Canllaw i Fyd Dryslyd Asidau Wyneb a Pa Un sy'n Ei Ddefnyddio

Nghynnwys

• Asidau wyneb yw'r allwedd i groen hapus
• Y glanhawr acne mwyaf adnabyddus
• Cynhyrchion asid salicylig poblogaidd:
  
• Yr arf gwrth-heneiddio gwych
• Cynhyrchion asid glycolig poblogaidd:
  
• Yr exfoliant llyfn ar gyfer croen hyd yn oed
• Cynhyrchion asid mandelig poblogaidd:
  
• Y greal sanctaidd i ffarwelio â pimples
• Cynhyrchion asid azelaig poblogaidd:
  
• Yr asiant disglair, gwynnu
• Cynhyrchion asid kojig poblogaidd:
  
• Y chwaer i fitamin C.
• Asidau gofal croen llai adnabyddus
• Asid linoleig ac asid oleic, y cynorthwywyr i gludo buddion
• Pa asid ddylwn i ei ddefnyddio?
• Beth i'w wybod am gymysgu asidau yn eich trefn gofal croen
• Peidiwch â chymysgu asidau wyneb
  

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Asidau wyneb yw'r allwedd i groen hapus

Mae'r gair “asid” yn creu delweddau o diwbiau prawf byrlymus a meddyliau am losgiadau cemegol brawychus. Ond pan gânt eu defnyddio ar y crynodiadau cywir, asidau mewn gwirionedd yw rhai o'r cynhwysion mwyaf buddiol sydd ar gael mewn gofal croen.

Nhw yw'r offer gwyrthiol a ddefnyddir i ymladd acne, crychau, smotiau oedran, creithio a thôn croen anwastad. Ond gyda chymaint o asidau ar y farchnad, gall ymddangos yn llethol cofio pa un i'w ddefnyddio - ac am beth - a pha gynhyrchion i'w prynu. Cyn hynny i gyd, rhaid i chi wybod ble i ddechrau.

Y glanhawr acne mwyaf adnabyddus

Mae asid salicylig wedi bod o gwmpas ers amser maith. Mae'n adnabyddus am ei allu i alltudio'r croen a chadw pores yn glir, sy'n helpu i leihau acne. Fe welwch hi mewn serymau a glanhawyr mewn crynodiadau rhwng 0.5 a 2 y cant, yn ogystal ag mewn triniaethau ar hap ar gyfer toriadau allan.

Defnyddir asid salicylig hefyd mewn crynodiadau uwch fel asiant plicio ar gyfer trin acne, creithiau acne, melasma, niwed i'r haul, a smotiau oedran mewn clinigau dermatoleg. Mae mor effeithiol fel ei fod yn cael ei ddefnyddio mewn toddiannau tynnu dafad ac ŷd, er ei fod yn dal yn ddiogel i'w ddefnyddio mewn croen tywyll sy'n dueddol o bigmentiad. Gan ei fod yn gysylltiedig ag aspirin (asid asetylsalicylic), mae ganddo hefyd nodweddion gwrthlidiol.

Cynhyrchion asid salicylig poblogaidd:

• Padiau Cryfder Uchaf Stridex, $ 6.55
• Paula’s Choice 2% Hylif BHA, $ 9
• Golch Acne Di-Olew Neutrogena, $ 6.30
• Eli Sychu Mario Badescu, $ 17.00

Yr arf gwrth-heneiddio gwych

Asid glycolig yw'r asid alffa-hydroxy (AHA) mwyaf poblogaidd a ddefnyddir mewn gofal croen. Mae'n dod o gansen siwgr, a dyma'r AHA lleiaf, felly dyma'r mwyaf effeithiol wrth fynd i mewn i'r croen. Mae asid glycolig yn asiant gwrth-heneiddio gwych sy'n ymddangos i wneud y cyfan.

Mae'n effeithiol iawn wrth ddiarddel croen a lleihau llinellau mân, atal acne, pylu smotiau tywyll, cynyddu trwch y croen, a thôn a gwead croen gyda'r nos. Felly nid yw'n syndod y byddwch chi'n dod o hyd iddo mewn llawer o gynhyrchion gofal croen cwlt. Mae i'w gael yn gyffredin mewn crynodiadau o dan 10 y cant.

Yn debyg iawn i asid salicylig, mae asid glycolig hefyd yn cael ei ddefnyddio mewn peels ar gyfer trin acne a phigmentiad, weithiau ochr yn ochr â microdermabrasion neu ficroneiddio. Fodd bynnag, mae defnyddio asid glycolig yn cynyddu sensitifrwydd yr haul hyd yn oed pan nad yw ar y croen, felly mae angen i chi ddefnyddio eli haul hefyd i atal niwed ychwanegol i'r haul.

