Grwpiau risg ar gyfer llid yr ymennydd

Nghynnwys

• Ar ba oedran mae'n fwy cyffredin cael llid yr ymennydd
• Beth i'w wneud rhag ofn
• Sut i osgoi cael llid yr ymennydd

Gall llid yr ymennydd gael ei achosi gan firysau, ffyngau neu facteria, felly un o'r ffactorau risg mwyaf ar gyfer cael y clefyd yw cael system imiwnedd wan, fel mewn pobl â chlefydau hunanimiwn fel AIDS, lupws neu ganser, er enghraifft.

Fodd bynnag, mae yna ffactorau eraill sydd hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu llid yr ymennydd, fel:

• Yfed diodydd alcoholig yn aml;
• Cymerwch gyffuriau gwrthimiwnedd;
• Defnyddiwch gyffuriau mewnwythiennol;
• Heb gael ei frechu, yn enwedig yn erbyn llid yr ymennydd, y frech goch, ffliw neu niwmonia;
• Wedi tynnu'r ddueg;
• Bod yn cael triniaeth canser.

Yn ogystal, mae gan ferched beichiog neu bobl sy'n gweithio mewn lleoedd gyda llawer o bobl, fel canolfannau siopa neu ysbytai, er enghraifft, risg uwch o gael llid yr ymennydd.

Ar ba oedran mae'n fwy cyffredin cael llid yr ymennydd

Mae llid yr ymennydd yn fwy cyffredin mewn plant o dan 5 oed neu mewn oedolion dros 60 oed, yn bennaf oherwydd anaeddfedrwydd y system imiwnedd neu'r gostyngiad yn amddiffynfeydd y corff.

Beth i'w wneud rhag ofn

Pan amheuir llid yr ymennydd, argymhellir ceisio cymorth meddygol cyn gynted â phosibl fel bod triniaeth yn cael ei sefydlu cyn gynted â phosibl i leihau'r risg o sequelae niwrolegol.

Sut i osgoi cael llid yr ymennydd

Er mwyn lleihau'r risg o gael llid yr ymennydd, yn enwedig ymhlith pobl sydd â'r ffactorau hyn, fe'ch cynghorir:

• Golchwch eich dwylo yn aml, yn enwedig cyn bwyta, ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi neu ar ôl bod mewn lleoedd gorlawn;
• Osgoi rhannu bwyd, diodydd neu gyllyll a ffyrc;
• Peidiwch ag ysmygu ac osgoi lleoedd â llawer o fwg;
• Osgoi cyswllt uniongyrchol â phobl sâl.

Yn ogystal, mae cael brechiad yn erbyn llid yr ymennydd, ffliw, y frech goch neu niwmonia hefyd yn lleihau'r risg o gael y clefyd. Dysgu mwy am frechlynnau yn erbyn llid yr ymennydd.