Beth all fod yn boen yn y frest a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Pryder a gormod o straen
• 2. Problemau berfeddol
• 3. Clefyd y galon
• 4. Anhwylderau gastrig ac afu
• 5. Problemau anadlu
• 6. Poen yn y cyhyrau

Mae poen yn y frest, a elwir hefyd yn wyddonol fel poen yn y frest, yn fath o boen sy'n codi yn ardal y frest ac, yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw'n lleol iawn, a gall hyd yn oed ledaenu i'r cefn. Gan fod y frest yn rhan o'r corff sy'n cynnwys sawl organ, fel y galon, yr afu, rhan o'r stumog neu'r ysgyfaint, nid yw unrhyw boen yn y rhanbarth hwn yn benodol a dylai meddyg ei werthuso.

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'r math hwn o boen yn gysylltiedig â gormod o nwy yn y coluddyn, sy'n arwain at roi pwysau ar organau'r frest a chynhyrchu poen, ond gall hefyd ddeillio o sefyllfaoedd llai difrifol eraill, fel pryder a straen. Yn ogystal, gall y boen hefyd fod yn arwydd o ryw newid mwy difrifol, fel clefyd y galon neu broblemau gastrig, yn enwedig pan fydd yn boen difrifol iawn, ynghyd â symptomau eraill neu sy'n para am fwy na 3 diwrnod.

Felly, y delfrydol yw pryd bynnag y byddwch yn dioddef o boen yn y frest, dylech weld meddyg teulu, meddyg iechyd teulu neu fynd i'r ysbyty, fel y gellir gwneud asesiad digonol ac, os oes angen, bod triniaeth wedi'i nodi neu hyd yn oed. arbenigwr arall.

1. Pryder a gormod o straen

Mae pryder yn fecanwaith arferol yn y corff, sy'n digwydd pan fyddwch chi dan straen mawr neu pan fyddwch chi'n byw mewn sefyllfa rydyn ni'n ei hystyried yn beryglus mewn rhyw ffordd. Pan fydd hyn yn digwydd, mae sawl newid yng ngweithrediad yr organeb yn ymddangos, megis cynnydd yng nghyfradd y galon a chynnydd yn y gyfradd resbiradol.

Oherwydd y newidiadau hyn, mae'n gyffredin i'r unigolyn brofi rhyw fath o anghysur, yn enwedig yn ardal y frest, sy'n gysylltiedig yn bennaf â'r cynnydd yng nghyfradd y galon. Mae'r math hwn o sefyllfa, yn ogystal â phoen, hefyd fel arfer yn cynnwys symptomau eraill fel crychguriadau, anniddigrwydd hawdd, anadlu bas a chyflym, teimlad o wres, pendro a byrder anadl.

Beth i'w wneud: y delfrydol yw ceisio tawelu, cymryd anadl ddwfn neu wneud gweithgaredd hwyliog, sy'n helpu i dynnu sylw. Gall yfed te tawelu, fel blodyn angerdd, balm lemwn neu triaglog hefyd helpu. Fodd bynnag, os yw'r anghysur yn parhau ar ôl 1 awr, dylech fynd i'r ysbyty i gadarnhau nad oes gan y boen unrhyw achos arall sydd angen triniaeth fwy penodol. Hefyd edrychwch ar beth arall y gallwch chi ei wneud i reoli pryder.

2. Problemau berfeddol

Ar ôl achosion o bryder neu straen, mae problemau berfeddol yn un o brif achosion poen yn y frest, yn enwedig gormod o nwy berfeddol. Mae hyn oherwydd bod y cynnydd mewn cyfaint yn y coluddyn yn achosi cynnydd yn y pwysau ar yr organau yn rhanbarth y frest, sy'n trosi'n boen yn y pen draw. Mae'r boen hon fel arfer wedi gwirioni ac mae'n ymddangos bob ochr i'r frest, gan fod yn ddwys am ychydig funudau, ond yn gwella dros amser.

Yn ogystal â gormod o nwy, gall rhwymedd hefyd fod â symptomau tebyg, gan gynnwys, yn ogystal â phoen neu anghysur yn y frest, teimlad bol chwyddedig, newidiadau yn y patrwm berfeddol a phoen yn yr abdomen.

Beth i'w wneud: os oes amheuaeth y gall y boen, mewn gwirionedd, gael ei hachosi gan nwy gormodol, neu os yw'r person yn dioddef rhwymedd yn gyson, dylid tylino'r abdomen i helpu gyda symudiadau'r coluddyn, yn ogystal â chynyddu cymeriant dŵr a bwydydd. er enghraifft, sy'n llawn ffibr, fel prŵns neu flaxseeds. Gweld mwy o opsiynau ar gyfer dod â gormod o nwy i ben neu leddfu rhwymedd.

3. Clefyd y galon

Achos cyffredin arall o boen yn y frest yw presenoldeb clefyd y galon, gan mai hwn yw un o'r prif organau yn y rhanbarth hwn o'r corff. Yn gyffredinol, mae'r boen a achosir gan broblemau'r galon yn ymddangos ar yr ochr chwith neu yn rhan ganolog y frest ac mae'n debyg i dynn yn y frest, a gall hefyd fod o'r math llosgi.