Cynhyrchion asid glycolig poblogaidd:

• Pixi Glow Tonic, $ 37.98
• Derma E Peel Dros Nos, $ 13.53
• Reviva Labs Hufen Asid Glycolig 10%, $ 13.36
• Serwm Asid Gly-lwronig, $ 21.00

Yr exfoliant llyfn ar gyfer croen hyd yn oed

Asid alffa-hydroxy arall yw asid mandelig, un sy'n deillio o almonau chwerw. Fel asid glycolig, mae'n asiant exfoliating sy'n ddefnyddiol ar gyfer atal acne, trin niwed i'r haul, a pigmentiad gyda'r nos.

Fodd bynnag, oherwydd ei strwythur moleciwlaidd mwy, nid yw'n treiddio croen mor ddwfn ag asid glycolig, felly mae'n llai cythruddo i'r croen. Am y rheswm hwn, mae'n cael ei argymell yn gyffredin mewn peeliau yn lle asid glycolig, yn enwedig ar gyfer croen ethnig sy'n fwy tueddol o adlamu pigmentiad. Mae pigmentiad adlam yn digwydd pan fydd gwrthiant yn cronni i sylwedd penodol oherwydd defnydd gormodol. Mae hyn yn achosi i'r sylwedd fod nid yn unig yn aneffeithiol, ond yn aml mae'n achosi iddo gael y gwrthwyneb i'r effaith a fwriadwyd.

Cynhyrchion asid mandelig poblogaidd:

• Athroniaeth Driphlyg Microdelivery Athroniaeth Padiau Peel Disglair, $ 11.95
• Cryfder Ychwanegol Dr Dennis Gross Alpha Beta Peel, $ 51.44
• Serwm Asid Mandelig MUAC, $ 29.95
• Serwm Adnewyddu Dwys Dr. Wu gydag Asid Mandelig, $ 24.75

Y greal sanctaidd i ffarwelio â pimples

Mae asid aselaig wedi bod yn un o'r prif driniaethau ar gyfer ymladd acne cymedrol am y tri degawd diwethaf, ac mae i'w gael mewn llawer o hufenau presgripsiwn yn unig. Mae'n cadw pores yn glir, yn lladd bacteria, ac yn lleihau llid. Mae i'w gael yn gyffredinol mewn crynodiadau 15 i 20 y cant mewn hufenau sydd wedi'u cynllunio i'w rhoi ar hyd a lled yr wyneb, y bore a'r nos. Ychydig iawn o sgîl-effeithiau sydd gan asid aselaig yn gyffredinol, ond mewn rhai pobl â chroen sensitif iawn gall achosi pigo, plicio a chochni.

Yn ogystal â thrin acne, mae asid azelaig hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer pylu marciau ôl-acne, neu hyperpigmentation ôl-llidiol. Mae'n aml yn cael ei gyfuno â retinoidau fel dewis arall mwynach i hydroquinone.

Cynhyrchion asid azelaig poblogaidd:

• Yr Ataliad Asid Azelaig Cyffredin 10%, $ 7.90
• Fformiwlâu Ecolegol Hufen Melazepam, $ 14.70

Yr asiant disglair, gwynnu

Mae asid Kojic yn cael ei gynhyrchu gan facteria a ddefnyddir wrth eplesu reis er mwyn cynhyrchu mwyn. Mae'n gynhwysyn poblogaidd mewn cynhyrchion gofal croen Asiaidd diolch i'w. (Mae Whitening yn derm y mae llawer o frandiau gofal croen Asiaidd yn ei ddefnyddio i gyfeirio at ostyngiad mewn hyperpigmentation a thôn croen anwastad.)

Mae i'w gael mewn glanhawyr a serymau ar grynodiadau 1 i 4 y cant. Yn anffodus, mae'n gythruddo iawn i'r croen - ond mae hefyd yn effeithiol iawn.

Cynhyrchion asid kojig poblogaidd:

• Sebon Ysgafn Kojie San, $ 7.98
• Lleithder Uchel Lotion Croen Sake Kikumasamune, $ 13.06

Y chwaer i fitamin C.

