Paratoi ar gyfer Eich Apwyntiad Cardiolegydd Cyntaf Ymosodiad ar ôl y Galon: Beth i'w ofyn

Nghynnwys

• 1. Pam ges i drawiad ar y galon?
• 2. Beth yw fy risg o gael trawiad arall ar y galon?
• 3. Pa feddyginiaethau sydd angen i mi eu cymryd, ac am ba hyd?
• 4. A gaf i ailafael yn fy ngweithgareddau arferol?
• 5. Pa fath o ddeiet ddylwn i ei ddilyn?
• 6. A fydd angen i mi gael llawdriniaeth?
• 7. Oes rhaid i mi roi'r gorau i'm swydd?
• 8. Beth ddylwn i ei wneud os ydw i'n meddwl fy mod i'n cael trawiad arall ar y galon?
• 9. Beth yw'r cymhlethdodau posibl?
• 10. Pa gamau y gallaf eu cymryd i wella ansawdd fy mywyd?
• Siop Cludfwyd

Os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon yn ddiweddar, mae'n debyg bod gennych chi lawer o gwestiynau i'ch cardiolegydd. Ar gyfer cychwynwyr, efallai y byddwch chi'n meddwl tybed beth yn union achosodd yr ymosodiad. Ac mae'n debyg eich bod chi eisiau gwybod ychydig mwy am eich opsiynau triniaeth i gadw'ch calon yn iach ac atal eich risg o drawiad ar y galon neu gymhlethdod arall yn y dyfodol.

Gall gweld cardiolegydd am y tro cyntaf i siarad am y pethau hyn fod yn brofiad ysgubol, ond mae'n bwysig dysgu mwy am eich cyflwr a chael y driniaeth gywir. Cymerwch gopi o'r canllaw hwn i ddechrau'r sgwrs gyda'ch cardiolegydd yn eich apwyntiad cyntaf.

1. Pam ges i drawiad ar y galon?

Mae trawiad ar y galon yn digwydd pan fydd gwaed sy'n cyflenwi ocsigen a maetholion i gyhyr eich calon yn cael ei rwystro. Mae yna wahanol resymau pam mae rhwystr yn digwydd. Achos cyffredin yw adeiladu colesterol a sylweddau brasterog, a elwir yn blac. Wrth i'r plac dyfu, gall yn y pen draw byrstio a cholli i'ch llif gwaed. Pan fydd hyn yn digwydd, ni all gwaed lifo'n rhydd trwy'r rhydwelïau sy'n cyflenwi cyhyr y galon, ac mae rhannau o gyhyr y galon yn cael eu difrodi, gan achosi trawiad ar y galon.

Ond mae achos pawb yn wahanol. Bydd yn rhaid i chi gadarnhau gyda'ch meddyg achos eich trawiad ar y galon fel y gallwch ddechrau ar y cynllun triniaeth priodol.

2. Beth yw fy risg o gael trawiad arall ar y galon?

Os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon, rydych chi mewn mwy o berygl o gael un yn y dyfodol. Mae hyn yn arbennig o wir os na fyddwch chi'n gwneud y newidiadau ffordd o fyw angenrheidiol ac yn cychwyn ar gynllun triniaeth cyn gynted â phosibl. Gall meddyginiaeth, ynghyd â ffordd iach o fyw, leihau eich risg o gael trawiad arall ar y galon yn sylweddol.

Bydd eich cardiolegydd yn ystyried pethau fel eich gwaith gwaed, canlyniadau profion delweddu, ac arferion ffordd o fyw i bennu'ch risg a chyfrif i maes pa feddyginiaeth fydd yn gweithio orau i chi. Byddant hefyd yn ystyried a oedd eich trawiad ar y galon oherwydd rhwystr llwyr neu rannol.

3. Pa feddyginiaethau sydd angen i mi eu cymryd, ac am ba hyd?

Ar ôl i chi ddechrau triniaeth ar ôl trawiad ar y galon, rydych chi ar driniaeth am oes. Ac eto, gellir addasu eich dos neu fath o gyffur wrth i'ch cyflwr wella. Mae hyn yn nodweddiadol yn wir gyda cholesterol uchel a phwysedd gwaed uchel.

Mae'r opsiynau triniaeth yn cynnwys:

• atalyddion beta
• teneuwyr gwaed (gwrthgeulyddion)
• atalyddion sianeli calsiwm
• cyffuriau gostwng colesterol
• vasodilators

Gofynnwch i'ch cardiolegydd pa driniaeth sydd orau i chi. Mae'n debygol y bydd angen i chi gymryd cyfuniad o gyffuriau.