Yn ogystal â phoen, mae symptomau eraill a allai godi yn achos clefyd y galon yn cynnwys pallor, chwys, cyfog, chwydu, diffyg anadl a blinder hawdd. Gweld arwyddion eraill a allai ddynodi problemau gyda'r galon.

Yn yr achosion mwyaf difrifol, gall poen yn y frest hefyd fod yn arwydd o gnawdnychiant, sy'n sefyllfa frys, sy'n achosi poen dwys iawn yn y frest nad yw'n gwella ac yn pelydru i'r fraich chwith neu'r gwddf a'r ên, a gall symud ymlaen i llewygu a, té, ataliad ar y galon.

Beth i'w wneud: pryd bynnag y bydd amheuaeth o broblem ar y galon, mae'n bwysig iawn cael dilyniant cardiolegydd, i wneud profion, fel yr electrocardiogram, a chadarnhau'r diagnosis, gan ddechrau'r driniaeth fwyaf priodol. Os amheuir trawiad ar y galon, dylech fynd i'r ysbyty ar unwaith neu ffonio am gymorth meddygol trwy ffonio 192.

4. Anhwylderau gastrig ac afu

Yn y frest mae hefyd yn bosibl dod o hyd i gyfran fach o'r system dreulio, sef yr oesoffagws, yr afu, y pancreas, y fesigl a hyd yn oed ceg y stumog. Felly, gall poen yn y frest hefyd fod yn gysylltiedig â phroblem system dreulio, yn enwedig sbasmau esophageal, adlif gastroesophageal, hernia hiatal, wlser neu pancreatitis.

Yn yr achosion hyn, mae'r boen fel arfer yn fwy lleol yn rhan isaf y frest, yn enwedig yn ardal y stumog, ond gall hefyd belydru i'r cefn a'r abdomen. Yn ogystal â phoen, mae symptomau eraill problemau gastrig yn cynnwys teimlad llosgi yng nghanol y frest a chodi i'r gwddf, poen yn y stumog, treuliad gwael, cyfog a chwydu.

Beth i'w wneud: os yw symptomau gastrig yn ymddangos ynghyd â phoen yn y frest, fe'ch cynghorir i ymgynghori â meddyg teulu neu feddyg iechyd teulu, i nodi a allai fod yn broblem yn y system dreulio mewn gwirionedd. Os caiff ei gadarnhau, gall y meddyg argymell y driniaeth fwyaf priodol a hyd yn oed arwain yr ymgynghoriad â gastroenterolegydd.

5. Problemau anadlu

Mae'r ysgyfaint yn un arall o'r prif organau sydd wedi'u cynnwys yn y frest ac, felly, gall newidiadau yn y system hon hefyd arwain at boen yn y frest, yn enwedig pan fyddant yn effeithio ar y llwybr anadlol uchaf, fel y laryncs a'r ffaryncs, neu pan fyddant yn ymddangos yn y diaffram neu'r pleura, sef y bilen denau sy'n gorchuddio'r ysgyfaint.

Pan fydd yn cael ei achosi gan broblemau anadlu, mae'r boen fel arfer yn amwys ac yn anodd ei disgrifio, a gall hefyd belydru i'r cefn a gwaethygu wrth anadlu. Yn ogystal â phoen, gall symptomau eraill ymddangos, megis diffyg anadl, trwyn llanw, fflem, gwichian, dolur gwddf, a blinder gormodol. Edrychwch ar y 10 afiechyd anadlol mwyaf cyffredin a sut i'w hadnabod.

Beth i'w wneud: fe'ch cynghorir i ymgynghori â meddyg teulu neu feddyg iechyd teulu i wneud gwerthusiad meddygol a cheisio deall beth yw achos y symptomau. Felly, yn achos newid y llwybr anadlol uchaf, gall y meddyg nodi'r ymgynghoriad ag otorhinus, tra mewn achosion eraill gall gyfeirio at bwlmonolegydd, er enghraifft.

6. Poen yn y cyhyrau

Er bod hyn hefyd yn achos cyffredin iawn o boen yn y frest, mae hefyd fel arfer yn hawdd ei adnabod, hyd yn oed gartref, gan ei fod yn boen sy'n codi gyda symudiad, wedi'i leoli yng nghyhyrau blaen y frest a'r asennau ac yn codi ar ôl ymdrechion corfforol, yn enwedig ar ôl hyfforddi'r frest yn y gampfa, er enghraifft.

Fodd bynnag, gall y boen hon hefyd godi ar ôl trawma, ond mae'n boen sy'n gwaethygu gyda symudiad y gefnffordd a phan fyddwch chi'n anadlu'n ddwfn, pan fydd cywasgiad yr asennau yn yr ysgyfaint, ar ôl trawma mawr er enghraifft, neu'r disgrifir poen fel teimlad dolurus, pan fyddaf yn bwyta strôc bach.

Beth i'w wneud: Mae'r math hwn o boen fel arfer yn gwella gyda gorffwys, ond gellir ei leddfu hefyd trwy roi cywasgiadau cynnes ar y cyhyrau neu'r lle poenus. Os yw'r boen yn ddifrifol iawn, neu os yw'n gwaethygu dros amser, gan atal perfformiad gweithgareddau dyddiol, mae'n bwysig mynd at feddyg teulu neu feddyg iechyd teulu i nodi a oes angen achos mwy penodol ar unrhyw achos. Gweler hefyd 9 triniaeth gartref i leddfu poen yn y cyhyrau.