Ascorbig yw'r ffurf fwyaf toddadwy mewn dŵr o fitamin C, ac fe'i defnyddir mewn gofal croen am ei effeithiau gwrth-heneiddio. Mae hefyd wedi'i ddefnyddio yn lle hydroquinone wrth drin melasma. Mae asid asgorbig yn ansefydlog iawn ym mhresenoldeb ocsigen a dŵr, felly mae ar gael yn gyffredin mewn ffurfiau mwy sefydlog o dan yr enw magnesiwm ascorbyl ffosffad ac asid asgorbig tetra-isopalmitoyl.

Asidau gofal croen llai adnabyddus

Dyma rai asidau gofal croen eraill a allai fod ar y farchnad. Efallai na fydd yr asidau hyn mor boblogaidd, felly gallant fod yn anoddach dod o hyd iddynt mewn llinellau a chynhyrchion gofal croen cyffredin, ond mae tystiolaeth o hyd eu bod yn gweithio:

Asid linoleig ac asid oleic, y cynorthwywyr i gludo buddion

Wrth siarad am asid linoleig ac asid oleic mewn gofal croen, mae ym maes olew yn bennaf, lle nad ydyn nhw'n wir asidau fel y cyfryw. Mewn olewau, mae'r asidau brasterog hyn wedi ymateb i golli eu grwpiau asid, i ffurfio triglyseridau. Yn gyffredinol, mae gan olewau sy'n cynnwys mwy o asid linoleig weadau sychach sy'n gweddu i groen olewog, tra bod olewau sy'n cynnwys mwy o asid oleic yn teimlo'n gyfoethocach ac yn gweithio'n well ar gyfer croen sych.

Mae gan asid linoleig ar ei ben ei hun briodweddau ysgafnhau pigmentiad, ond gan ei fod eisoes i'w gael mewn olewau, bydd angen i chi ddefnyddio cynnyrch sy'n rhydd o asid linoleig i gael yr un effaith. Mae asid oleig ar ei ben ei hun yn aflonyddwr rhwystr sy'n ddefnyddiol ar gyfer helpu cyffuriau i dreiddio i'r croen.

Pa asid ddylwn i ei ddefnyddio?

Dewis pa asid i'w ddefnyddio yw'r rhan anodd. Y ffordd hawsaf o fynd ati, yw trwy wybod pa broblem rydych chi am ei thrin.

Pro-tip: Po uchaf yw'r crynodiad, y mwyaf tebygol y bydd yr asid yn llidro'r croen. Prawf patch bob amser a dechrau gyda chrynodiad is cyn symud i fyny.

Mae llawer o asidau yn cynnig buddion lluosog a chan eu bod yn gallu dod mewn sawl fformwleiddiad gwahanol mae'n bosibl defnyddio mwy nag un. Yn aml, bydd brandiau'n hysbysebu'r asidau actif mewn glanhawyr, serymau, arlliwiau a mwy, ond gwiriwch y rhestr gynhwysion i sicrhau mai'r asid yw'r cynhwysyn actif - wedi'i restru ger y brig, ac nid cymeriad ochr anghofiedig ar ddiwedd y rhestr. .

Beth i'w wybod am gymysgu asidau yn eich trefn gofal croen

Ar ôl i'ch llwyth newydd o nwyddau harddwch ddod yn y post, cofiwch beidio â'u rhoi i gyd ymlaen ar yr un pryd! Efallai y bydd rhai asidau'n rhyngweithio ag eraill.

Peidiwch â chymysgu asidau wyneb

• Peidiwch â defnyddio asid salicylig gydag unrhyw asid arall ar yr un pryd. Gall llid eithafol ar y croen ddigwydd wrth gymysgu.
• Osgoi asid salicylig gyda chynhyrchion sy'n cynnwys niacinamide.
• Peidiwch â defnyddio asid glycolig neu asid lactig mewn cyfuniad ag asid asgorbig (fitamin C). Bydd hyn yn achosi i fudd yr asid asgorbig ddiflannu hyd yn oed cyn iddo ddechrau gweithio.
• Osgoi defnyddio AHAs gyda retinol.

I fynd o gwmpas hyn, trefnwch eich asidau rhwng defnydd yn ystod y dydd a gyda'r nos. Er enghraifft, defnyddiwch asid salicylig yn y bore ac asid arall gyda'r nos. Byddwch yn dal i gael buddion y ddau os byddwch yn eu defnyddio mewn cymwysiadau ar wahân.

Mae Michelle yn esbonio'r wyddoniaeth y tu ôl i gynhyrchion harddwch yn Gwyddor Harddwch Lab Muffin. Mae ganddi PhD mewn cemeg feddyginiaethol synthetig. Gallwch ei dilyn am awgrymiadau harddwch sy'n seiliedig ar wyddoniaeth ar Instagram a Facebook.