A ddylech chi boeni am ddatguddiad EMF?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Mathau o amlygiad EMF
• Ymbelydredd nad yw'n ïoneiddio
• Ymbelydredd ïoneiddio
• Ymchwil ar niweidioldeb
• Lefelau peryglus
• Symptomau amlygiad EMF
• Amddiffyn rhag amlygiad EMF
• Gwaelod llinell

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Trosolwg

Mae'r rhan fwyaf ohonom wedi arfer â chyfleusterau bywyd modern. Ond ychydig ohonom sy'n ymwybodol o'r peryglon iechyd posibl a gyflwynir gan y teclynnau sy'n gwneud i'n byd weithio.

Mae'n ymddangos bod ein ffonau symudol, microdonnau, llwybryddion Wi-Fi, cyfrifiaduron ac offer eraill yn anfon llif o donnau ynni anweledig y mae rhai arbenigwyr yn poeni amdanynt. A ddylem ni boeni?

Ers dechrau'r bydysawd, mae'r haul wedi anfon tonnau sy'n creu caeau trydan a magnetig (EMFs), neu ymbelydredd. Ar yr un pryd mae'r haul yn anfon EMFs, gallwn weld ei egni'n pelydru allan. Mae hwn yn olau gweladwy.

Ar droad yr 20fed ganrif, ymledodd llinellau pŵer trydan a goleuadau dan do ledled y byd. Sylweddolodd gwyddonwyr fod y llinellau pŵer sy'n cyflenwi'r holl egni hwnnw i boblogaeth y byd yn anfon EMFs, yn union fel y mae'r haul yn ei wneud yn naturiol.

Dros y blynyddoedd, dysgodd gwyddonwyr hefyd fod llawer o offer sy'n defnyddio trydan hefyd yn creu EMFs fel y mae llinellau pŵer yn eu gwneud. Canfuwyd hefyd bod pelydrau-X, a rhai gweithdrefnau delweddu meddygol fel MRIs, yn gwneud EMFs.

Yn ôl Banc y Byd, mae gan 87 y cant o boblogaeth y byd fynediad at drydan ac mae'n defnyddio offer trydanol heddiw. Mae hynny'n llawer o drydan ac EMFs wedi'u creu ledled y byd. Hyd yn oed gyda'r holl donnau hynny, yn gyffredinol nid yw gwyddonwyr yn credu bod EMFs yn bryder iechyd.

Ond er nad yw'r mwyafrif yn credu bod EMFs yn beryglus, mae yna rai gwyddonwyr o hyd sy'n cwestiynu amlygiad. Dywed llawer na fu digon o ymchwil i ddeall a yw EMFs yn ddiogel. Gadewch inni edrych yn agosach.

Mathau o amlygiad EMF

Mae dau fath o amlygiad EMF. Mae ymbelydredd lefel isel, a elwir hefyd yn ymbelydredd nad yw'n ïoneiddio, yn ysgafn a chredir ei fod yn ddiniwed i bobl. Mae offer fel poptai microdon, ffonau symudol, llwybryddion Wi-Fi, yn ogystal â llinellau pŵer ac MRIs, yn anfon ymbelydredd lefel isel.

Ymbelydredd lefel uchel, o'r enw ymbelydredd ïoneiddio, yw'r ail fath o ymbelydredd. Mae wedi ei anfon allan ar ffurf pelydrau uwchfioled o'r haul a phelydrau-X o beiriannau delweddu meddygol.

Mae dwyster amlygiad EMF yn lleihau wrth i chi gynyddu eich pellter o'r gwrthrych sy'n anfon tonnau. Mae rhai ffynonellau cyffredin o EMFs, o ymbelydredd lefel isel i lefel uchel, yn cynnwys y canlynol:

Ymbelydredd nad yw'n ïoneiddio

• poptai microdon
• cyfrifiaduron
• mesuryddion ynni tŷ
• llwybryddion diwifr (Wi-Fi)
• ffonau symudol
• Dyfeisiau Bluetooth
• llinellau pŵer
• MRIs

Ymbelydredd ïoneiddio

• golau uwchfioled
• Pelydrau-X

Ymchwil ar niweidioldeb

Mae anghytuno ynghylch diogelwch EMF oherwydd nid oes ymchwil gref sy'n awgrymu bod EMFs yn niweidio iechyd pobl.

