A all Jawzrsize fain eich wyneb a chryfhau eich cyhyrau ên?

Nghynnwys

• Sut Mae Jawzrsize yn Gweithio?
• A yw Jawzrsize Slim Your Face?
• Y Peryglon Posibl o Ddefnyddio Jawzrsize
• A ddylech chi gryfhau eich cyhyrau ên?
• Sut i Ymlacio'r ên a Lleihau Chwydd
• Adolygiad ar gyfer

Nid oes unrhyw gywilydd mewn chwant ar ôl gên chiseled, ddiffiniedig a bochau a gên contoured, ond y tu hwnt i bronzer da iawn a thylino wyneb braf, nid oes ffordd barhaol i "fain i lawr" eich wyneb y tu allan i lawdriniaeth gosmetig neu Kybella. Dyna pam mae offer fel Jawzrsize, dyfais silicon gylchol sy'n honni ei fod yn rhoi llinell gên gryfach a mwy arlliw i chi, wedi dod i'r amlwg.

Sut Mae Jawzrsize yn Gweithio?

Mae Jawzrsize wedi'i gynllunio i weithio cyhyrau eich gên mewn ystod lawn o gynnig gyda gwahanol lefelau o wrthwynebiad, yn ôl gwefan y cwmni. Ar gael rhwng 20 a 50 pwys o wrthwynebiad mewn cynyddiadau pum punt, mae Jawzrsize yn honni ei fod yn actifadu mwy na 57 cyhyrau yn yr wyneb a chynyddu llif y gwaed i'r ardal, sydd nid yn unig yn helpu cyn a cherflunio'ch gên ond hefyd yn rhoi tywynnu mwy ieuenctid i chi. , yn ôl y brand. (A oes unrhyw un arall yn cael ôl-fflachiau o'r ên Crimson gan Y Rhieni Teg Odd? Dim ond fi?)

I ddefnyddio'r ddyfais, rydych chi'n ei osod rhwng eich dannedd blaen uchaf a gwaelod ac yn brathu i lawr a'i ryddhau. (Meddyliwch: fel pêl straen i'ch wyneb.) Mae'r brand yn awgrymu gwneud hynny am bump i 10 munud bob dydd, pedwar i bum diwrnod yr wythnos, gan ddechrau gydag 20 pwys o wrthwynebiad a gweithio'ch ffordd hyd at 40 pwys.

A yw Jawzrsize Slim Your Face?

Dywed arbenigwyr y gallai defnyddio Jawzrsize wneud y peth mewn gwirionedd gyferbyn o'r hyn y mae'n honni ei wneud. "Mae Jawzrsize yn honni ei fod yn gallu gweithio allan cyhyrau eich gên ac, yn ei dro, fain i lawr eich wyneb. Yn sicr, bydd defnyddio'r dyfeisiau hyn yn gweithio cyhyrau eich gên, ond mae'r syniad y bydd yn gwneud eich wyneb yn deneuach yn hollol ddi-sail," meddai Samantha Rawdin , DMD, prosthodontydd sy'n arbenigo mewn gwaith deintyddol cosmetig a gweithdrefnau adferol. "Mae'r rhain yn gweithio trwy ysgogi'r cyhyr masseter - y cyhyr mawr yn ochr eich boch sy'n eich helpu i gnoi. Er y gallent eich helpu i losgi ychydig o galorïau, byddant mewn gwirionedd yn achosi hypertroffedd, aka cynyddu maint y cyhyrau, gan achosi iddo fynd yn fwy na yn hytrach na slimming i lawr yr wyneb, "eglura.

Er mwyn ei roi’n blwmp ac yn blaen, os ydych chi eisiau gên fain, dylech ymarfer yn rheolaidd a dilyn diet iach - neu weld llawfeddyg plastig, meddai Rawdin. Yn union fel rhannau eraill o'r corff, ni allwch hyfforddi'ch gên i leihau sbot a chael golwg fain. Er mwyn colli braster unrhyw le, mae angen i chi losgi braster trwy'ch corff cyfan trwy ddeiet ac ymarfer corff, sydd yn y pen draw yn newid cyfansoddiad eich corff. (Er enghraifft, ni allwch wneud 100 sesiwn eistedd bob dydd - a dim byd arall - a disgwyl cael pecyn chwech.)

