Rhannodd Camila Mendes Sut y Rhwymodd â Fan Dros Gadarnder Corff

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Ydych chi erioed wedi dymuno y gallech chi gael amser i ymlacio gyda dathliad rydych chi'n ei edmygu a dod yn ffrindiau ar unwaith? Dyna'n union beth ddigwyddodd i a Riverdale ffan o'r enw Georgia, a gafodd ei hun yn eistedd wrth ymyl Camila Mendes (a.k.a Veronica Lodge) ar awyren o Brasil i California. Yn SiâpDigwyddiad Siop y Corff 2018 (lle roedd y ddwy ddynes dan y pennawd) adroddodd Mendes eu rhyngweithio a arweiniodd at drafodaeth syfrdanol ar ddelwedd y corff.

Wrth siarad â'r cyfarwyddwr ffitrwydd cyfrannol Jen Widerstrom, soniodd Mendes am gwrdd â Georgia: "Sylweddolais ei bod i fod i eistedd wrth fy ymyl ar yr awyren," meddai Mendes, cyn gwahodd Georgia i'r llwyfan i rannu ei stori gyda'r cynulleidfa. (Cysylltiedig: Sut Dechreuodd Un Swydd Gorff Cadarnhaol Gyfeillgarwch IRL Hardd)

Aeth Georgia ymlaen i egluro ei bod dros bwysau fel plentyn, ac enillodd fwy o bwysau yn ystod ei harddegau, gan fynd yn ordew yn y pen draw. Dywedodd iddi fynd yn isel ei hysbryd a rhoi cynnig ar feddyginiaeth, mynd ar ddeiet ac ymarfer corff i golli pwysau, ond ni weithiodd dim. Dywedodd Georgia iddi golli llawer o bwysau yn y pen draw, ond cyfaddefodd nad oedd hynny'n gwneud iddi deimlo'n well. (Darllenwch fwy am pam nad colli pwysau yw'r gyfrinach i hapusrwydd yn ogystal â pham nad yw colli pwysau bob amser yn arwain at hyder y corff.)

"Ar ddiwedd y dydd, collais lawer o bwysau, ond yna roedd gen i farciau ymestyn a chreithiau ac roeddwn i'n dal yn ansicr iawn am fy nghorff," meddai. Dywedodd Georgia iddi sylweddoli nad oedd hi ar ei phen ei hun yn ei brwydr. Po fwyaf y soniodd amdani, po fwyaf y sylweddolodd faint o'i ffrindiau oedd hefyd yn profi ansicrwydd. Yn y pen draw, fe wnaeth siarad amdano'n agored ag eraill ei helpu i gofleidio ei chorff, fe rannodd.

Wrth agor i dorf y Siop Gorff, trafododd Mendes ei thaith ei hun at gariad corff. Mae'r actores wedi bod yn flaenllaw ynglŷn â chael trafferth gydag anhwylder bwyta yn yr ysgol uwchradd, eto yn y coleg, ac eto wrth ffilmio Riverdale. Yn y pen draw, dywed iddi sylweddoli cymaint yr oedd ei hanhwylder yn ei niweidio. "Ni allwn gael fy ysgogi'n rhywiol pe na bawn yn teimlo'n hyderus yn fy nghorff ... roeddwn i'n teimlo'n dew, roeddwn i fel, neb cyffwrdd fi, a dyna pryd mae'n dechrau llanast â'ch bywyd, "meddai. Fe wnaeth gweld therapydd ei helpu i wneud cynnydd, ac erbyn hyn mae hi mewn partneriaeth â Project Heal i ledaenu'r neges ei bod hi'n #DoneWithDieting. (Tra yn Body Shop, cyfaddefodd Mendes hefyd ei bod hi yn dal i frwydro i garu ei bol - maes ansicrwydd cyffredin y gall llawer o ferched uniaethu ag ef.)

Er bod stori'r ddwy fenyw yn debyg - maen nhw'n rhannu thema gyffredin o hunan-amheuaeth a chywilydd, ond hefyd derbyn a chariad corff), maen nhw hefyd yn wahanol, sy'n tynnu sylw nad yw bwyta anhwylder a / neu ansicrwydd corff bob amser yn amlygu. yr un ffordd. "Mae pobl yn meddwl bod pobl ag anhwylderau'n edrych yn sâl, wyddoch chi, eu bod bob amser yn fêl ac yn denau iawn, ond nid yw hynny'n wir," meddai Mendes. "Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw pobl ag anhwylderau bwyta yn 'edrych' fel bod ganddyn nhw anhwylderau bwyta." (FYI, ysbrydolodd Ashley Graham Camila Mendes i roi'r gorau i obsesiwn dros fod yn denau.)

Nid yw'n hawdd siarad mor agored am ansicrwydd eich corff. (Mewn gwirionedd, cymerodd ychydig o geisiau i Mendes argyhoeddi Georgia i gymryd y llwyfan, ond fe wnaeth hi hynny.) Props i'r ddwy ddynes am siarad am eu brwydrau a eu buddugoliaethau.

Adolygiad ar gyfer