Awduron: Christy White
Dyddiad Y Greadigaeth: 6 Mai 2021
Dyddiad Diweddaru: 19 Mis Ebrill 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fideo: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Nghynnwys

Mae sirosis yr afu yn glefyd lle mae'r afu yn gweithredu gydag anhawster mawr, a gall gael ei achosi gan yfed gormod o alcohol, hepatitis firaol neu afiechydon eraill. Yn y sefyllfaoedd hyn, mae maeth digonol yn hanfodol, oherwydd fel arfer mae'r colli amodau hyn yn ddifrifol, colli màs cyhyrau, cronni hylifau a diffyg rhai maetholion, gan arwain at ddiffyg maeth, a all waethygu'r afiechyd.

Y bwydydd y dylid eu bwyta yn y diet i drin sirosis yw ffrwythau, llysiau, grawn cyflawn a chigoedd braster isel, gan eu bod yn fwydydd sy'n darparu maetholion hanfodol ac sy'n hawdd eu treulio, heb fod angen metaboli llawer o waith yr afu.

Ni ellir gwrthdroi niwed i'r afu a achosir gan sirosis, dim ond os perfformir trawsblaniad afu, fodd bynnag, os caiff ei adnabod yn gynnar a'i drin â meddyginiaethau a diet digonol, gellir gohirio esblygiad y clefyd.

Sut ddylai'r diet fod

Dylai diet sirosis yr afu fod â'r swm delfrydol o faetholion, felly mae'n bwysig bod y person yn bwyta 5 i 6 pryd y dydd, mewn dognau bach, yn enwedig os nad oes ganddo lawer o archwaeth neu os yw'n teimlo'n fodlon yn gyflym iawn.


Dylai'r diet gynnwys carbohydradau cymhleth, brasterau da a phroteinau o werth biolegol uchel. I ddechrau, credwyd y dylai'r diet gyfyngu ar y defnydd o broteinau gymaint â phosibl, fodd bynnag, mae astudiaethau cyfredol wedi dangos bod effaith proteinau ar ddatblygiad enseffalopathi hepatig yn fach iawn, ac y gellir cynnwys proteinau yn y diet.

Mae hefyd yn bwysig cynnwys ffrwythau, llysiau a grawn cyflawn yn y diet, fel reis, pasta, bara a blawd gwenith cyflawn. Dylid cynnwys pysgod, wyau, cigoedd gwyn braster isel a chawsiau braster isel a braster isel, fel ricotta a bwthyn, er enghraifft. Rhaid sgimio'r defnydd o laeth a chynhyrchion llaeth ac, yn achos brasterau, gellir yfed olew olewydd mewn symiau bach, yn ogystal â hadau a chnau.

Yn ogystal, os yw'r maethegydd o'r farn ei fod yn angenrheidiol, gall nodi ychwanegiad â chalsiwm, fitamin D a maetholion eraill, yn ogystal â bwyta fformiwla maethol i gynyddu faint o galorïau sy'n cael eu bwyta.


Bwydydd i'w Osgoi

Er mwyn rheoli sirosis ac atal yr afu rhag gwneud gormod o ymdrech i fetaboli bwyd, argymhellir osgoi:

  • Cig coch;
  • Cig, cig moch ac offal sych neu fwg;
  • Selsig, fel selsig a salami;
  • Llaeth a deilliadau cyfan (gellid yfed llaeth sgim a deilliadau pryd bynnag y mae gan yr unigolyn oddefgarwch da);
  • Cawsiau melyn, braster uchel fel cheddar, brie, feta, parmesan;
  • Sawsiau fel mayonnaise, sos coch a mwstard;
  • Bwyd wedi'i ffrio;
  • Mewn tun fel sardinau, tiwna ac olewydd;
  • Pastis, croissants, cwcis wedi'u stwffio, diodydd meddal a sudd diwydiannol;
  • Menyn, hufen a llaeth cyddwys;
  • Bwydydd wedi'u rhewi fel pitsas, nygets, hamburger neu lasagna, er enghraifft;
  • Bwyd cyflym.

Yn ogystal, mae'n bwysig osgoi yfed diodydd alcoholig, oherwydd gallent wneud y cyflwr yn waeth. Yn ogystal, mewn rhai pobl â sirosis yr afu, gall anoddefiad i rai bwydydd a ganiateir ymddangos, a allai achosi anghysur neu boen wrth eu bwyta, yn enwedig y rhai sy'n achosi nwy, mae'n bwysig nodi pa fwydydd sydd i'w hosgoi.