I fod yn deg, mae'r cwmni'n cydnabod hyn i gyd ar eu gwefan: Yn eu Cwestiynau Cyffredin, maen nhw'n pwyntio at y cyhyr masseter fel y prif darged ar gyfer twf (o ganlyniad i "ymarfer corff" a "bwydo [eich corff") ac maen nhw'n gwneud hynny cyfaddef, "Ni fydd Jawzrsize yn caniatáu ichi weld lleihau braster ar eich wyneb. Mae hynny'n amhosibl. Ond gyda chyfuniad o ddeiet ac ymarfer corff iach, cytbwys, gallwch leihau braster cyffredinol eich corff." Yn lle hynny, maen nhw'n dweud mai prif ysgogydd gwella gweledol yw adeiladu'r cyhyrau o dan y croen, ac yna "bydd y croen sy'n amgylchynu'ch wyneb yn tynhau a bydd yn arwain at edrychiad iachach ac esthetig ar yr wyneb."

Wrth gwrs, mae geneteg yn chwarae rhan fawr yn y modd y gallai eich llinell law edrych hefyd - ac nid yw cryfhau'r cyhyr hwnnw o reidrwydd yn mynd i newid hynny. Mae Jawlines yn dod mewn gwahanol siapiau a meintiau, ac nid oes un siâp ên sy'n cael ei ystyried yn hardd yn gyffredinol, meddai Charles Sutera, DDS, cymrawd o'r Academi Deintyddiaeth Gyffredinol (FAGD) a deintydd o fri cenedlaethol sy'n arbenigo mewn TMJ cymhleth. triniaeth a deintyddiaeth gosmetig a thawelydd. Hynny yw, peidiwch â phwysleisio gormod am sut mae'ch gên yn edrych, dim ond canolbwyntio ar wella'ch ffordd o fyw, fel bwyta diet cytbwys, dilyn trefn ymarfer corff reolaidd, a lleihau straen. Mae'r holl bethau hyn yn cyfrannu at eich canfyddiad cyffredinol ohonoch chi'ch hun ac yn gwneud i chi deimlo'n dda iawn.

Y Peryglon Posibl o Ddefnyddio Jawzrsize

Yn ogystal â gwneud cyhyrau eich gên yn fwy o bosibl, mae risg hefyd y gallai defnyddio Jawzrsize a dyfeisiau tebyg achosi problemau alinio dannedd ac ên, yn ogystal ag anhwylderau ar y cyd temporomandibular (TMJ), meddai Sutera. Mae Jawzrsize, ar y llaw arall, yn honni "pan fyddwch chi'n cryfhau cyhyrau eich gên, mae'n helpu i leddfu'r boen sy'n gysylltiedig â'r anhwylder hwn ac yn cadw'ch genau yn gryfach ac yn lleihau'r perygl o gamlinio."

"Y risg fwyaf gyda'r cysyniad o gryfhau cyhyrau'r ên yw ei fod yn gofyn am rym nad yw'n cnoi ar y dannedd," meddai Sutera. "Pan roddir grym ar onglau ar y dannedd, gall weithredu fel orthodonteg anfwriadol. Dros amser, gall grym a roddir ar y geg fod yn addas ar gyfer symud y dannedd neu newidiadau yn y safle brathu, sy'n cynyddu'r risg o faterion alinio neu TMJ. anhwylder. " (Cysylltiedig: Sut i Stopio Malu Eich Dannedd)

FYI, mae'r TMJ yn cysylltu eich jawbone â'ch penglog ac mae gennych chi un ar bob ochr i'ch gên, yn ôl Clinig Mayo. Gall anhwylderau TMJ achosi poen yng nghymal yr ên a’r cyhyrau sy’n gyfrifol am symud yr ên (gall symptomau eraill gynnwys dolur wrth gnoi, cur pen, a chlicio a phopio’r ên, yn ôl Sutera). Mae yna lawer o ffactorau sy'n cyfrannu at anhwylderau TMJ, fel arthritis, anafiadau ên, bruxism (malu dannedd), a geneteg. Gall cau eich gên neu falu'ch dannedd niweidio'r ddisg sy'n amsugno sioc sy'n gwahanu'r esgyrn sy'n rhyngweithio â'r TMJ, gan beri iddo erydu neu symud allan o'i aliniad arferol - a gallai cael cyhyrau ên cryf iawn waethygu hyn.

A ddylech chi gryfhau eich cyhyrau ên?

Efallai y byddai'n gwneud synnwyr hyfforddi cyhyrau eich gên os ydych chi am eu cryfhau - ac efallai y gallai hyd yn oed roi gên esmwythach i chi os ydych chi'n adeiladu'r cyhyrau'n ddigonol, fel mae Jawzrsize yn awgrymu - ond y gwir yw bod symudiadau bob dydd, gan gynnwys siarad , mae gwenu, bwyta, clenching, a malu eisoes yn defnyddio cyhyrau'r ên yn sylweddol, meddai Sutera.

"Yn union fel nad ydych chi'n ymarfer cyhyrau'ch calon yn ymwybodol, mae'r un peth yn wir am gyhyr eich gên. Rydych chi'n ymarfer eich gên trwy gydol y dydd heb sylweddoli hynny hyd yn oed - mewn gwirionedd, gellir dadlau yn fwy nag unrhyw gyhyr arall," meddai.

