mewn lleoedd heblaw y tu mewn i'ch croth. Mae'r meinwe hon yn gwaedu yn ystod eich cyfnod, ni waeth ble mae wedi'i leoli. Pan fydd y meinwe'n gwaedu mewn mannau lle na all gwaed fynd allan o'ch corff yn hawdd, mae'n achosi poen a llid.

Mae dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd yn helpu oherwydd eu bod yn caniatáu ichi hepgor cyfnodau. Mae pils rheoli genedigaeth barhaus ac IUDs fel arfer yn opsiynau da ar gyfer rheoli endometriosis.

8. Gall helpu gyda meigryn mislif

Mae meigryn yn fath dwys o gur pen sy'n effeithio ar bron Americanwyr - mae 75 y cant o'r rheini'n fenywod. Mae hyn yn rhannol oherwydd bod newidiadau hormonaidd yn sbardun mawr i feigryn mewn rhai pobl.

Mae arbenigwyr o'r farn bod meigryn mislif yn gysylltiedig â gostyngiad mewn estrogen a progesteron ychydig cyn i'ch cyfnod ddechrau. Gall dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd sy'n eich galluogi i hepgor eich cyfnod, fel bilsen barhaus, mewnblaniad, neu IUD, helpu i osgoi'r cwymp hwn.

9. Mae'n rhoi rhyddid i chi waedu ar eich telerau eich hun

I'r rhan fwyaf o ferched sy'n mislif, dim ond un o ffeithiau bywyd yw gwaedu. Ond does dim rhaid iddo fod. Daw mwyafrif y pecynnau o bilsys rheoli genedigaeth gydag wythnos o bils plasebo nad ydyn nhw'n cynnwys unrhyw hormonau. Maen nhw yno i'ch cadw chi yn yr arfer o gymryd pilsen bob dydd. Fel arfer, fe gewch chi'ch cyfnod wrth gymryd y pils plasebo hyn.

Os oes gennych wyliau mawr neu ddigwyddiad arall i ddod yn ystod yr wythnos honno, sgipiwch y pils plasebo. Yn lle, dechreuwch becyn newydd. Mae'r dull hwn yn gweithio orau os ydych chi'n cymryd pils rheoli genedigaeth monophasig, sydd i gyd yn cynnwys yr un dos o hormonau. Darllenwch fwy am hepgor wythnos olaf pils rheoli genedigaeth mewn pecyn.

Gall dulliau eraill, fel IUDs, modrwyau a chlytiau, eich helpu i hepgor eich cyfnod yn gyfan gwbl.

10. Gall leihau eich risg o anemia

Mae rhai menywod yn profi gwaedu trwm iawn yn ystod eu cyfnodau. Gall hyn gynyddu'r risg o anemia. Nid oes gan bobl ag anemia ddigon o gelloedd gwaed coch i gario ocsigen o amgylch eu corff, a all achosi gwendid a blinder.

Gall dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd sy'n eich galluogi i hepgor eich cyfnod helpu i atal anemia sy'n gysylltiedig â chyfnod.

Beth yw'r dal?

Nid yw rheolaeth genedigaeth hormonaidd i bawb. Os ydych chi'n ysmygu ac dros 35 oed, gall gynyddu eich risg o geuladau gwaed a phwysedd gwaed uchel. Yn ogystal, gall rhai mathau o reolaeth geni hormonaidd, fel pils cyfuniad a'r clwt, gynyddu eich risg o geuladau gwaed a phwysedd gwaed uchel, hyd yn oed mewn nonsmokers.

I rai, gall rheolaeth genedigaeth hormonaidd hefyd achosi ystod o symptomau corfforol ac emosiynol, o boen ar y cyd i seicosis. Wrth ddewis opsiwn rheoli genedigaeth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich meddyg am unrhyw sgîl-effeithiau rydych chi wedi'u profi gyda dulliau eraill rydych chi wedi rhoi cynnig arnyn nhw.

Nid yw rheolaeth genedigaeth hormonaidd hefyd yn amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol. Oni bai eich bod gyda phartner tymor hir a'ch bod chi'ch dau wedi cael eich profi, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio condom neu rwystr amddiffynnol arall yn ystod gweithgaredd rhywiol.

Gall eich meddyg eich helpu i bwyso a mesur buddion a risgiau pob dull i benderfynu beth fydd yn gweithio orau i chi. Mae gan Bedsider, sefydliad dielw sydd wedi ymrwymo i atal beichiogrwydd digroeso, offeryn hefyd sy'n eich galluogi i ddod o hyd i ddarparwyr rheolaeth geni am ddim neu gost isel yn eich ardal chi.