Awduron: Carl Weaver
Dyddiad Y Greadigaeth: 2 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 14 Ym Mis Awst 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fideo: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Nghynnwys

Mae gan y mwyafrif o ferched, nid oes yr un fenyw ei eisiau, ac rydyn ni'n gwario tunnell o arian yn ceisio cael gwared arno. "Mae cellulite fel y stwffin mewn matres sy'n edrych allan trwy'r fframwaith," meddai Glynis Ablon, M.D., athro clinigol cynorthwyol dermatoleg ym Mhrifysgol California, Los Angeles. "Eich celloedd braster yw'r stwffin, a'r meinwe gyswllt o dan eich croen yw'r fframwaith." Mae eich arfau sylfaenol i grebachu'r celloedd braster hynny yn gynllun ymarfer dwys i zapio ac adeiladu bwyta cadarn, cyhyrau ac iach. Ychwanegwch y hufenau llyfnhau diweddaraf ac nid yw cellulite yn gyfle.

Eich Cynllun Ymladd Cellulite Cyflawn

Ymladd Trefn Nerth Cellulite


Cynllun Cardio Cellulite Chwyth

Bwydydd sy'n Ymladd Cellulite

Triniaethau Croen Ymladd Cellulite

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Ein Dewis

Pam Mewn gwirionedd Cyrhaeddodd Fy Mhenderfyniad Fi'n Llai Hapus

Pam Mewn gwirionedd Cyrhaeddodd Fy Mhenderfyniad Fi'n Llai Hapus

Am lawer o fy mywyd, rydw i wedi diffinio fy hun yn ôl un rhif: 125, a elwir hefyd yn fy mhwy au "delfrydol" mewn punnoedd. Ond rydw i bob am er wedi cael trafferth cynnal y pwy au hwnn...
Lansiodd Chrissy Teigen Siop Un Stop ar gyfer Hanfodion Coginio, Staples Hunanofal, a Mwy

Lansiodd Chrissy Teigen Siop Un Stop ar gyfer Hanfodion Coginio, Staples Hunanofal, a Mwy

Mae bron i bum mlynedd er i Chri y Teigen ryddhau ei llyfr coginio über-poblogaidd cyntaf - Chwantau (Buy It, $ 23, amazon.com) - a daeth ei ry eitiau y'n deilwng o drool (yn edrych arnoch ch...