Deall Gwaethygiadau Sglerosis Ymledol

Nghynnwys

• Gwybod eich symptomau MS
• A yw hwn yn waethygu MS?
• Beth sy'n achosi neu'n gwaethygu gwaethygu?
• Straen
• Haint
• Triniaeth ar gyfer gwaethygu
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

Mae sglerosis ymledol (MS) yn gyflwr sy'n effeithio ar y system nerfol ganolog. Gall MS achosi ystod eang o symptomau, o fferdod yn eich breichiau a'ch coesau, i barlys yn ei gyflwr mwyaf difrifol.

Ymlacio-ail-dynnu MS (RRMS) yw'r ffurf fwyaf cyffredin. Gyda'r math hwn, gall symptomau MS fynd a dod dros amser. Gellir dosbarthu dychweliad symptomau fel gwaethygu.

Yn ôl y Gymdeithas Sglerosis Ymledol Genedlaethol, mae gwaethygu yn achosi symptomau MS newydd neu'n gwaethygu hen symptomau. Gellir galw gwaethygu hefyd:

• ailwaelu
• fflêr
• ymosodiad

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am waethygu MS a sut i'w trin ac o bosibl eu hatal.

Gwybod eich symptomau MS

Er mwyn deall beth yw gwaethygu MS, yn gyntaf rhaid i chi wybod symptomau MS. Un o symptomau mwyaf cyffredin MS yw teimlad o fferdod neu oglais yn eich breichiau neu'ch coesau.

Gall symptomau eraill gynnwys:

• poen neu wendid yn eich aelodau
• problemau golwg
• colli cydsymud a chydbwysedd
• blinder neu bendro

Mewn achosion difrifol, gall MS hefyd arwain at golli golwg. Mae hyn yn aml yn digwydd mewn un llygad yn unig.

A yw hwn yn waethygu MS?

Sut allwch chi ddweud a yw'r symptomau rydych chi'n eu cael yn arwyddion rheolaidd o'ch MS neu'n waethygu?

Yn ôl y Gymdeithas Sglerosis Ymledol Genedlaethol, dim ond os gwaethygiadau y mae'r symptomau'n gymwys fel gwaethygu:

• Maent yn digwydd o leiaf 30 diwrnod ar ôl cynhyrfu cynharach.
• Maen nhw'n para am 24 awr neu'n hwy.

Gall fflachiadau MS bara misoedd ar y tro. Mae'r mwyafrif yn ymestyn allan am sawl diwrnod neu wythnos. Gallant amrywio o ddifrifoldeb i ddifrifol mewn difrifoldeb. Efallai y bydd gennych hefyd symptomau gwahanol yn ystod gwaethygu gwahanol.

Beth sy'n achosi neu'n gwaethygu gwaethygu?

Yn ôl peth ymchwil, mae'r rhan fwyaf o bobl â RRMS yn profi gwaethygu trwy gydol eu clefyd.

Er na allwch atal pob gwaethygu, mae yna sbardunau hysbys a all eu cymell. Dau o'r rhai mwyaf cyffredin yw straen a haint.

Straen

Mae gwahanol wedi dangos y gall straen gynyddu achosion o waethygu MS.

Mewn un astudiaeth, nododd ymchwilwyr pan brofodd cleifion MS ddigwyddiadau llawn straen yn eu bywydau, eu bod hefyd wedi profi mwy o fflamychiadau. Roedd y cynnydd yn sylweddol. Yn ôl yr astudiaeth, achosodd straen i gyfradd y gwaethygu ddyblu.

Cadwch mewn cof bod straen yn un o ffeithiau bywyd. Fodd bynnag, mae yna gamau y gallwch eu cymryd i'w leihau. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i ostwng eich lefelau straen:

• ymarfer corff
• bwyta'n dda
• cael digon o gwsg
• myfyrio

Haint

Mae astudiaethau wedi dangos y gall heintiau cyffredin, fel y ffliw neu annwyd, achosi gwaethygu MS.

Er bod heintiau anadlol uchaf yn gyffredin yn y gaeaf, gallwch gymryd camau i leihau eich risg, gan gynnwys:

• cael ergyd ffliw os yw'ch meddyg yn ei argymell
• golchi'ch dwylo'n aml
• osgoi pobl sy'n sâl

Triniaeth ar gyfer gwaethygu

Efallai na fydd angen trin rhai gwaethygu MS. Os bydd fflamychiadau symptomau yn digwydd ond nad ydynt yn effeithio ar ansawdd eich bywyd, byddai llawer o feddygon yn argymell dull aros-a-gweld.

Ond mae rhai gwaethygu'n achosi symptomau mwy difrifol, fel gwendid eithafol, ac mae angen triniaeth arnyn nhw. Gall eich meddyg argymell:

• Corticosteroidau:Gall y cyffuriau hyn helpu i leihau llid yn y tymor byr.
• H.P. Gel acthar: Yn gyffredinol, dim ond pan nad yw corticosteroidau wedi bod yn effeithiol y defnyddir y feddyginiaeth chwistrelladwy hon.
• Cyfnewid plasma:Defnyddir y driniaeth hon, sy'n disodli'ch plasma gwaed â phlasma newydd, ar gyfer fflamychiadau difrifol iawn pan nad yw triniaethau eraill wedi gweithio.

Os yw'ch gwaethygu'n ddifrifol iawn, gall eich meddyg awgrymu adsefydlu adferol. Gall y driniaeth hon gynnwys:

• therapi corfforol neu therapi galwedigaethol
• triniaeth ar gyfer problemau gyda lleferydd, llyncu, neu feddwl

Siop Cludfwyd

Dros amser, gall ailwaelu lluosog arwain at gymhlethdodau. Mae trin ac atal gwaethygu MS yn rhan bwysig o reoli'ch cyflwr. Gall helpu i wella ansawdd eich bywyd, yn ogystal â helpu i atal dilyniant.

Gweithio gyda'ch meddyg i greu cynllun gofal i reoli'ch symptomau MS - y rhai sy'n digwydd yn ystod gwaethygu ac ar adegau eraill. Os oes gennych gwestiynau neu bryderon am eich symptomau neu'ch cyflwr, gofalwch eich bod yn siarad â'ch meddyg.