Hoff Dorth Cig Twrci Chelsea Handler
Nghynnwys
Efallai y bydd Chelsea Handler yn fwyaf adnabyddus fel gwesteiwr doniol ei sioe siarad, Chelsea Yn ddiweddar, ond o ran ei hiechyd, mae hi'n un gal difrifol. "Saith mlynedd yn ôl, dechreuais weld maethegydd a newidiodd fy mywyd yn y bôn," meddai'r digrifwr 35 oed. "Fe ddysgais o'r diwedd sut i fwydo fy nghorff yn gywir. Trwy dorri'r pethau drwg allan - dwi bron byth yn bwyta bwydydd wedi'u prosesu - a glynu wrth ddeiet o gynhwysion ffres, glân, dwi byth yn llwglyd ac yn llawn egni bob amser." Mae brawd Chelsea, Roy Handler, yn gogydd proffesiynol yn Los Angeles (hautemesscatering.com) sy'n aml yn paratoi prydau bwyd i'w chwaer iau. Yma, mae Roy yn addasu hoff ddysgl Chelsea ar gyfer Shape.com. Mwynhewch!
Gweler hoff rysáit torth cig twrci Chelsea Handler