Yn ôl Asiantaeth Ryngwladol Sefydliad Iechyd y Byd ar Ymchwil ar Ganser (IARC), mae EMFs “o bosibl yn garsinogenig i fodau dynol.” Mae'r IARC yn credu bod rhai astudiaethau'n dangos cysylltiad posibl rhwng EMFs a chanser ymysg pobl.

Un eitem y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei defnyddio bob dydd sy'n anfon EMFs yw'r ffôn symudol. Mae'r defnydd o ffonau symudol wedi cynyddu'n sylweddol ers iddynt gael eu cyflwyno yn yr 1980au. Yn bryderus ynghylch iechyd pobl a defnyddio ffonau symudol, cychwynnodd ymchwilwyr yr hyn a fyddai’n dod i gymharu achosion canser ymhlith defnyddwyr ffonau symudol a phobl nad ydynt yn defnyddio yn ôl yn 2000.

Dilynodd yr ymchwilwyr gyfraddau canser a defnyddio ffonau symudol mewn mwy na 5,000 o bobl mewn 13 gwlad ledled y byd. Fe ddaethon nhw o hyd i gysylltiad rhydd rhwng y gyfradd uchaf o amlygiad a glioma, math o ganser sy'n digwydd yn yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn.

Roedd y gliomas i'w canfod yn amlach ar yr un ochr i'r pen ag yr oedd pobl yn arfer siarad ar y ffôn. Fodd bynnag, daeth yr ymchwilwyr i'r casgliad nad oedd cysylltiad digon cryf i benderfynu bod defnyddio ffôn symudol yn achosi canser yn y pynciau ymchwil.

Mewn astudiaeth lai ond mwy diweddar, canfu ymchwilwyr fod pobl a oedd yn agored i lefelau uchel o EMF am flynyddoedd ar y tro yn dangos risg uwch o fath penodol o lewcemia mewn oedolion.

Datgelodd gwyddonwyr Ewropeaidd hefyd gysylltiad ymddangosiadol rhwng EMF a lewcemia mewn plant. Ond maen nhw'n dweud bod diffyg monitro EMF, felly nid ydyn nhw'n gallu dod i unrhyw gasgliadau penodol o'u gwaith, ac mae angen mwy o ymchwil a monitro gwell.

Mae adolygiad o fwy na dau ddwsin o astudiaethau ar EMFs amledd isel yn awgrymu y gallai'r meysydd ynni hyn achosi problemau niwrolegol a seiciatryddol amrywiol mewn pobl. Canfu hyn gysylltiad rhwng amlygiad EMF a newidiadau yn swyddogaeth nerfau dynol trwy'r corff, gan effeithio ar bethau fel cwsg a hwyliau.

Lefelau peryglus

Mae sefydliad o'r enw'r Comisiwn Rhyngwladol ar Ddiogelu Ymbelydredd Heb ïoneiddio (ICNIRP) yn cynnal canllawiau rhyngwladol ar gyfer dod i gysylltiad ag EMF. Mae'r canllawiau hyn yn seiliedig ar ganfyddiadau blynyddoedd lawer o ymchwil wyddonol.

Mae EMFs yn cael eu mesur mewn uned o'r enw foltiau fesul metr (V / m). Po uchaf yw'r mesuriad, y cryfaf yw'r EMF.

Mae'r mwyafrif o offer trydanol a werthir gan frandiau ag enw da yn profi eu cynhyrchion i sicrhau bod EMFs yn dod o fewn canllawiau ICNIRP. Mae cyfleustodau cyhoeddus a llywodraethau yn gyfrifol am reoli EMFs sy'n gysylltiedig â llinellau pŵer, tyrau ffonau symudol, a ffynonellau eraill o EMF.

Ni ddisgwylir unrhyw effeithiau iechyd hysbys os yw'ch amlygiad i EMF yn is na'r lefelau yn y canllawiau canlynol:

• caeau electromagnetig naturiol (fel y rhai a grëwyd gan yr haul): 200 V / m
• prif gyflenwad pŵer (ddim yn agos at linellau pŵer): 100 V / m
• prif gyflenwad pŵer (yn agos at linellau pŵer): 10,000 V / m
• trenau a thramiau trydan: 300 V / m
• Sgriniau teledu a chyfrifiadur: 10 V / m
• Trosglwyddyddion teledu a radio: 6 V / m
• gorsafoedd sylfaen ffôn symudol: 6 V / m
• radar: 9 V / m
• poptai microdon: 14 V / m

Gallwch wirio EMFs yn eich cartref gyda mesurydd EMF. Gellir prynu'r dyfeisiau llaw hyn ar-lein. Ond byddwch yn ymwybodol na all y mwyafrif fesur EMFs o amleddau uchel iawn ac mae eu cywirdeb yn isel ar y cyfan, felly mae eu heffeithlonrwydd yn gyfyngedig.

