Sut Mae Hormonau Rhyw Benyw yn Effeithio ar y Mislif, Beichiogrwydd a Swyddogaethau Eraill?

Nghynnwys

• Mathau o hormonau rhyw benywaidd
• Oestrogen
• Progesteron
• Testosteron
• Mae'r rolau y mae eich hormonau yn eu chwarae yn newid dros amser
• Glasoed
• Mislif
• Cyfnod ffoliglaidd
• Cyfnod ofodol
• Cyfnod Luteal
• Dymuniad rhywiol ac atal cenhedlu
• Beichiogrwydd
• Ar ôl genedigaeth a bwydo ar y fron
• Perimenopos a menopos
• Pan fydd hormonau'n anghytbwys
• Pryd i weld eich meddyg

Beth yw hormonau?

Mae hormonau yn sylweddau naturiol a gynhyrchir yn y corff. Maent yn helpu i drosglwyddo negeseuon rhwng celloedd ac organau ac yn effeithio ar lawer o swyddogaethau corfforol. Mae gan bawb yr hyn a ystyrir yn hormonau rhyw “gwrywaidd” a “benywaidd”.

Daliwch ati i ddarllen i ddysgu mwy am yr hormonau rhyw benywaidd, sut maen nhw'n amrywio trwy gydol eich bywyd, ac arwyddion o anghydbwysedd hormonaidd.

Mathau o hormonau rhyw benywaidd

Y ddau brif hormon rhyw benywaidd yw estrogen a progesteron. Er bod testosteron yn cael ei ystyried yn hormon gwrywaidd, mae menywod hefyd yn cynhyrchu ac angen ychydig bach o hyn hefyd.

Oestrogen

Oestrogen yw'r prif hormon benywaidd. Daw cyfran y llew o’r ofarïau, ond cynhyrchir symiau bach yn y chwarennau adrenal a’r celloedd braster. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r brych hefyd yn gwneud estrogen.

Mae estrogen yn chwarae rhan fawr mewn datblygiad atgenhedlu a rhywiol, gan gynnwys:

• glasoed
• mislif
• beichiogrwydd
• menopos

Mae estrogen hefyd yn effeithio ar:

• ymenydd
• system gardiofasgwlaidd
• gwallt
• system cyhyrysgerbydol
• croen
• llwybr wrinol

Gellir pennu lefelau estrogen trwy brawf gwaed. Er y gall amrywio o berson i berson, dyma'r hyn sydd wedi ystyried yr ystodau arferol mewn picogramau fesul mililitr (tud / mL):

• Oedolyn benywaidd, premenopausal: 15-350 tud / mL
• Oedolyn benywaidd, ôl-esgusodol:<10 pg / mL
• Oedolyn gwrywaidd: 10-40 tg / mL

Bydd y lefelau'n amrywio'n fawr trwy gydol y cylch mislif.

Progesteron

Mae'r ofarïau'n cynhyrchu'r hormon rhyw benywaidd progesteron ar ôl ofylu. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r brych hefyd yn cynhyrchu rhywfaint.

Rôl progesteron yw:

• paratoi leinin y groth ar gyfer wy wedi'i ffrwythloni
• cefnogi beichiogrwydd
• atal cynhyrchu estrogen ar ôl ofylu

Gellir pennu lefelau progesteron trwy brawf gwaed. Mae'r ystodau arferol mewn nanogramau fesul mililitr (ng / mL):

Testosteron

Daw symiau bach o testosteron o'r chwarennau adrenal a'r ofarïau. Mae'r hormon hwn yn chwarae rôl mewn sawl swyddogaeth corff, gan gynnwys:

• awydd rhywiol
• rheoleiddio'r cylch mislif
• cryfder esgyrn a chyhyrau

Gall prawf gwaed bennu lefel eich testosteron. Yr ystod arferol ar gyfer menywod yw 15 i 70 nanogram fesul deciliter (ng / dL).

Mae'r rolau y mae eich hormonau yn eu chwarae yn newid dros amser

Mae hormonau rhyw benywaidd yn rhan annatod o lawer o swyddogaethau'r corff. Ond mae eich anghenion hormonaidd yn newid llawer wrth i chi adael plentyndod a mynd i mewn i'r glasoed.

Maen nhw hefyd yn newid yn ddramatig os byddwch chi'n beichiogi, yn rhoi genedigaeth neu'n bwydo ar y fron. Ac maen nhw'n parhau i newid wrth i chi agosáu at y menopos.

Mae'r newidiadau hyn yn naturiol ac yn ddisgwyliedig.

Glasoed

Mae pawb yn wahanol, ond mae'r rhan fwyaf o ferched yn mynd i'r glasoed rhwng 8 a 13 oed. Ac mae'r cyfan yn digwydd oherwydd hormonau.

Mae'r hormon luteinizing (LH) a'r hormon ysgogol ffoligl (FSH) yn cael eu cynhyrchu yn y chwarren bitwidol. Mae cynhyrchiant yn cynyddu adeg y glasoed, sydd yn ei dro yn ysgogi'r hormonau rhyw - yn enwedig estrogen.