Dywed Sutera fod y rhan fwyaf o broblemau gyda'r ên yn ganlyniad cael mewn gwirionedd yn rhy cyhyrau ên datblygedig ac nid cyhyrau gwan, neu annigonol. Mewn gwirionedd, cael pŵer cyhyrau gên gormodol yw'r hyn a all arwain at gilio a phoen TMJ. "Meddyliwch am yr ên isaf fel hamog: Os ydych chi'n siglo hamog yn ysgafn â grym ysgafn, mae'n hawdd ei rheoli, ond os ydych chi'n siglo hamog â phwer gormodol, mae'r colfachau yn dechrau clicio a phopio â straen," meddai. "Dim ond cymaint o rym â'r ddolen wannaf y gall y hamog ei drin. Mae'r un peth yn wir am yr ên."

"Yn y rhan fwyaf o amgylchiadau, ni ddylai fod angen cryfhau'r ên," cytuna Rawdin. "Mae mam natur wedi gwneud gwaith rhagorol o ganiatáu i'ch gên a'r cyhyrau sy'n ei chefnogi allu gwrthsefyll gweithgareddau beunyddiol cnoi a siarad. Os ydych chi'n cael poen yn y TMJ, mae'n fwyaf tebygol nid oherwydd bod angen ei gryfhau Yn lle, dylech weld deintydd i gael ei werthuso. " (Gweler: 11 Peth y Gall Eich Genau Ddweud wrthych Am Eich Iechyd)

Sut i Ymlacio'r ên a Lleihau Chwydd

Eto i gyd, mae yna rai technegau anfewnwthiol a hunanofal y gallwch eu defnyddio i helpu i leihau puffiness yn y gên a helpu i leddfu tensiwn. Mewn gwirionedd, os ydych chi'n profi'r naill neu'r llall o'r rheini, mae'r tramgwyddwr fel arfer yn densiwn cyhyrol yn hytrach na chroen ysgeler, meddai Madalaina Conti, esthetegydd ardystiedig a rheolwr hyfforddiant cenedlaethol FaceGym S.A. "Mae tensiwn cyhyrau yn creu rhwystrau ac yn cronni ffasgia (meinwe) a hylif a all gyfrannu at chwydd a sagging ychwanegol," meddai. "Mae gweithio allan y tensiwn a'r marweidd-dra hwn yn creu llif gwell, yn caniatáu i'r croen a'r cyhyrau gael maetholion cywir, ac yn adeiladu cof cyhyrau, a fydd yn arwain at ymddangosiad mwy cerfiedig, contoured, a dad-bwffio." (Cysylltiedig: A ddylech chi fod yn Ymarfer Eich Wyneb?)

Y newyddion da yw, gallwch chi leddfu tensiwn a lleihau puffiness yn hawdd (ac am ddim) gartref gyda thylino wyneb syml. Adolygiad ymchwil yn The Journal of Cur pen a Phoen yn dangos bod triniaethau ceidwadol fel therapi tylino ac ymarferion yn cael eu ffafrio ar gyfer trin poen TMJ oherwydd eu risg isel o sgîl-effeithiau, ac y gall tylino helpu i leihau chwydd a phoen. Efallai eich bod wedi clywed am rholeri jâd a gua sha, techneg meddygaeth Dwyrain Tsieineaidd sy'n cynnwys rhwbio ac ysgogi'r croen gydag offer i hyrwyddo cylchrediad y gwaed yn y cyhyrau a'r meinweoedd dwfn, ond gall eich bysedd fod yr un mor bwerus, meddai Conti. Defnyddiwch eich hoff olew wyneb i dylino'ch wyneb a chanolbwyntio ar feysydd sy'n peri pryder, meddai.(Mae FaceGym hefyd yn cynnig dosbarthiadau ar-lein a fideos YouTube am ddim os oes angen mwy o arweiniad arnoch chi, ac mae gan Grŵp Meddygol Kaiser Permanente hefyd gyfarwyddiadau ar gyfer hunan-dylino cyflym i leddfu poen a thensiwn.)

Er y gallai tylino a thriniaethau amgen eraill helpu i leddfu poen TMJ, mae'n bwysig mynd i'r afael â materion ffordd o fyw eraill (fel dannedd yn malu o straen) a allai fod yn cyfrannu ato; mae bob amser yn syniad da ymgynghori â meddyg neu therapydd corfforol i gael y driniaeth orau i chi. (Cysylltiedig: Ges i Botox Yn Fy ên ar gyfer Rhyddhad Straen)

Adolygiad ar gyfer