Cael Orgasm Rhyfeddol: Gwneud i Rhyw Unigol Gyfrif

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Yn gyffredinol, ystyrir bod yn hunanol yn y gwely yn beth drwg. Ond er mwyn cael orgasm gwirioneddol wych, mae'n rhaid i chi fod yn hamddenol ac yn gyffyrddus â'ch corff eich hun. A'r unig ffordd i wneud hynny yw tynnu'r dyn allan o'r hafaliad a threulio peth amser yn meddwl amdanoch chi'ch hun yn unig. Ydym - rydym yn siarad am fastyrbio.

"Un o brif fuddion fastyrbio (ar wahân i bleser, wrth gwrs!) Yw bod menywod yn dysgu mwy am yr hyn sy'n eu plesio," meddai'r rhywolegydd Emily Morse, gwesteiwr y podlediad Sex With Emily. "Po fwyaf rydych chi'n gwybod hynny, po fwyaf y gallwch chi ei rannu gyda'ch partner, a'r mwyaf y gallwch chi reoli eich boddhad a'ch pleser eich hun." (Peidiwch ag anghofio edrych ar ein cynghorion eraill ar gyfer rhoi hwb i'ch O, gan ddechrau gyda # 1: Stopiwch Ei Ffugio!)

Mae'n debygol eich bod eisoes yn ei wneud, felly nid ydym ar fin rhoi Judy Blume-esque 101. Wedi dweud hynny, nid oes llawer o newidiadau y gallwch eu gwneud i'ch trefn reolaidd a all gymryd eich sesiynau un i un. i'r lefel nesaf, a hyd yn oed helpu i wella'r orgasms sydd gennych pan fyddwch chi'n penderfynu dod â dyn i'r gymysgedd. Dyma ble i ddechrau.

Arafwch hi

Weithiau, rydych chi'n chwennych orgasm cyflym, hawdd. A gall y rheini fod yn anhygoel. Ond os yw eich bwriad yn uchafbwynt dwysach, mae'n werth dechrau'n araf. Lauren Streicher, M.D., awdur Rhyw RX, yn argymell gwneud rhai o'r un pethau y byddech chi'n eu gwneud cyn prysuro gyda boi newydd: Trowch ymlaen gerddoriaeth rywiol, slipiwch ddillad isaf rydych chi'n gwybod eich bod chi'n edrych yn boeth ynddynt, darllenwch erotica neu gwyliwch porn ... Cadarn, fe allai deimlo eich bod chi'n cael eich gorfodi ar y dechrau, ond y syniad yw gwneud pethau sy'n gwneud i chi deimlo'n wirioneddol, troi ymlaen cyn dechrau cyffwrdd eich hun. Y lleiaf o fastyrbio yw eitem arall ar eich rhestr o bethau i'w gwneud (gwnewch y gwelyau, golchdy, cyffwrdd â'ch hun ...), gorau oll, meddai Streicher.

Ffordd, Ffordd i Lawr

Iawn, nawr gallwch fachu’r dirgrynwr hwnnw (neu law, gobennydd, neu beth bynnag arall y mae’n well gennych ei ddefnyddio i gael eich hun i ffwrdd). Ond eto, ewch yn araf, a chymysgu pethau i fyny ychydig. "Amrywiwch y pwysau a'r ffordd rydych chi'n cyffwrdd â'ch clitoris," awgryma Morse. "Os ydych chi bob amser yn symud mewn cynnig cylchol, ceisiwch fynd yn ôl ac ymlaen, neu dapio'n ysgafn." Efallai y byddwch chi'n dod o hyd i rai smotiau neu symudiadau newydd i chi i weithio i'ch repertoire arferol. (Dysgwch Beth Mae Eich Arddull Masturbation yn Ei Ddweud amdanoch chi.) Os ewch yn agos at uchafbwynt, yn ôl i ffwrdd ychydig nes bod y teimlad yn diflannu, yna dechreuwch eto. Ymyl yw'r enw ar y dechneg hon, a phan fyddwch chi'n gadael eich hun dros yr ymyl o'r diwedd, bydd eich orgasm yn gryfach o lawer.

Rhowch Sioe iddo

Os ydych chi'n teimlo'n gyffyrddus, ystyriwch fastyrbio o flaen eich partner. Mae pawb ar eu hennill, meddai Streicher: Mae llawer o ddynion yn meddwl ei bod hi'n boeth gwylio, a thra'ch bod chi'n gofalu amdanoch chi'ch hun, bydd yn gallu gweld yr hyn yr ydych chi wir yn ei hoffi - ac efallai hyd yn oed godi rhai awgrymiadau y gall defnyddiwch yn nes ymlaen, pan fyddwch chi'n cael rhyw P-in-V. (Yna rhowch gynnig ar y chwe Uwchraddiad Kinky eraill hyn ar gyfer Eich Bywyd Rhyw.)

Gwiriwch shape.com yfory am ein seithfed domen hwb orgasm!

Adolygiad ar gyfer