Beth yw Buddion Defnyddio Coffi ar Eich Gwallt?

Nghynnwys

• Beth mae ymchwil yn ei ddweud?
• 1. Yn adfer tyfiant gwallt
• 2. Yn hyrwyddo gwallt meddalach a shinier
• 3. Yn naturiol yn cael gwared â blew llwyd
• Sut i rinsio coffi
• Rhagofalon wrth ddefnyddio rinsiad coffi
• Pam defnyddio rinsiad coffi yn bwnc?
• Y tecawê

Mae gan goffi restr hir o fuddion honedig i'r corff, fel y gallu i wneud gwallt yn iachach. Er nad oes gan rai pobl unrhyw broblem arllwys bragu oer dros eu gwallt (a chael canlyniadau rhagorol), efallai y byddech chi'n meddwl tybed: A yw'n dda defnyddio coffi ar fy ngwallt?

Dyma gip ar fuddion posib defnyddio coffi ar eich gwallt, sgîl-effeithiau posib, a sut i wneud cais.

Beth mae ymchwil yn ei ddweud?

Nid oes llawer o ymchwil yn cefnogi'r defnydd o goffi ar wallt. Ond yn ôl yr ymchwil sydd ar gael, gall coffi - yn fwy penodol y caffein mewn coffi - wella ymddangosiad a gwead gwallt mewn ychydig o ffyrdd.

1. Yn adfer tyfiant gwallt

Gall colli gwallt ddigwydd gydag oedran, gan effeithio ar wrywod a benywod. Gallai rhoi coffi yn y bôn ar wallt a chroen y pen atal colli gwallt a hybu aildyfiant.

Yn achos moelni dynion, mae colli gwallt fel arfer yn digwydd pan fydd yr hormon rhyw dihydrotestosterone (DHT) yn niweidio ffoliglau gwallt. Gall menywod sydd â gormod o DHT hefyd golli gwallt.

Mae difrod ffoligl gwallt yn digwydd yn raddol, gan arwain yn y pen draw at moelni. Ond yn ôl ymchwil, gall y caffein mewn coffi helpu i ysgogi tyfiant gwallt ac atal colli gwallt.

Canfu un astudiaeth labordy yn 2007 fod caffein wedi helpu i rwystro effeithiau DHT mewn ffoliglau gwallt gwrywaidd. Ysgogodd elongation siafft gwallt, gan arwain at wreiddiau gwallt hirach ac ehangach. Roedd hefyd yn para anagen hir, sef y cam twf gwallt.

Profodd yr astudiaeth effeithiau caffein ar ffoliglau gwallt benywaidd hefyd a chanfod ei fod yn cael effaith hybu twf ar ffoliglau gwallt mewn menywod hefyd.

Gan fod caffein yn symbylydd, mae hefyd yn cynyddu cylchrediad y gwaed i ffoliglau gwallt. Gall hyn hefyd helpu gwallt i dyfu'n gyflymach a dod yn gryfach, gan roi ymddangosiad gwallt llawnach a mwy trwchus

2. Yn hyrwyddo gwallt meddalach a shinier

Os yw'ch gwallt yn ymddangos yn ddiflas, yn frau, ac yn sych, gall ychwanegu lleithydd adfywio ei ymddangosiad. Yn rhyfeddol, serch hynny, gallai rinsio'ch gwallt â choffi hefyd wella diflasrwydd oherwydd ei fod yn cynnwys flavonoidau, sy'n gwrthocsidyddion sy'n hyrwyddo aildyfiant gwallt.

Gall eich siafft gwallt fynd yn llyfnach. Gall hyn leddfu frizziness, gan arwain at wallt sy'n feddalach ac yn haws ei ddatgysylltu.

Oherwydd bod caffein yn cael effaith ddiwretig ar y corff, efallai y byddech chi'n meddwl y bydd yn cael effaith sychu wrth ei roi ar eich gwallt.

Fodd bynnag, nid yw caffein yn tynnu gwallt olewau. Yn hytrach, gall helpu'ch cloeon i gadw lleithder a chreu sglein naturiol. Mae cylchrediad gwaed cynyddol yn helpu i symud maetholion i'r gwreiddiau gwallt, gan arwain at wallt iachach, shinier.