4. A gaf i ailafael yn fy ngweithgareddau arferol?

Mae angen digon o orffwys arnoch yn dilyn trawiad ar y galon, ond efallai y byddech chi'n chwilfrydig gwybod pryd y gallwch chi ddychwelyd i'ch bywyd arferol. Yn eich apwyntiad, gofynnwch i'ch cardiolegydd am linell amser pryd mae'n ddiogel mynd yn ôl i'ch gweithgareddau arferol. Mae hyn yn cynnwys gwaith, tasgau bob dydd, a gweithgareddau hamdden.

Mae'n debyg y bydd eich cardiolegydd yn argymell eich bod chi'n dechrau symud mwy trwy gydol y dydd, gyda chyfnodau hir o orffwys rhyngddynt. Byddant hefyd yn eich cynghori i roi'r gorau i'r gweithgaredd ar unwaith os ydych chi'n profi unrhyw deimladau o flinder neu wendid.

5. Pa fath o ddeiet ddylwn i ei ddilyn?

O ran iechyd eich calon, mae bwyta diet maethlon yr un mor bwysig i'ch cynllun triniaeth â meddyginiaeth. Bydd eich cardiolegydd yn argymell eich bod yn dilyn diet iachus y galon sy'n cynnwys llysiau, cig heb lawer o fraster, grawn cyflawn, a brasterau iach.

Bydd hyn yn helpu i leihau eich siawns o brofi trawiad arall ar y galon trwy leihau neu atal plac rhag cael ei adeiladu yn eich rhydwelïau. Os ydych chi'n chwilio am gynllun pryd o fwyd i'w ddilyn, ystyriwch ddeiet Môr y Canoldir.

Os oes gennych unrhyw gyfyngiadau dietegol arbennig, gall eich meddyg eich helpu i greu cynllun diet iachus y galon sy'n gweithio i chi.

6. A fydd angen i mi gael llawdriniaeth?

Mae p'un a oes angen llawdriniaeth arnoch ai peidio yn dibynnu ar y math penodol o rwystr. Yn dilyn trawiad ar y galon, gall eich meddyg chwistrellu sylwedd sy'n toddi mewn ceulad. Gwneir y driniaeth hon, o'r enw thrombolysis, yn yr ysbyty. Ar ôl i'ch cyflwr sefydlogi, bydd eich llawfeddyg yn siarad â chi am atebion tymor hir i gadw'ch rhydwelïau ar agor.

Gellir gwneud angioplasti coronaidd i helpu i agor rhydweli sydd wedi'i blocio a ganfyddir ar brofion delweddu. Yn ystod y driniaeth hon, mae'r llawfeddyg yn mewnosod cathetr mewn rhydweli sy'n cysylltu â'r rhydweli sydd wedi'i blocio yn eich calon. Mae hwn fel arfer wedi'i leoli yn eich arddwrn neu'r ardal afl. Mae gan y cathetr ddyfais debyg i falŵn ynghlwm wrth ei diwb, sy'n helpu i agor y rhydweli wrth ei chwyddo.

Ar ôl gwneud hyn, gall eich llawfeddyg fewnosod dyfais rhwyll fetel o'r enw stent. Mae hyn yn helpu i gadw'r rhydweli ar agor dros y tymor hir fel y gall eich gwaed lifo'n fwy rhydd trwy'r galon, a thrwy hynny atal trawiadau ar y galon yn y dyfodol. Gellir gwneud angioplasti hefyd trwy laserau, gan ddefnyddio trawstiau uchel o olau i dorri trwy rwystrau yn y rhydwelïau.

Gelwir llawdriniaeth bosibl arall yn ffordd osgoi rhydweli goronaidd. Yn ystod llawdriniaeth ddargyfeiriol, bydd eich meddyg yn newid lleoliad gwahanol rydwelïau a gwythiennau yn y galon fel y gall gwaed lifo i'r rhain a osgoi'r rhydwelïau sydd wedi'u blocio. Weithiau mae ffordd osgoi yn cael ei wneud i atal trawiadau ar y galon. Ond os ydych chi eisoes wedi cael trawiad ar y galon, efallai y bydd eich meddyg yn argymell gweithdrefn ffordd osgoi brys o fewn tri i saith diwrnod, yn ôl Clinig Mayo.

Hyd yn oed os yw'ch meddyg yn argymell llawdriniaeth, bydd angen i chi ddilyn camau iachus eraill y galon, fel cymryd eich meddyginiaethau a bwyta diet iach. Defnyddir trawsblaniad calon neu amnewid falf fel dewis olaf os canfyddir bod eich calon yn hynod heintiedig neu wedi'i difrodi.

