Y Cynllun Pryd i Leddfu Dolur rhydd Plant Bach

Nghynnwys

• Beth Yw?
• Beth sy'n ei achosi?
• Beth Alla i Ei Wneud Amdani?
• Prydau Trac
• Gwiriwch am Stôl Waedlyd
• Hepgorwch y Sudd Ffrwythau
• I fyny'r Derbyn Ffibr
• Rhowch gynnig ar Probiotics
• Y Siop Cludfwyd

Fel y gŵyr rhieni plant bach, weithiau mae gan y plant bach hyn lawer iawn o stôl. Ac yn aml, gall fod yn rhydd neu'n rhedeg. Mae hyn yn eithaf cyffredin, ac mae ganddo enw hyd yn oed: dolur rhydd plant bach.

Beth Yw?

Nid gwir ddolur neu afiechyd yw dolur rhydd plant bach, ond symptom yn unig. Mae'n gyffredin ymysg plant bach ac nid yw'n peri unrhyw fygythiad i'w hiechyd. Fel rheol mae gan ddolur rhydd plant bach y nodweddion canlynol:

• Mae'r dolur rhydd yn ddi-boen.
• Mae'r dolur rhydd yn aml yn arogli budr.
• Mae gan y plentyn dair pennod neu fwy o stôl fawr, anffurfiol am o leiaf pedair wythnos yn olynol.
• Mae'r dolur rhydd yn aml yn cynnwys bwyd a mwcws heb ei drin.
• Mae'r dolur rhydd yn digwydd yn ystod oriau deffro.
• Mae'r symptomau'n dechrau rhwng 6 a 36 mis oed, ond gallant bara trwy'r ysgol gynradd.
• Mae symptomau fel arfer yn datrys yn ôl oedran ysgol neu'n gynharach, ac mae plant yn rhydd o ddolur rhydd erbyn 40 mis oed.

Canfyddiad cyffredin yw bod y dolur rhydd yn aml yn cychwyn ar ôl pwl o gastroenteritis. Haint firaol yw hwn yn y stumog a'r coluddion sydd fel arfer yn achosi twymyn, poen yn yr abdomen, chwydu a dolur rhydd. Ar ôl gwella o'r salwch acíwt, dwys hwn, gall y plentyn barhau â stolion aml di-boen, fel yr amlinellwyd uchod, ond mae'n gweithredu'n berffaith dda. Yn y sefyllfa hon, mae rhieni yn aml yn teimlo bod y “salwch” yn parhau, ond mae'r plentyn yn iach, yn tyfu, yn bwyta ac yn teimlo'n iawn, mewn cyferbyniad amlwg â'r ffordd yr ymddangosodd yn ystod y salwch heintus.

Beth sy'n ei achosi?

Felly os yw dolur rhydd plant bach yn wahanol i salwch heintus, a bod y plentyn fel arall yn iawn, beth sy'n ei achosi? Nid yw hynny'n hollol hysbys, ond y theori ddiweddaraf yw bod llu o ffactorau yn chwarae rôl, gan gynnwysy canlynol.

• Diet: Mae plant bach yn aml yn cymryd gormod o sudd a hylifau eraill sydd â chynnwys uchel o ffrwctos a sorbitol, sydd wedi'u cysylltu â dolur rhydd plant bach. Mae diet sy'n isel iawn mewn braster ac yn isel mewn ffibr hefyd wedi'i gysylltu.
• Mwy o amser cludo berfeddol: I rai plant bach, mae'r bwyd yn teithio trwy'r colon yn gyflym iawn, gan arwain at amsugno llai o ddŵr, sy'n arwain at garthion llac.
• Mwy o weithgaredd corfforol: Mae gweithgaredd corfforol wedi'i gysylltu â mwy o stôl yn gyffredinol.
• Microflora berfeddol unigol: Mae coluddion pawb yn cynnwys biliynau o germau, ond mae'r rhain yn germau angenrheidiol sy'n cynorthwyo gyda threuliad. Fodd bynnag, mae union gyfansoddiad y microbiome trwchus hwn yn amrywio o berson i berson, ac mae gan rai plant bach gasgliad o facteria sy'n hyrwyddo carthion llac.