3. Yn naturiol yn cael gwared â blew llwyd

Mae rinsiad coffi hefyd yn ddefnyddiol os ydych chi'n edrych i liwio gwallt llwyd neu dywyllu lliw eich gwallt yn naturiol. Mae coffi yn dywyll o ran lliw, felly mae'n gweithredu fel staen ar y gwallt. Mae hwn yn ateb cyflym ar gyfer cuddio llinynnau llwyd os oes gennych wallt brown neu ddu. I gael y canlyniadau gorau, defnyddiwch goffi cryf fel espresso.

Sut i rinsio coffi

P'un a ydych yn ceisio atal colli gwallt, lliwio'ch gwallt, neu wella gwead eich cloeon, mae gwneud rinsiad coffi yn syml.

Beth fydd ei angen arnoch chi:

• 2–4 cwpan o goffi wedi'i fragu, wedi'i oeri yn llwyr
• potel chwistrellu neu gymhwyso
• cap cawod plastig

1. Bydd angen 2 i 4 cwpanaid o goffi wedi'i fragu arnoch chi, yn dibynnu ar hyd eich gwallt. Gadewch i'r coffi oeri yn llwyr, ac yna arllwyswch y bragu i mewn i botel chwistrellu neu botel cymhwysydd.
2. Golchwch a chyflyrwch eich gwallt fel arfer. Tra bod eich gwallt yn dal yn wlyb, chwistrellwch neu rhowch y coffi bragu ar eich gwallt, gan sicrhau eich bod yn dirlawn eich llinynnau.
3. Ar ôl gwneud cais, tylino'r coffi i'ch gwallt a'ch croen y pen am ychydig funudau. Rhowch gap cawod a gadewch i'r rinsiad eistedd ar eich gwallt a'ch croen y pen am oddeutu 20 munud.
4. Am haen ychwanegol o leithder, cymysgwch eich hoff gyflyrydd gadael i mewn gyda'r coffi wedi'i fragu cyn ei roi ar eich gwallt.
5. Ar ôl 20 munud, rinsiwch y coffi o'ch gwallt gyda dŵr oer neu llugoer ac yna pat sych.

Os ydych chi'n defnyddio rinsiad coffi i liwio'ch gwallt, efallai y bydd angen i chi ailadrodd y rinsiad i gyflawni'r lliw a ddymunir.

Rhagofalon wrth ddefnyddio rinsiad coffi

Arhoswch bob amser nes bod y coffi yn oeri yn llwyr cyn trosglwyddo i botel chwistrellu a'ch gwallt. Er mwyn osgoi croen y pen wedi'i losgi, peidiwch byth â rhoi coffi poeth ar eich gwallt.

Cadwch mewn cof, os oes gennych wallt lliw golau, gall coffi staenio neu arlliwio'ch gwallt.

I fwynhau buddion rinsiad coffi gyda gwallt lliw golau, defnyddiwch siampŵ a chyflyrydd sydd â chaffein fel cynhwysyn, yn lle.

Pam defnyddio rinsiad coffi yn bwnc?

Ar gyfer rinsiad coffi i helpu gyda cholli gwallt ac aildyfu gwallt, rhaid ei gymhwyso'n topig.

Os ydych chi'n yfed coffi bob dydd, fe allech chi dybio y bydd eich cwpan dyddiol yn ddigon i ysgogi tyfiant gwallt neu wella gwead ac ymddangosiad eich gwallt. Ond, i gael yr un effeithiau ysgogol trwy yfed coffi, byddai angen i chi fwyta tua 50 i 60 cwpanaid o goffi y dydd!

Mae'r cwpan coffi 8-owns ar gyfartaledd yn cynnwys rhwng 80 a 100 miligram o gaffein. Mae'r argymhelliad yn argymell dim ond bwyta pedair i bum cwpanaid o goffi rheolaidd y dydd - cyfanswm o tua 400 mg.

Mae bwyta 1,200 mg o gaffein yn ddigon i achosi trawiadau - felly mae 50 cwpan yn bendant oddi ar y bwrdd. Y ffordd fwyaf diogel i ddefnyddio coffi i ysgogi tyfiant gwallt a gwella iechyd gwallt yw gwneud cais topig a thylino yn eich gwallt a'ch croen y pen.

Y tecawê

Gall coffi wneud mwy na'ch cadw'n effro. Felly os ydych chi'n delio â cholli gwallt neu os ydych chi'n edrych i liwio'ch gwallt yn naturiol, fe allai rinsiad coffi ddarparu canlyniadau dymunol. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n caniatáu i'r coffi oeri yn llwyr cyn gwneud cais i'ch gwallt a pheidiwch â defnyddio rinsiad coffi os oes gennych wallt lliw golau.