The Fittest Stars yng Ngwobrau ACM

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Roedd Gwobrau’r Academi Cerddoriaeth Gwlad (ACM) neithiwr yn llawn perfformiadau cofiadwy ac areithiau derbyniol. Ond nid sgiliau canu gwlad oedd yr unig beth a arddangoswyd ar y gwobrau ACM - roedd ffitrwydd yn cael ei arddangos hefyd! Mewn gwirionedd, dangosodd rhai o enillwyr mawr neithiwr goesau tyn, ysgwyddau cryf a chreiddiau tynn mewn ffrogiau ffasiwn uchel a fyddai’n gwneud i unrhyw wlad - neu ddinas - ferch swoon. Darllenwch ymlaen am ychydig o'r menywod neithiwr yng Ngwobrau ACM a ddaliodd ein llygad, ynghyd â manylion am eu hoff weithfannau!

5 Sêr Gwlad Ffitaf ar y Gwobrau ACM

Taylor Swift. Roedd Swift yn edrych yn wych neithiwr wrth dderbyn ei Gwobr ACM am Ddiddanydd y Flwyddyn. Mae hi'n credydu ei physique (a'i gallu i gadw i fyny gyda'i hamserlen berfformiad) i ddeiet iach ac mae'n rhedeg yn rheolaidd yn yr awyr agored ac ar y felin draed.

Martina McBride. Nid yw McBride yn ddieithr i ffitrwydd a hyd yn oed ymddangosodd ar glawr SHAPE yn edrych yn wych yn ei 40au! Gyda thri phlentyn, mae McBride yn gosod esiampl iach i'w phlant trwy fwyta popeth yn gymedrol a gweithio allan yn rheolaidd am 30 munud ychydig weithiau'r wythnos.

Sara Evans. Yn llysgennad i'r Gymdeithas Genedlaethol Anhwylderau Bwyta, nid yw Evans erioed wedi brwydro yn erbyn anhwylder bwyta, ond mae'n gwybod pa mor frawychus y gallant fod ar ôl cael ffrind yn dioddef o anorecsia. Hefyd yn fam, mae Evans yn cymryd agwedd gytbwys tuag at fwyta trwy wrando ar ei newyn a gwylio maint ei dognau.

Miranda Lambert. Enillodd y fenyw ffit hon y nifer fwyaf o Wobrau ACM neithiwr o unrhyw enwebai arall. Ei hymarfer o ddewis? Cicio bocsio wedi'i osod ar alawon egni uchel fel y rhain!

Carrie Underwood. Mae'r enillydd American Idol hwn yn sicr wedi gwneud enw iddi'i hun yn y diwydiant canu gwlad. Gyda gwallt melyn hyfryd a gwên laddwr, mae hi'n dilyn diet llysieuol, yn dad-straen gyda hwyl ac yn gweithio allan yn rheolaidd gyda hyfforddwr personol.

Jennipher Walters yw Prif Swyddog Gweithredol a chyd-sylfaenydd y gwefannau byw'n iach FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Yn hyfforddwr personol ardystiedig, hyfforddwr rheoli ffordd o fyw a phwysau a hyfforddwr ymarfer corff, mae hi hefyd yn dal MA mewn newyddiaduraeth iechyd ac yn ysgrifennu'n rheolaidd am bopeth ffitrwydd a lles ar gyfer amryw gyhoeddiadau ar-lein.

Adolygiad ar gyfer