Coffi Gwyrdd mewn Capsiwlau Colli Pwysau

Nghynnwys

• Arwyddion
• Sut i gymryd
• Pris
• Sgil effeithiau
• Gwrtharwyddion

Coffi gwyrdd, o'r Saesneg coffi gwyrdd, yn ychwanegiad dietegol sy'n colli pwysau oherwydd ei fod yn cynyddu'r defnydd o ynni ac felly mae'r corff yn llosgi mwy o galorïau hyd yn oed wrth orffwys.

Mae'r rhwymedi naturiol hwn yn llawn caffein, sydd â swyddogaeth thermogenig, ac asid clorogenig, sy'n rhwystro amsugno braster. Yn y modd hwn, gellir defnyddio coffi gwyrdd i golli pwysau oherwydd ei fod yn gwneud i'r corff wario mwy o galorïau ac yn ei gwneud hi'n anodd storio dosau bach o fraster, yn dod o fwyd. Yn ogystal, mae coffi gwyrdd hefyd yn cael ei ystyried yn gwrthocsidydd cryf sy'n helpu i atal heneiddio cyn pryd.

Arwyddion

Nodir yr atodiad coffi gwyrdd ar gyfer colli pwysau, ond dylid ei ddefnyddio ar y cyd â diet ac ymarfer corff i gael canlyniad gwell. O'i gyfuno â'r gofal hwn, mae'n bosibl colli 2 i 3 kg y mis.

Sut i gymryd

Fe'ch cynghorir i gymryd 1 capsiwl o goffi gwyrdd yn y bore a chapsiwl arall ugain munud cyn cinio, sy'n gyfanswm o 2 gapsiwl bob dydd.

Pris

Gall y botel gyda 60 capsiwl o goffi gwyrdd gostio 25 reais, a 120 capsiwl oddeutu 50 reais. Gellir prynu'r atodiad hwn mewn siopau bwyd iechyd, fel Mundo verde, er enghraifft.

Sgil effeithiau

Mae coffi gwyrdd yn cynnwys caffein ac felly ni ddylid ei fwyta ar ôl 8 yr hwyr, yn enwedig i bobl sy'n cael anhawster cysgu. Yn ogystal, gall pobl nad ydynt wedi arfer ag yfed coffi brofi cur pen ar ddechrau'r driniaeth oherwydd bod mwy o gaffein yn eu llif gwaed.

Gwrtharwyddion

Ni ddylid defnyddio'r ychwanegiad coffi gwyrdd yn ystod beichiogrwydd, yn ystod y cyfnod bwydo ar y fron, rhag ofn tachycardia neu broblemau gyda'r galon.