Niwroopathi ymylol

Mae nerfau ymylol yn cludo gwybodaeth i'r ymennydd ac oddi yno. Maent hefyd yn cario signalau i ac o'r llinyn asgwrn cefn i weddill y corff.

Mae niwroopathi ymylol yn golygu nad yw'r nerfau hyn yn gweithio'n iawn. Gall niwroopathi ymylol ddigwydd oherwydd niwed i nerf sengl neu grŵp o nerfau. Gall hefyd effeithio ar nerfau yn y corff cyfan.

Mae niwroopathi yn gyffredin iawn. Mae yna lawer o fathau ac achosion. Yn aml, ni ellir dod o hyd i unrhyw achos. Mae rhai afiechydon nerf yn rhedeg mewn teuluoedd.

Diabetes yw achos mwyaf cyffredin y math hwn o broblem nerf. Gall lefelau siwgr gwaed uchel dros amser hir niweidio'ch nerfau.

Cyflyrau iechyd eraill a allai achosi niwroopathi yw:

• Anhwylderau hunanimiwn, fel arthritis gwynegol neu lupws
• Clefyd cronig yr arennau
• Heintiau fel HIV / AIDS, yr eryr, hepatitis C.
• Lefelau isel o fitamin B1, B6, B12, neu fitaminau eraill
• Clefyd metabolaidd
• Gwenwyn oherwydd metelau trwm, fel plwm
• Llif gwaed gwael i'r coesau
• Chwarren thyroid anneniadol
• Anhwylderau mêr esgyrn
• Tiwmorau
• Rhai anhwylderau etifeddol

Pethau eraill a all arwain at niwed i'r nerf yw:

• Trawma neu bwysau ar nerf
• Defnydd hir dymor, trwm o alcohol
• Glud, plwm, mercwri, a gwenwyn toddyddion
• Cyffuriau sy'n trin heintiau, canser, trawiadau, a phwysedd gwaed uchel
• Pwysedd ar nerf, fel o syndrom twnnel carpal
• Bod yn agored i dymheredd oer am gyfnod hir
• Pwysau o gastiau, sblintiau, brace, neu faglau sy'n ffitio'n wael

Mae'r symptomau'n dibynnu ar ba nerf sy'n cael ei ddifrodi, ac a yw'r difrod yn effeithio ar un nerf, sawl nerf, neu'r corff cyfan.

PAIN A RHIF

Gall goglais neu losgi yn y breichiau a'r coesau fod yn arwydd cynnar o niwed i'r nerfau. Mae'r teimladau hyn yn aml yn cychwyn yn bysedd eich traed a'ch traed. Efallai bod gennych boen dwfn. Mae hyn yn aml yn digwydd yn y traed a'r coesau.

Efallai y byddwch chi'n colli teimlad yn eich coesau a'ch breichiau. Oherwydd hyn, efallai na fyddwch yn sylwi pan fyddwch chi'n camu ar rywbeth miniog. Efallai na fyddwch yn sylwi pan fyddwch chi'n cyffwrdd â rhywbeth sy'n rhy boeth neu'n oer, fel y dŵr mewn twb bath. Efallai nad ydych chi'n gwybod pan fydd gennych bothell fach neu ddolur ar eich traed.

Efallai y bydd diffyg teimlad yn ei gwneud hi'n anoddach dweud ble mae'ch traed yn symud a gall achosi colli cydbwysedd.

PROBLEMAU CERDDORIAETH

Gall niwed i'r nerfau ei gwneud hi'n anoddach rheoli cyhyrau. Gall hefyd achosi gwendid. Efallai y byddwch yn sylwi ar broblemau wrth symud rhan o'ch corff. Efallai y byddwch chi'n cwympo oherwydd bod eich coesau'n bwcl. Efallai y byddwch chi'n baglu dros flaenau eich traed.

Efallai y bydd yn anoddach gwneud tasgau fel botwmio crys. Efallai y byddwch hefyd yn sylwi bod eich cyhyrau'n plygu neu'n crampio. Efallai y bydd eich cyhyrau'n mynd yn llai.

