5 Darluniwr Corff-Gadarnhaol Mae angen i chi eu Dilyn am Ddos o Hunan-gariad Artistig

Nghynnwys

• @pink_bits
• @marcelailustra
• @ meandmyed.art
• @hollieannhart
• clwb @yourewelcome
• Adolygiad ar gyfer

Mae'r gymuned gorff-bositif nid yn unig yn herio safonau harddwch cymdeithasol ond hefyd yn herio'r ffordd rydych chi'n meddwl am eich corff a'ch hunanddelwedd eich hun. Ymhlith y rhai sy'n gwthio'r symudiad ymhellach mae grŵp o ddarlunwyr corff-bositif sy'n defnyddio eu sgiliau i hyrwyddo neges hunan-gariad a derbyniad.

Trwy eu gwaith syml ond pwerus, mae pobl fel Christie Begnell a'r artist o'r enw Pink Bits yn arddangos cyrff o bob lliw a llun, gan ddatgelu mwy a mwy o bobl i'r ffaith nad oes corff yn well nag un arall. Mae marciau ymestyn a cellulite yn rhan o fywyd i'r mwyafrif o ferched - ac mae'r artistiaid hyn yn gwneud y ddadl gymhellol i gofleidio a derbyn y "diffygion hyn" fel y'u gelwir.

@pink_bits

Mae gan y darlunydd anhysbys, ysbrydoledig hwn nod o "ddarlunio'r darnau a'r siapiau y dywedir wrthym eu cuddio," yn ôl cyfrif Instagram - un o'r "darnau" hynny yw croen rhydd.

Mewn byd lle mae abs tynn a chroen tynn yn cael eu heilunaddoli, mae Pink Bits yn newid y sgwrs. Ar ben creu'r syniad bod "croen rhydd oh mor hyfryd," mae'r artist hefyd yn canolbwyntio ar dderbyn gwallt corff a'r realiti nad yw'n hwyl o gael cyfnod. (Mae ICYDK, cywilyddio cyfnod yn dal i fod yn beth, ac mae enwogion fel Janelle Monáe yn cymryd camau beiddgar i'w atal.)

@marcelailustra

Mae gan Cellulite-90 y cant o ferched, ond diolch i olygu lluniau, anaml y mae pobl yn ei weld ar eu porthiant. Mae'n bryd newid hynny, ac mae Marcela Sabiá yn gwneud ei rhan. (Dydy hi ddim ar ei phen ei hun chwaith. Mae selebs fel Ashley Graham, Iskra Lawrence, a Candice Huffine yn pregethu'r agenda dim-retouching.)

"Mae bob amser yn dda atgoffa'ch hun y gallwch chi gael cellulite a bod yn hollol hyfryd," ysgrifennodd yr artist mewn post Instagram yn ddiweddar.

Pan nad yw Sabiá yn ysbrydoli menywod i garu eu casgen a'u morddwydydd, mae hi hefyd yn canolbwyntio ar daflu goleuni ar iechyd meddwl. Mewn swydd ddiweddar, agorodd am ei hymdrechion personol â phryder ac o'r blaen mae wedi rhannu nad yw iselder yn salwch un maint i bawb. (Cysylltiedig: Instagram yn Lansio Ymgyrch #HereForYou i Anrhydeddu Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl)

@ meandmyed.art

Mae cyrff yn newid am filiwn o wahanol resymau (heneiddio, beichiogrwydd, amrywiadau pwysau) - mae'n ffaith bywyd. Mae enwogion fel Kylie Jenner ac Emily Skye wedi bod yn agored ac yn onest ynglŷn â sut mae'n hollol naturiol ac arferol i deimlo'n ansicr ac yn anghyfforddus gyda'r newidiadau hyn, ond dros amser, a chyda llawer o hunan-gariad, mae'n bosibl dod yn gyfarwydd â'ch corff newydd a'i dderbyn am yr hyn ydyw.

Mae Christie, yr arlunydd y tu ôl i @ meandmyed.art yn cytuno, gan ddweud "nad yw corff sy'n newid yn gorff adfeiliedig" - ac mae hynny'n atgoffa y gallai pawb elwa ohono. "Ni allwn frwydro yn erbyn y newidiadau y mae angen i'n cyrff eu gwneud, felly efallai y byddwn hefyd yn eu derbyn a'u cofleidio," parhaodd.

@hollieannhart

Pam mae cymaint o ferched yn gadael i dri rhif bach ar y raddfa benderfynu eu gwerth? Mae'r darlunydd Hollie-Ann Hart wedi cael digon o hynny ac mae'n eich annog i ymuno â hi. "Ni all y raddfa ond roi adlewyrchiad rhifiadol i chi o'ch perthynas â disgyrchiant," mae hi'n ysgrifennu. "Ni all fesur cymeriad, harddwch, talent, pwrpas, posibilrwydd na chariad." (Os ydych chi'n cael trafferth ail-werthuso'ch perthynas â'r raddfa, gallai dull y fenyw hon roi persbectif newydd adfywiol i chi.)

clwb @yourewelcome

Mae Hilde Atalanta o'r @yourewelcomeclub yn storïwr go iawn. Trwy eiriau a darluniau o bobl go iawn, mae'r artist yn taflu goleuni ar bwysigrwydd cynwysoldeb a derbyniad.

"Rwy'n ceisio dysgu caru fy nghorff yn union fel yr wyf wrth geisio bod yn iach hefyd," mae hi'n ysgrifennu. "Nid wyf am i'm taith iechyd ymwneud â cholli pwysau, rwyf am iddo allu teimlo'n well a gwella fy iechyd meddwl." (Cysylltiedig: Allwch Chi Garu Eich Corff a Dal i Eisiau Ei Newid?)

Mae Atalanta yn gwneud pwynt pwysig ac adfywiol. Hyd yn oed os nad yw'ch corff yn union lle rydych chi am iddo fod ar hyn o bryd (a wnewch chi erioed fod yn fodlon?), ni ddylai rhoi'r gwaith i mewn i'w garu, beth bynnag, stopio byth.

Adolygiad ar gyfer