Sut i ysgafnhau'ch croen: Triniaethau, Dewisiadau Cartref a Gofal

Nghynnwys

• Triniaethau i ysgafnhau'r croen
• 1. Croen cemegol
• 2. Plicio grisial
• 3. Golau laser neu guriad
• 4. Defnyddio hufenau
• Opsiynau cartref
• Gofal yn ystod y driniaeth

Dylid gwynnu croen yn unol â chanllawiau'r dermatolegydd a gellir ei wneud trwy ddefnyddio meddyginiaethau cartref fel olew codlys, er enghraifft, neu trwy driniaethau esthetig fel plicio neu olau pyls.

Fodd bynnag, pa bynnag ddull a ddewisir i ysgafnhau'r croen, mae'n bwysig mabwysiadu rhai rhagofalon megis osgoi bod yn agored i'r haul am amser hir a rhoi eli haul bob dydd.

Triniaethau i ysgafnhau'r croen

Mae yna sawl triniaeth i ysgafnhau'r croen, gyda'r ffisiotherapydd dermatofwyddiadol a'r dermatolegydd y gweithiwr proffesiynol mwyaf addas i argymell y driniaeth orau. Y prif driniaethau i ysgafnhau'r croen yw:

1. Croen cemegol

Mae plicio cemegol yn fath o driniaeth esthetig sy'n cynnwys defnyddio asidau i losgi rhan allanol y croen sy'n cael ei ddifrodi, gan wneud y croen yn lanach, wedi'i adfywio, yn gliriach a heb ddiffygion. Fel rheol, mae angen 10 sesiwn i gael y canlyniad disgwyliedig, ond efallai y bydd angen mwy neu lai o sesiynau yn dibynnu ar yr amcan ac ardal y corff sydd i'w drin.

Yr asid a ddefnyddir amlaf yw asid glycolig, sy'n fath o asid sy'n deillio o gansen siwgr sydd ag eiddo exfoliating, moisturizing, whitening, anti acne ac adnewyddu. Mae crynodiad yr asid glycolig yn y plicio yn amrywio yn ôl angen a math croen pob person, a gall gael effaith fwynach neu ddwysach.

Deall sut mae plicio cemegol yn cael ei wneud a pha ragofalon a gymerir.

2. Plicio grisial

Mae plicio grisial yn weithdrefn ddermatolegol sy'n cynnwys defnyddio alwminiwm hydrocsid i gael gwared ar haen fwyaf allanol y croen, ysgogi cynhyrchu colagen, hyrwyddo adnewyddiad a chael gwared ar y smotiau a achosir gan yr haul, acne neu farciau ymestyn. Rhaid gwneud y weithdrefn hon yn y swyddfa ddermatolegol fel y gall y meddyg wirio'r dwyster sy'n angenrheidiol i drin y broblem yn iawn.

Fel rheol, argymhellir 3 sesiwn o bilio crisial unwaith yr wythnos, ond gall nifer y sesiynau amrywio yn ôl sensitifrwydd croen yr unigolyn a'r ardal i'w thrin.

3. Golau laser neu guriad

Nod triniaeth â laser neu olau pylsiedig yw cael gwared â smotiau a achosir gan yr haul neu'r acne, yn ogystal â hyrwyddo cael gwared ar gylchoedd tywyll, adnewyddu'r croen ac estyn epilation, er enghraifft. Mae'r math hwn o driniaeth yn cynnwys rhoi trawstiau ysgafn sy'n gweithredu ar y pigmentau tywyll sy'n bresennol yn y croen ac sy'n cael eu hamsugno, gan roi ymddangosiad ysgafnach i'r croen yn y rhanbarth sy'n cael ei drin.

Fel arfer, mae'r sesiynau'n para tua 30 munud ac yn cael eu cynnal gydag egwyl o 4 wythnos, ond gall amrywio yn ôl y rhanbarth sydd i'w ysgafnhau a sensitifrwydd croen yr unigolyn.

4. Defnyddio hufenau

Mae defnyddio hufenau yn bwysig i gadw'r croen yn hydradol, ond gallant hefyd leihau brychau neu eu hatal rhag ymddangos. Mae'r hufenau yn cael eu hargymell gan y dermatolegydd a gellir eu prynu mewn fferyllfeydd, ac ymhlith y rhai mwyaf addas mae Clariderm, Melani-D, Demelan, Asid Retinoig, Asid Kojic, Hydroquinone neu Differin.

Yn ogystal, mae hufenau â fitamin C, fel Vita C Cymhleth Dwys gan Vita Derm neu Gwella C 20 gan Dermage, yn gweithio i hyrwyddo unffurfiaeth croen ac, o ganlyniad, yn ei ysgafnhau.

Dysgwch sut i gael brychau oddi ar eich wyneb.

Opsiynau cartref

Er mwyn ysgafnhau'ch croen yn naturiol, mae yna rai datrysiadau cartref fel:

• Iogwrt naturiol: Mae iogwrt yn cynnwys asid lactig sy'n helpu i ysgafnhau'r croen, yn ogystal â'i gadw'n hydradol. Defnyddiwch ychydig o iogwrt yn y rhanbarth tywyllaf a gadewch iddo weithredu am 20 munud, gan olchi a lleithio'r croen wedyn. Mae hwn yn feddyginiaeth gartref ardderchog i ysgafnhau croen brown neu ddu, er enghraifft;
• Bepantol neu Hipoglós: Yn cynnwys fitamin A, sy'n adfywio, yn ysgafnhau ac yn lleithu'r croen. I ysgafnhau'r croen, rhowch ychydig o bepantol neu hypoglycans cyn mynd i'r gwely, bob dydd, gan adael iddo weithio yn ystod y nos. Er y gellir eu defnyddio ar unrhyw fath o groen, mae'r toddiant cartref hwn i ysgafnhau'r croen gyda bepantol neu hypoglycans yn wych ar gyfer ysgafnhau croen llosg haul. Gweld sut i baratoi hufen cartref o hypoglycans a rhoswellt i ysgafnhau'r croen;
• Olew rhoswellt: yn hyrwyddo aildyfiant y croen, yn bywiogi ac yn lleithio'r croen. Rhowch yr olew ar eich croen bob dydd. Mae olew Rosehip yn wych ar gyfer gwynnu acne, pimples neu farciau ymestyn. Darganfyddwch beth yw priodweddau olew rhosyn.

Ni argymhellir ysgafnhau croen yr wyneb â hydrogen perocsid neu lemwn, oherwydd gallant achosi llid neu losgiadau ar y croen. Fodd bynnag, gellir defnyddio hydrogen perocsid i ysgafnhau gwallt.

Gofal yn ystod y driniaeth

Rhai rhagofalon y mae'n rhaid eu cymryd yn ystod triniaeth i ysgafnhau croen yr wyneb neu'r corff yw:

• Osgoi amlygiad hirfaith i'r haul;
• Defnyddiwch eli haul gyda SPF dros 30, yn enwedig ar yr wyneb, bob dydd;
• Peidiwch â defnyddio diaroglydd neu hufenau ag alcohol;
• Mae'n well gennych gwyro neu ddefnyddio laser yn lle rasel;
• Gwisgwch ddillad ysgafnach sy'n llai gludiog i'r croen;
• Peidiwch â gwasgu pimples na blackheads.

Yn ogystal, mae'n bwysig glanhau, tynhau a hydradu'r croen yn ddyddiol, gan ddefnyddio cynhyrchion penodol ar gyfer y math o groen, a ddangosir yn ddelfrydol gan y dermatolegydd.