Awduron: Bobbie Johnson
Dyddiad Y Greadigaeth: 2 Mis Ebrill 2021
Dyddiad Diweddaru: 15 Ym Mis Awst 2025
Anonim
FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER
Fideo: FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER

Nghynnwys

Mae'r haf yma, sy'n golygu ei bod hi'n bryd camu y tu allan i'r gampfa stwff ac ailddyfeisio'ch regimen ffitrwydd gyda sesiynau gweithio newydd a chyffrous a gweithgareddau iach. A pha ffordd well o ysgwyd pethau na chymryd eich ymarfer corff yn yr awyr agored?

Dyna lle rydyn ni'n dod i mewn: cyflwyno ap Get in Gear newydd SHAPE, rhifyn digidol arbennig AM DDIM a ddatblygwyd yn benodol ar gyfer yr iPad. O hyfforddiant marathon i badlo stand-yp, Ewch i mewn i Gear yn cynnwys amrywiaeth eang o ffyrdd allanol i weithio chwys a herio'ch cyhyrau.

Ewch i mewn i Gear wedi'i gyfarparu'n llawn â nodweddion rhyngweithiol unigryw sy'n cynnwys:

· Eich Workout Do-Anywhere: Cylchedau cyflym, cyfnewid calorïau gyda fideos hyfforddi


· Antur Awyr Agored Dianc Gwych: 10 cyrchfan weithredol ac awgrymiadau teithio i'ch cadw ar y trywydd iawn hyd yn oed pan fyddwch oddi cartref

· Hyfforddiant Triathlon a Yrrir gan Brawf: Ewch o ymarferydd achlysurol i athletwr dygnwch mewn tri mis yn unig gyda'r canllaw cyflawn hwn i gêr, maeth a sesiynau gweithio

· Map ffordd i Doddi Braster y Corff: Curwch chwydd a hybu iechyd y galon gyda strategaethau ffitrwydd a gefnogir gan wyddoniaeth

· Heicio Eich Ffordd i'ch Corff Gorau: Rhestrau gwirio, ymarferion, ac adnoddau ar-lein i ysbrydoli'ch trosglwyddiad i'r llwybrau

· Holi ac Ateb Hyfforddwr, Rhybuddion Ymchwil, a chymaint mwy!

Felly p'un a ydych chi eisiau arafu, tynhau, rhedeg marathon, neu fynd ar wyliau, mae gan Siâp bopeth sydd ei angen arnoch chi i fyw eich bywyd yn well.

Cliciwch yma i lawrlwytho'r app iPad rhyngweithiol AM DDIM hwn!

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Swyddi Newydd

Gweld y canlyniadau a sut i gael gwared ar straen

Gweld y canlyniadau a sut i gael gwared ar straen

Gall traen gormodol arwain at fagu pwy au, wl erau tumog, newidiadau cardiaidd a phwy edd gwaed uchel oherwydd mwy o corti ol, ef yr hormon y'n gyfrifol am gyfrannu at weithrediad cywir y y tem im...
Beth yw pwrpas oren chwerw?

Beth yw pwrpas oren chwerw?

Mae oren chwerw yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn oren ur, oren ceffyl ac oren lle tri, a ddefnyddir yn helaeth fel ychwanegiad dietegol wrth drin unigolion gordew am gael gweithred i ata...