Rhannodd Claire Holt y "Bliss Llethol a Hunan-amheuaeth" Sy'n Dod â Mamolaeth

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Daeth yr actores o Awstralia, Claire Holt, yn fam am y tro cyntaf y mis diwethaf ar ôl rhoi genedigaeth i'w mab, James Holt Joblon. Tra bod y ferch 30 oed ar ben fy nigon ynglŷn â bod yn fam am y tro cyntaf, cymerodd hi yn ddiweddar i Instagram i rannu pa mor heriol y gall mamolaeth fod.

Mewn hunlun emosiynol, gwelir Holt yn dal ei babi â dagrau yn ei llygaid. Yn y pennawd, eglurodd na allai helpu ond teimlo "trechu" ar ôl ei chael hi'n anodd bwydo ei babi ar y fron. (Cysylltiedig: Cyffes Torcalonnus y Fenyw Hon ynghylch Bwydo ar y Fron yw #SoReal)

"Rydw i wedi cael sawl eiliad fel hyn ers i'm mab gyrraedd," parhaodd. "Fy unig bryder yw sicrhau bod ei anghenion yn cael eu diwallu, ac eto rwy'n aml yn teimlo fy mod yn methu. Mae mamolaeth yn gyfuniad llethol o wynfyd a hunan-amheuaeth."

Ychwanegodd Holt ei bod yn ceisio ei gorau i gymryd cam yn ôl a mynd yn hawdd arni ei hun yn ystod yr eiliadau anodd hyn. "Rwy'n ceisio atgoffa fy hun na allaf fod yn berffaith," ysgrifennodd. "Alla i ddim bod yn bopeth i bawb. Mae'n rhaid i mi wneud fy ngorau a chymryd awr ar y tro ... Mamas allan yna, dywedwch wrthyf nad ydw i ar fy mhen fy hun ??" (Cysylltiedig: Mae 6 Menyw yn Rhannu Sut Maent yn Jyglo Mamolaeth a'u Harferion Gweithio)

Gall dod yn fam fod yn rhyfeddol o werth chweil, ond nid yw hynny'n golygu ei bod hi'n hawdd neu'n hwylio'n llyfn. Mae rhai hyd yn oed yn credu bod yna "ochr dywyll" i feichiogrwydd a mamolaeth, un nad yw'r mwyafrif o bobl yn gyffyrddus yn ei drafod na'i gydnabod.

Ond mae digon o moms wedi bod yn esgidiau Holt ac yn gwybod yn union sut mae hi'n teimlo.Mewn gwirionedd, rhannodd sawl moms celeb eu cefnogaeth i'r actores yn adran sylwadau ei swydd IG.

"Rhoddais ddau ddiwrnod i ffwrdd yn yr wythnos gyntaf felly ni fyddwn yn ofnus ac yn drist bob tro y deffrodd i fwydo," meddai Amanda Seyfried. "Ac fe helpodd gymaint. Dim euogrwydd. Dim ond pwmpio a photelu. Ac yna gwnaeth y ddau drwyddi draw. Llai o bwysau. Dydych chi ddim ar eich pen eich hun."

"Hongian i mewn yno mama! Y swydd anoddaf a mwyaf buddiol," ysgrifennodd Jamie-Lynn Sigler. "A pheidiwch ag anghofio bod yr hormonau hynny'n chwarae â'ch calon a'ch pen. Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae'n rhan o'r broses anodd ryfeddol hon. Anfon yr holl gariad atoch chi."

Fe wnaeth hyd yn oed cyn fodel Victoria's Secret, Miranda Kerr, droi i mewn: "Yn hollol nid ar ei ben ei hun! Yn hollol normal i deimlo fel hyn. Anfon cariad."

Gan deimlo’n werthfawrogol, rhannodd Holt swydd arall wedyn, gan fynegi pa mor ddiolchgar y mae hi’n teimlo am yr holl adborth gan ei chymuned Instagram.

"Rydw i wedi fy synnu gymaint gan yr holl gariad a gefais yn dilyn fy swydd ddiwethaf," ysgrifennodd. "Rwy'n cael fy atgoffa o'r gefnogaeth anhygoel sy'n dod gyda rhannu eiliadau bregus."

"Rwy'n teimlo fy mod i'n rhan o lwyth hardd - rydyn ni i gyd yn hyn gyda'n gilydd," parhaodd. "Diolch am fy helpu i deimlo'n normal. Am rannu'ch straeon. Fe roddodd gysur mawr i mi." (Cysylltiedig: Sut Newidiodd Mamolaeth y Ffordd Mae Hilary Duff yn Gweithio Allan)

Fel yr ysgrifennodd Holt yn ei swydd gyntaf, gall bod yn fam fod yn wynfyd ac yn rhwystredig. Ar gyfer pob diwrnod gwael a ddaw gyda mamolaeth, mae diwrnod da bron yn sicr o fod rownd y gornel. Mae'n ymwneud â dod o hyd i gydbwysedd rhwng y ddau, ac mae swydd Holt yn atgoffa pob mam eu bod nhw yn ar y llwybr cywir, ni waeth pa mor greigiog y gallai ymddangos yn y foment.

Adolygiad ar gyfer