Mae'r cynnydd hwn mewn hormonau rhyw benywaidd yn arwain at:

• datblygiad bronnau
• twf gwallt cyhoeddus a cheseiliau
• sbeis twf cyffredinol
• cynnydd mewn braster corff, yn enwedig yn y cluniau a'r cluniau
• aeddfedu’r ofarïau, y groth, a’r fagina
• dechrau'r cylch mislif

Mislif

Mae'r cyfnod mislif cyntaf (menarche) yn digwydd tua dwy i dair blynedd ar ôl i'r bronnau ddechrau datblygu. Unwaith eto, mae'n wahanol i bawb, ond mae'r rhan fwyaf o ferched yn cael eu cyfnod cyntaf rhwng 10 ac 16 oed.

Cyfnod ffoliglaidd

Bob mis, mae'r groth yn tewhau wrth baratoi ar gyfer wy wedi'i ffrwythloni. Pan nad oes wy wedi'i ffrwythloni, mae lefelau estrogen a progesteron yn aros yn isel. Mae hyn yn annog eich croth i sied ei leinin. Y diwrnod y byddwch chi'n dechrau gwaedu yw diwrnod 1 o'ch cylch, neu'r cyfnod ffoliglaidd.

Mae'r chwarren bitwidol yn dechrau cynhyrchu ychydig mwy o FSH. Mae hyn yn sbarduno twf ffoliglau yn eich ofarïau. O fewn pob ffoligl mae wy. Wrth i lefelau hormonau rhyw ostwng, dim ond un ffoligl ddominyddol fydd yn parhau i dyfu.

Gan fod y ffoligl hon yn cynhyrchu mwy o estrogen, mae'r ffoliglau eraill yn chwalu. Mae lefelau uwch o estrogen yn ysgogi ymchwydd LH. Mae'r cam hwn yn para tua phythefnos.

Cyfnod ofodol

Nesaf daw'r cyfnod ofwlaidd. Mae LH yn achosi i'r ffoligl rwygo a rhyddhau'r wy. Mae'r cam hwn yn para tua 16 i 32 awr. Dim ond am oddeutu 12 awr y gall ffrwythloni ddigwydd ar ôl i'r wy adael yr ofari.

Cyfnod Luteal

Mae'r cyfnod luteal yn dechrau ar ôl ofylu. Mae'r ffoligl sydd wedi torri yn cau ac mae cynhyrchiad progesteron yn cynyddu. Mae hyn yn cael y groth yn barod i dderbyn wy wedi'i ffrwythloni.

Os nad yw hynny'n digwydd, mae estrogen a progesteron yn lleihau eto ac mae'r cylch yn dechrau ar hyd a lled.

Mae'r cylch mislif cyfan yn para tua 25 i 36 diwrnod. Mae gwaedu yn para rhwng 3 a 7 diwrnod. Ond mae hyn, hefyd, yn amrywio cryn dipyn. Efallai y bydd eich cylch yn eithaf afreolaidd am yr ychydig flynyddoedd cyntaf. Gall hefyd amrywio ar wahanol adegau o'ch bywyd neu pan fyddwch chi'n defnyddio dulliau atal cenhedlu hormonaidd.

Dymuniad rhywiol ac atal cenhedlu

Mae estrogen, progesteron, a testosteron i gyd yn chwarae rôl mewn awydd rhywiol benywaidd - a elwir hefyd yn libido - a gweithrediad rhywiol. Oherwydd amrywiadau hormonaidd, mae menywod yn gyffredinol ar eu hanterth awydd rhywiol ychydig cyn ofylu.

Yn gyffredinol mae llai o amrywiad yn libido os ydych chi'n defnyddio dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd, sy'n effeithio ar lefelau hormonau. Efallai y bydd eich libido hefyd yn amrywio llai ar ôl y menopos.

Mae cael llawdriniaeth i gael gwared ar eich chwarennau neu ofarïau adrenal yn torri i lawr ar gynhyrchu testosteron, a all achosi cwymp yn eich libido.

Beichiogrwydd

Yn ystod cyfnod luteal eich cylch, mae'r cynnydd mewn progesteron yn paratoi'ch croth i dderbyn wy wedi'i ffrwythloni. Mae'r waliau croth yn tewhau ac yn llenwi â maetholion a hylifau eraill i gynnal embryo.

Mae Progesterone yn tewhau ceg y groth i amddiffyn y groth rhag bacteria a sberm. Mae lefelau estrogen hefyd yn uwch, gan gyfrannu at dewychu leinin y groth. Mae'r ddau hormon yn helpu dwythellau llaeth yn y bronnau i ymledu.

Cyn gynted ag y bydd beichiogi yn digwydd, byddwch chi'n dechrau cynhyrchu hormon gonadotropin corionig dynol (hCG). Dyma'r hormon sy'n ymddangos yn eich wrin ac fe'i defnyddir i brofi am feichiogrwydd. Mae hefyd yn rhoi hwb i gynhyrchu estrogen a progesteron, gan atal mislif a helpu i gynnal y beichiogrwydd.