PROBLEMAU GYDA ORGANS CORFF

Efallai y bydd pobl â niwed i'w nerfau yn cael problemau wrth dreulio bwyd. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n llawn neu'n chwyddedig ac yn cael llosg calon ar ôl bwyta ychydig o fwyd yn unig. Weithiau, efallai y byddwch chi'n chwydu bwyd nad yw wedi'i dreulio'n dda. Efallai bod gennych naill ai garthion rhydd neu garthion caled. Mae rhai pobl yn cael problemau wrth lyncu.

Gall niwed i'r nerfau i'ch calon beri ichi deimlo pen ysgafn, neu lewygu, pan fyddwch chi'n sefyll i fyny.

Angina yw'r rhybudd poen yn y frest ar gyfer clefyd y galon a thrawiad ar y galon. Gall difrod i'r nerfau "guddio" yr arwydd rhybuddio hwn. Dylech ddysgu arwyddion rhybuddio eraill o drawiad ar y galon. Maent yn blinder sydyn, chwysu, prinder anadl, cyfog, a chwydu.

SYMPTOMAU ERAILL DIFROD NERVE

• Problemau rhywiol. Efallai y bydd dynion yn cael problemau gyda chodiadau. Efallai y bydd menywod yn cael trafferth gyda sychder y fagina neu orgasm.
• Efallai na fydd rhai pobl yn gallu dweud pryd mae eu siwgr gwaed yn mynd yn rhy isel.
• Problemau bledren. Gallwch ollwng wrin. Efallai na fyddwch yn gallu dweud pryd mae'ch pledren yn llawn. Nid yw rhai pobl yn gallu gwagio eu pledren.
• Efallai y byddwch chi'n chwysu rhy ychydig neu ormod. Gall hyn achosi problemau wrth reoli tymheredd eich corff.

Bydd y darparwr gofal iechyd yn eich archwilio ac yn gofyn am eich hanes a'ch symptomau iechyd.

Gellir cynnal profion gwaed i chwilio am achosion niwed i'r nerfau.

Gall y darparwr hefyd argymell:

• Electromyograffeg - i wirio gweithgaredd yn y cyhyrau
• Astudiaethau dargludiad nerfau - i weld pa mor gyflym y mae signalau yn teithio ar hyd nerfau
• Biopsi nerf - i edrych ar sampl o nerf o dan ficrosgop

Gall trin achos niwed i'r nerf, os yw'n hysbys, wella'ch symptomau.

Dylai pobl â diabetes ddysgu rheoli eu siwgr gwaed.

Os ydych chi'n defnyddio alcohol, stopiwch.

Efallai y bydd angen newid eich meddyginiaethau. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd unrhyw feddyginiaeth cyn siarad â'ch darparwr.

Efallai y bydd ailosod fitamin neu wneud newidiadau eraill yn eich diet yn helpu. Os oes gennych lefelau isel o B12 neu fitaminau eraill, gall eich darparwr argymell atchwanegiadau neu bigiadau.

Efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch i dynnu pwysau o nerf.

Efallai y cewch therapi i ddysgu ymarferion i wella cryfder a rheolaeth cyhyrau. Gall cadeiriau olwyn, braces, a sblintiau wella symudiad neu'r gallu i ddefnyddio braich neu goes sydd â niwed i'w nerfau.

GOSOD EICH CARTREF

Mae diogelwch yn bwysig iawn i bobl â niwed i'w nerfau. Gall difrod i'r nerf gynyddu'r risg o gwympo ac anafiadau eraill. I gadw'n ddiogel:

• Tynnwch wifrau a rygiau rhydd o ardaloedd lle rydych chi'n cerdded.
• Peidiwch â chadw anifeiliaid anwes bach yn eich cartref.
• Gosod lloriau anwastad mewn drysau.
• Cael goleuadau da.
• Rhowch reiliau llaw yn y bathtub neu'r gawod ac wrth ymyl y toiled. Rhowch fat gwrth-slip yn y bathtub neu'r gawod.

GWYLIO EICH CROEN

Gwisgwch esgidiau bob amser i amddiffyn eich traed rhag anaf. Cyn i chi eu rhoi ymlaen, gwiriwch y tu mewn i'ch esgidiau am gerrig neu fannau garw a allai brifo'ch traed.