Beth Alla i Ei Wneud Amdani?

Oherwydd bod y plentyn â dolur rhydd plant bach, yn ôl ei ddiffiniad, yn iach ac yn ffynnu, nid yw'r mwyafrif o arbenigwyr yn argymell unrhyw driniaeth fferyllol o gwbl.

Dyna pam nad oes “iachâd” ar gyfer dolur rhydd plant bach, gan nad yw'n glefyd mewn gwirionedd. Ond mae yna rai pethau y gallwch chi eu gwneud i'w wella.

Prydau Trac

Cadwch ddyddiadur bwyd a'i gysylltu â maint, amlder ac amseriad dolur rhydd. Gall hyn helpu meddyg eich plentyn i ddileu unrhyw achosion eraill o ddolur rhydd sy'n peri mwy o bryder, fel anoddefiadau bwyd neu alergeddau.

Gwiriwch am Stôl Waedlyd

Sicrhewch nad oes gwaed yn y stôl. Mae hyn yn ymddangos yn amlwg i blant sy'n dal mewn diapers, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio stôl y rhai sydd wedi'u hyfforddi mewn poti, oherwydd efallai na fyddant yn sôn am hyn wrthych chi. Os dewch o hyd i waed yn y stôl, ewch i weld meddyg eich plentyn ar unwaith.

Weithiau gall gwaed yn y stôl fod yn ficrosgopig, felly gall pediatregydd eich plentyn ofyn am sampl stôl i brofi am waed os oes unrhyw bryder.

Yn ogystal, siaradwch â'ch meddyg os oes gan eich plentyn ddolur rhydd ynghyd â cholli pwysau neu ennill pwysau gwael, chwydu, twymyn, poen yn yr abdomen, neu garthion sy'n seimllyd neu'n olewog.

Hepgorwch y Sudd Ffrwythau

Cyfyngu sudd a hylifau eraill gyda ffrwctos a sorbitol, fel diodydd chwaraeon a soda. Cadwch gyfanswm y sudd, os o gwbl, i lai nag 8 owns y dydd.

I fyny'r Derbyn Ffibr

Efallai y bydd mwy o ffibr mewn gwirionedd yn helpu i gadarnhau'r carthion. Dewiswch rawnfwydydd a bara grawn cyflawn, ffa, a ffrwythau a llysiau ffres. Ac efallai y bydd ychwanegu ychydig mwy o fraster i'r diet hefyd yn helpu.

Gallai hyn fod yn syndod, gan fod cymaint o sylw'n cael ei roi i gyfyngu ar faint o fraster sy'n cael ei fwyta. Ond os nad yw'ch plentyn bach dros ei bwysau ac yn cael llawer o ymarfer corff, fel y mae'r mwyafrif yn ei wneud, yna dylai ychydig o fraster ychwanegol fod yn iawn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio gyda'ch meddyg a yw hyn yn briodol i'ch plentyn. Os ydych chi'n ychwanegu braster, gwnewch ef yn fraster iach fel llaeth, afocado, olew olewydd neu wyau.

Rhowch gynnig ar Probiotics

Mae Probiotics ar gael dros y cownter. Mae Probiotics yn facteria a burumau byw sy'n fuddiol i'ch corff. Mae'n debyg na fydd y rhain yn niweidio'r plentyn, a gallant helpu. Fodd bynnag, nid oes unrhyw astudiaethau sy'n dangos bod y rhain yn effeithiol.

Y Siop Cludfwyd

Os ydych chi wedi gwneud yr uchod i gyd a bod eich plentyn yn wir yn tyfu, yn bwyta ac yn gweithredu fel arfer, ond yn dal i gael dolur rhydd, does dim angen poeni.

Dyma un o'r problemau plentyndod hynny sy'n waeth o lawer i'r rhiant - neu pwy bynnag sy'n gorfod glanhau'r plentyn - nag i'r plentyn. Felly os yw popeth arall yn iawn, ystyriwch ddolur rhydd plant bach yn debyg iawn i strancio, rhywbeth bach, a sugno bawd. Bydd hyn hefyd yn pasio.