Mae lactogen brych dynol (hPL) yn hormon a wneir gan y brych. Yn ogystal â darparu maetholion i'r babi, mae'n helpu i ysgogi chwarennau llaeth ar gyfer bwydo ar y fron.

Mae lefelau hormon arall o'r enw relaxin hefyd yn codi yn ystod beichiogrwydd. Mae cymhorthion ymlacio wrth fewnblannu a thwf y brych ac yn helpu i atal cyfangiadau rhag digwydd yn rhy fuan. Wrth i'r esgor ddechrau, mae'r hormon hwn yn helpu i ymlacio gewynnau yn y pelfis.

Ar ôl genedigaeth a bwydo ar y fron

Ar ôl i'r beichiogrwydd ddod i ben, mae lefelau hormonau'n dechrau cwympo ar unwaith. Maent yn cyrraedd lefelau cyn beichiogrwydd yn y pen draw.

Gall cwymp sydyn, sylweddol mewn estrogen a progesteron fod yn ffactor sy'n cyfrannu at ddatblygiad iselder postpartum.

Mae bwydo ar y fron yn gostwng lefelau estrogen a gall atal ofylu. Fodd bynnag, nid yw hyn yn wir bob amser, felly bydd angen rheolaeth geni arnoch o hyd i atal beichiogrwydd arall.

Perimenopos a menopos

Yn ystod perimenopos - y cyfnod sy'n arwain at y menopos - mae cynhyrchu hormonau yn eich ofarïau yn arafu. Mae lefelau estrogen yn dechrau amrywio tra bod lefelau progesteron yn dechrau dirywio'n gyson.

Wrth i'ch lefelau hormonau ostwng, gall eich fagina fynd yn llai iro. Mae rhai pobl yn profi gostyngiad yn eu libido ac mae eu cylch mislif yn mynd yn afreolaidd.

Pan fyddwch chi wedi mynd 12 mis heb gyfnod, rydych chi wedi cyrraedd y menopos. Erbyn yr amser hwn, mae estrogen a progesteron yn dal yn gyson ar lefelau isel. Mae hyn fel rheol yn digwydd tua 50 oed. Ond fel cyfnodau eraill mewn bywyd, mae amrywiad mawr yn hyn.

Gall hormonau gostyngedig ar ôl menopos gynyddu eich risg o gyflyrau fel esgyrn teneuo (osteoporosis) a chlefyd cardiofasgwlaidd.

Pan fydd hormonau'n anghytbwys

Bydd eich hormonau'n amrywio'n naturiol trwy gydol eich oes. Mae hyn fel arfer oherwydd newidiadau disgwyliedig fel:

• glasoed
• beichiogrwydd
• bwydo ar y fron
• perimenopos a menopos
• defnyddio dulliau atal cenhedlu hormonaidd neu therapi hormonau

Ond weithiau gall anghydbwysedd hormonaidd fod yn arwydd o rywbeth mwy difrifol, fel:

• Syndrom ofarïau polycystig (PCOS). Dyma'r anhwylder endocrin mwyaf cyffredin ymhlith menywod ifanc. Gall PCOS achosi cylchoedd mislif afreolaidd ac ymyrryd â ffrwythlondeb.
• Gormodedd Androgen. Mae hyn yn orgynhyrchu o hormonau gwrywaidd. Gall hyn achosi afreoleidd-dra mislif, anffrwythlondeb, acne, a moelni patrwm gwrywaidd.
• Hirsutism. Mae Hirsutism yn gynnydd yn nhwf gwallt ar yr wyneb, y frest, yr abdomen a'r cefn. Mae'n cael ei achosi gan hormonau gwrywaidd gormodol ac weithiau gall fod yn symptom o PCOS.

Mae amodau sylfaenol eraill yn cynnwys:

• hypogonadiaeth, sy'n brinder hormonau benywaidd
• camesgoriad neu feichiogrwydd annormal
• beichiogrwydd lluosog (gyda gefeilliaid, tripledi neu fwy)
• tiwmor ofarïaidd

Pryd i weld eich meddyg

Dylech bob amser weld eich meddyg gofal sylfaenol neu gynaecolegydd unwaith y flwyddyn i gael arholiad lles arferol. Gall eich meddyg drafod y newidiadau hyn ac ateb unrhyw gwestiynau eraill sydd gennych.

Peidiwch ag aros tan eich arholiad blynyddol os ydych chi'n profi symptomau anarferol. Ewch i weld eich meddyg cyn gynted ag y gallwch os ydych chi'n profi:

• salwch bore neu arwyddion eraill o feichiogrwydd
• lleihaodd awydd rhywiol
• sychder y fagina neu boen yn ystod rhyw
• cyfnodau wedi'u hepgor neu feiciau cynyddol afreolaidd
• anhawster beichiogi
• poen pelfig
• colli gwallt neu dyfiant gwallt ar eich wyneb neu gefnffordd
• iselder ar ôl rhoi genedigaeth
• symptomau menopos hir sy'n ymyrryd â'ch bywyd