Gwiriwch eich traed bob dydd. Edrychwch ar y top, yr ochrau, y gwadnau, y sodlau, a rhwng bysedd y traed. Golchwch eich traed bob dydd gyda dŵr llugoer a sebon ysgafn. Defnyddiwch eli, jeli petroliwm, lanolin, neu olew ar groen sych.

Gwiriwch dymheredd dŵr baddon gyda'ch penelin cyn rhoi eich traed yn y dŵr.

Osgoi rhoi pwysau ar ardaloedd â niwed i'r nerfau am gyfnod rhy hir.

TRIN PAIN

Gall meddyginiaethau helpu i leihau poen yn y traed, y coesau a'r breichiau. Fel rheol, nid ydyn nhw'n dod â cholli teimlad yn ôl. Gall eich darparwr ragnodi:

• Pils poen
• Cyffuriau sy'n trin trawiadau neu iselder ysbryd, a all hefyd reoli poen

Efallai y bydd eich darparwr yn eich cyfeirio at arbenigwr poen. Efallai y bydd therapi siarad yn eich helpu i ddeall yn well sut mae'ch poen yn effeithio ar eich bywyd. Gall hefyd eich helpu i ddysgu ffyrdd o ymdopi â phoen yn well.

TRIN SYMPTOMAU ERAILL

Gall cymryd meddyginiaeth, cysgu gyda'ch pen wedi'i godi, a gwisgo hosanau elastig helpu gyda phwysedd gwaed isel a llewygu. Efallai y bydd eich darparwr yn rhoi meddyginiaethau i chi i helpu gyda phroblemau symud y coluddyn. Gall bwyta prydau bach, aml helpu. Er mwyn helpu problemau bledren, gall eich darparwr awgrymu eich bod:

• Gwnewch ymarferion Kegel i gryfhau cyhyrau llawr eich pelfis.
• Defnyddiwch gathetr wrinol, tiwb tenau wedi'i osod yn eich pledren i ddraenio wrin.
• Cymerwch feddyginiaethau.

Yn aml gall meddyginiaethau helpu gyda phroblemau codi.

Mae mwy o wybodaeth a chefnogaeth i bobl â niwroopathi ymylol a'u teuluoedd ar gael yn:

• Y Sefydliad Niwroopathi Ymylol - www.foundationforpn.org/living-well/support-groups/

Mae pa mor dda rydych chi'n ei wneud yn dibynnu ar achos a hyd niwed i'r nerfau.

Nid yw rhai problemau sy'n gysylltiedig â nerfau yn ymyrryd â bywyd bob dydd. Mae eraill yn gwaethygu'n gyflym a gallant arwain at symptomau a phroblemau difrifol, hirdymor.

Pan ellir dod o hyd i gyflwr meddygol a'i drin, gall eich rhagolygon fod yn rhagorol. Ond weithiau, gall niwed i'r nerf fod yn barhaol, hyd yn oed os yw'r achos yn cael ei drin.

Gall poen tymor hir (cronig) fod yn broblem fawr i rai pobl. Gall diffyg teimlad yn y traed arwain at friwiau croen nad ydyn nhw'n gwella. Mewn achosion prin, gall diffyg teimlad yn y traed arwain at drychiad.

Nid oes gwellhad i'r mwyafrif o niwropathïau sy'n cael eu trosglwyddo mewn teuluoedd.

Ffoniwch eich darparwr os oes gennych symptomau niwed i'r nerf. Mae triniaeth gynnar yn cynyddu'r siawns o reoli symptomau ac atal mwy o broblemau.

Gallwch atal rhai achosion o niwed i'r nerfau.

• Osgoi alcohol neu yfed yn gymedrol yn unig.
• Dilynwch ddeiet cytbwys.
• Cadwch reolaeth dda dros ddiabetes a phroblemau meddygol eraill.
• Dysgu am gemegau a ddefnyddir yn eich gweithle.

Niwritis ymylol; Niwroopathi - ymylol; Niwritis - ymylol; Clefyd y nerf; Polyneuropathi; Poen cronig - niwroopathi ymylol

• System nerfol
• System nerfol ganolog a system nerfol ymylol

Katirji B. Anhwylderau'r nerfau ymylol. Yn: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, gol. Niwroleg Bradley mewn Ymarfer Clinigol. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 107.

Smith G, swil ME. Niwropathïau ymylol. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 392.