7. Oes rhaid i mi roi'r gorau i'm swydd?

Gyda gorfod rheoli cost gofal yn dilyn eich trawiad ar y galon, efallai y byddwch chi'n meddwl tybed pryd y gallwch chi ddychwelyd i'ch swydd. Yn ôl Cymdeithas y Galon America, efallai y bydd eich cardiolegydd yn argymell eich bod chi'n cymryd unrhyw le rhwng pythefnos a thri mis i ffwrdd o'r gwaith. Bydd yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich trawiad ar y galon ac a oes angen i chi gael unrhyw lawdriniaeth.

Mae'n debyg y bydd eich cardiolegydd yn gweithio gyda chi i asesu sut mae'ch swydd bresennol yn effeithio ar eich lefelau straen ac a yw'n cyfrannu at drafferthion eich calon. Efallai y bydd angen i chi ddod o hyd i ffyrdd o leihau eich llwyth gwaith, fel dirprwyo tasgau neu gamu i lawr o'ch rôl. Gallwch hefyd ymrwymo i ymarfer mwy o hunanofal yn ystod yr wythnos waith i leihau eich lefelau straen.

8. Beth ddylwn i ei wneud os ydw i'n meddwl fy mod i'n cael trawiad arall ar y galon?

Yn yr un modd ag unrhyw argyfwng meddygol arall, gorau po gyntaf y byddwch chi'n gallu cyrraedd canolfan gofal brys a chael help, y gorau fydd eich siawns. Dyma pam ei bod yn hanfodol gwybod holl arwyddion a symptomau trawiad ar y galon. Gall symptomau trawiad ar y galon amrywio. Ac nid yw rhai trawiadau ar y galon yn cyflwyno unrhyw symptomau arwyddocaol o gwbl.

Mae symptomau trawiad ar y galon yn cynnwys:

• poen yn y frest, tyndra, neu ymdeimlad gwasgu
• pwysau braich neu boen (yn enwedig ar yr ochr chwith, lle mae'ch calon)
• poen sy'n lledu o ardal y frest i'ch gwddf neu ên, neu i lawr i'ch abdomen
• pendro sydyn
• prinder anadl
• torri allan yn chwys oer
• cyfog
• blinder sydyn

9. Beth yw'r cymhlethdodau posibl?

Gall cymhlethdodau ddigwydd os gadewir cyflwr heb ei drin neu os nad yw'n cael ei drin yn effeithiol. Gall pethau eraill achosi cymhlethdodau hefyd.

Mae cael trawiad ar y galon nid yn unig yn eich rhoi mewn perygl o gael penodau yn y dyfodol ac yn cynyddu eich risg o fethiant y galon. Mae cymhlethdodau posibl eraill yn cynnwys arrhythmia ac ataliad ar y galon, a gall y ddau ohonynt fod yn angheuol.

Gofynnwch i'ch cardiolegydd am unrhyw gymhlethdodau y mae angen i chi wylio amdanynt yn seiliedig ar eich cyflwr. Dylid mynd i'r afael ar unwaith ag unrhyw newidiadau yn curiad eich calon ar gyfer annormaleddau rhythm y galon posibl.

10. Pa gamau y gallaf eu cymryd i wella ansawdd fy mywyd?

Ar ôl profi digwyddiad trawmatig fel trawiad ar y galon, mae'n ddealladwy eisiau gwella cyn gynted â phosibl er mwyn i chi allu parhau i wneud y pethau rydych chi wrth eich bodd yn eu gwneud.

Y ffordd orau i wella ansawdd eich bywyd ar ôl trawiad ar y galon yw dilyn cynllun triniaeth eich cardiolegydd. Er y gallai gymryd sawl wythnos neu fwy i wella'n llawn, efallai y byddwch chi'n dechrau teimlo'n well gydag addasiadau meddyginiaeth a ffordd o fyw.

Gall arwain ffordd iach o fyw a lleihau eich lefelau straen wneud rhyfeddodau i'ch iechyd calon a'ch lles meddyliol. Gall adsefydlu cardiaidd, math o gwnsela ac offeryn addysgol, helpu hefyd.

Siop Cludfwyd

Os ydych chi wedi profi trawiad ar y galon yn ddiweddar, gwnewch yn siŵr eich bod yn mynd i'r afael â'r pynciau hyn ac unrhyw beth arall sy'n peri pryder gyda'ch cardiolegydd. Byddant yn gweithio gyda chi i ddarganfod pa gynllun triniaeth sy'n gweithio orau ar gyfer newidynnau penodol eich cyflwr, a gallant adael i chi wybod mwy am eich risg o gael pennod yn y dyfodol. Er y gall trawiad ar y galon fod yn ddigwyddiad sydyn, bydd yn gwella ar ôl gwella o un.