Mae'r monitorau EMF sy'n gwerthu orau ar Amazon.com yn cynnwys dyfeisiau llaw o'r enw gaussmeters, a wnaed gan Meterk a TriField. Gallwch hefyd ffonio'ch cwmni pŵer lleol i drefnu darlleniad ar y safle.

Yn ôl yr ICNIRP, mae amlygiad mwyaf y mwyafrif o bobl i EMF yn isel iawn mewn bywyd bob dydd.

Symptomau amlygiad EMF

Yn ôl rhai gwyddonwyr, gall EMFs effeithio ar swyddogaeth system nerfol eich corff ac achosi niwed i gelloedd. Gall canser a thwf anarferol fod yn un symptom o amlygiad EMF uchel iawn. Gall symptomau eraill gynnwys:

• aflonyddwch cwsg, gan gynnwys anhunedd
• cur pen
• iselder a symptomau iselder
• blinder a blinder
• dysesthesia (teimlad poenus, sy'n aml yn cosi)
• diffyg canolbwyntio
• newidiadau yn y cof
• pendro
• anniddigrwydd
• colli archwaeth a cholli pwysau
• aflonyddwch a phryder
• cyfog
• llosgi croen a goglais
• newidiadau mewn electroenceffalogram (sy'n mesur gweithgaredd trydanol yn yr ymennydd)

Mae symptomau amlygiad EMF yn amwys ac mae'n annhebygol y bydd diagnosis o symptomau. Nid ydym yn gwybod digon eto am yr effeithiau ar iechyd pobl. Efallai y bydd ymchwil yn y blynyddoedd nesaf yn ein hysbysu'n well.

Amddiffyn rhag amlygiad EMF

Yn ôl yr ymchwil ddiweddaraf, mae'n annhebygol y bydd EMFs yn achosi unrhyw effeithiau niweidiol ar iechyd. Fe ddylech chi deimlo'n ddiogel gan ddefnyddio'ch ffôn symudol a'ch offer. Fe ddylech chi hefyd deimlo'n ddiogel os ydych chi'n byw ger llinellau pŵer, gan fod amledd EMF yn isel iawn.

Er mwyn lleihau amlygiad lefel uchel a risgiau cysylltiedig, dim ond derbyn pelydrau-X sy'n angenrheidiol yn feddygol a chyfyngu'ch amser yn yr haul.

Yn lle poeni am EMFs, dylech fod yn ymwybodol ohonynt a lleihau amlygiad. Rhowch eich ffôn i lawr pan nad ydych chi'n ei ddefnyddio. Defnyddiwch y swyddogaeth siaradwr neu'r earbuds fel nad oes rhaid iddo fod wrth eich clust.

Gadewch eich ffôn mewn ystafell arall pan fyddwch chi'n cysgu. Peidiwch â chario'ch ffôn mewn poced neu'ch bra. Byddwch yn ymwybodol o ffyrdd posib o fod yn agored a thynnwch y plwg o ddyfeisiau electronig a thrydan a mynd i wersylla unwaith mewn ychydig.

Cadwch lygad ar y newyddion am unrhyw ymchwil sy'n datblygu ar eu heffeithiau ar iechyd.

Gwaelod llinell

Mae EMFs yn digwydd yn naturiol ac maent hefyd yn dod o ffynonellau artiffisial. Mae gwyddonwyr wedi dod o hyd i rai cysylltiadau gwan posibl rhwng amlygiad EMF lefel isel a phroblemau iechyd, fel canser.

Gwyddys bod amlygiad EMF lefel uchel yn achosi problemau niwrolegol a ffisiolegol trwy darfu ar swyddogaeth nerfau dynol. Ond mae'n annhebygol iawn y byddwch chi'n agored i EMFs amledd uchel yn eich bywyd bob dydd.

Byddwch yn ymwybodol bod EMFs yn bodoli. A byddwch yn graff am amlygiad lefel uchel trwy belydrau-X a'r haul. Er bod hwn yn faes ymchwil sy'n datblygu, mae'n annhebygol bod amlygiad lefel isel i EMFs yn niweidiol.