Bwydlen diet ar gyfer sirosis

Mae'r tabl canlynol yn dangos enghraifft o fwydlen 3 diwrnod ar gyfer person â sirosis yr afu:

Prif brydau bwydDiwrnod 1Diwrnod 2Diwrnod 3
BrecwastIogwrt sgim + bara brown wedi'i dostio gyda chaws ricotta + ac afalSudd oren + Blawd ceirch gyda banana a mefus wedi'u sleisioLlaeth sgim + omelet wy a llysiau + 1 tangerine
Byrbryd y boreBanana wedi'i sleisio â cheirchTost cyfan gydag afocado wedi'i sleisio ac wy wedi'i sgrambloBara brown gyda chaws bwthyn, letys a thomato
Cinio cinioEog wedi'i grilio gyda phiwrî tatws melys a moron, salad pys a ffa gwyrdd + 1 gellygenPasta blawd cyflawn gyda saws cyw iâr a thomato + letys, tomato a winwnsyn + 1 orenPysgod wedi'u pobi â ffwrn gyda llysiau a thatws wedi'u berwi + 1 afal
Byrbryd prynhawnGelatin FfrwythauAfal wedi'i bobi gyda sinamonIogwrt sgim gyda darnau o ffrwythau

Mae'r symiau a gynhwysir yn y diet a faint o hylifau i'w bwyta yn amrywio yn ôl difrifoldeb y clefyd, oedran a rhyw. Felly, y delfrydol yw chwilio am faethegydd fel y gellir cynnal gwerthusiad cyflawn ac ymhelaethu ar gynllun maethol wedi'i addasu i'r anghenion. Yn ogystal, mae'n bwysig cofio mai dim ond o dan arweiniad y meddyg y dylid cymryd meddyginiaethau.

Sut i reoli cadw hylif

Er mwyn rheoli cadw hylif sydd fel arfer yn digwydd mewn sirosis ac a elwir yn asgites, dylid lleihau'r defnydd o halen, gan osgoi ei ychwanegu at brydau bwyd a bwyta bwydydd sy'n ei gynnwys mewn symiau mawr, fel selsig, salami, ciwbiau cig, prydau parod, cyflym bwyd, saws Swydd Gaerwrangon, saws soi a nwyddau tun.

Fel dewis arall, dylid rhoi blaenoriaeth i ddefnyddio perlysiau naturiol i sesno bwydydd, fel garlleg, nionyn, pupur, persli, basil, coriander, oregano, ymhlith eraill. Yn ogystal, argymhellir ymgynghori â'r maethegydd i wybod a ddylid rheoli cymeriant hylif ai peidio, oherwydd yn dibynnu ar raddau'r asgites efallai y bydd angen.

Bwydo ar gyfer sirosis datblygedig yr afu

Pan fydd sirosis yr afu ar gam mwy datblygedig, dylid cynnal y diet fel arfer yn yr ysbyty, gan fod angen gwneud iawn am y diffyg maethol a rheoli newidiadau metabolaidd, a wneir trwy ddadansoddi samplau gwaed rheolaidd sy'n caniatáu asesu'r statws iechyd person.

Fel rheol mae gan bobl â sirosis datblygedig yr afu ddiffygion mwynau fel potasiwm, magnesiwm a ffosfforws, yn ogystal â fitaminau B, yn enwedig pan fo sirosis o darddiad alcoholig. Mewn achosion o steatorrhea, sy'n cyfateb i symudiadau coluddyn hylif a brasterog, gellir nodi diffygion fitaminau sy'n toddi mewn braster (A, D, E a K) hefyd. Yn ogystal, gallant hefyd gyflwyno cadw sodiwm, colli màs cyhyrau a hypoalbuminemia.

Felly, os yw'r person yn goddef y llwybr llafar, dylai bwyd anelu at amddiffyn yr afu, a dylid ei ategu â fitaminau a mwynau. Mewn achosion lle na oddefir llwybr y geg, rhaid gweinyddu'r diet trwy fformiwlâu maethol trwy diwb nasogastrig neu nasoenterig neu'n fewnwythiennol, gan ganiatáu i'r maethegydd reoli'r maetholion a faint o hylifau y maent yn eu derbyn yn well, gan osgoi gorlwytho'r afu a gwella. prognosis a statws maethol yr unigolyn.

Yn gyffredinol, mae'r fformwlâu maethol hyn yn llawn asidau amino cadair ganghennog (BCAA) ac yn isel mewn asidau amino aromatig (AA). Mae'n debyg bod BCAAs yn atal sylweddau gwenwynig rhag mynd i mewn i'r ymennydd, gan leihau'r risg a gwaethygu enseffalopathi hepatig, atal diraddiad màs cyhyrau a gall y cyhyrau, yr ymennydd, y galon a'r afu ei ddefnyddio fel ffynhonnell egni pan na all y corff ddefnyddio glwcos na braster i gynhyrchu egni.

Edrychwch ar sut y dylai'r driniaeth ar gyfer sirosis yr afu fod.

Diddorol Heddiw

Pericarditis

Pericarditis

Mae pericarditi yn gyflwr lle mae'r gorchudd tebyg i ac o amgylch y galon (pericardiwm) yn llidu .Mae acho pericarditi yn anhy by neu'n heb ei brofi mewn llawer o acho ion. Mae'n effeithio...
Gwybodaeth Iechyd mewn Corea (한국어)

Gwybodaeth Iechyd mewn Corea (한국어)

Cyfarwyddiadau Gofal Cartref ar ôl Llawfeddygaeth - 한국어 (Corea) Dwyieithog PDF Cyfieithiadau Gwybodaeth Iechyd Eich Gofal Y byty ar ôl Llawfeddygaeth - 한국어 (Corea) Dwyieithog PDF Cyfieithia...