Sut i ddelio â hemorrhoids ar ôl beichiogrwydd

Nghynnwys

• A fyddant yn mynd i ffwrdd ar eu pennau eu hunain?
• Sut alla i gael gwared arnyn nhw ar fy mhen fy hun?
• A ddylwn i weld meddyg?
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw hemorrhoids?

Mae hemorrhoids yn wythiennau chwyddedig y tu mewn i'ch rectwm neu yn y croen o amgylch eich anws. Maent fel arfer yn cael eu hachosi gan bwysau cynyddol ar eich rectwm isaf.

Pan fyddwch chi'n feichiog, mae'r babi yn rhoi pwysau ychwanegol ar yr ardal hon. O ganlyniad, gall hemorrhoids ddatblygu yn ystod ac ar ôl beichiogrwydd. Maent yn arbennig o gyffredin ar ôl danfon y fagina.

Gall hemorrhoids achosi sawl symptom, gan gynnwys:

• gwaedu yn ystod symudiadau'r coluddyn
• chwyddo
• cosi

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am hemorrhoids ar ôl beichiogrwydd a sut i'w rheoli.

A fyddant yn mynd i ffwrdd ar eu pennau eu hunain?

Bydd hemorrhoids fel arfer yn diflannu ar eu pennau eu hunain. Yn dibynnu ar eu maint, eu lleoliad, a'u difrifoldeb, gall hyn gymryd unrhyw le o ychydig ddyddiau i sawl wythnos.

Weithiau, bydd hemorrhoids yn ffurfio ceulad gwaed poenus. Gelwir hyn yn hemorrhoid thrombosed. Er nad yw'r ceuladau hyn yn beryglus, gallant fod yn hynod boenus. Gall meddyg drin y math hwn o hemorrhoid gyda thriniaeth swyddfa leiaf ymledol.

Yn ogystal, mae rhai hemorrhoids sy'n dod yn gronig, yn para sawl mis neu fwy. Fel hemorrhoids thrombosed, fel rheol gall y rhain gael eu trin gan feddyg.

Sut alla i gael gwared arnyn nhw ar fy mhen fy hun?

Mae'r rhan fwyaf o achosion o hemorrhoids yn datrys ar eu pennau eu hunain, ond mae yna sawl peth y gallwch chi eu gwneud i gyflymu amser iacháu a lleihau anghysur.

Dyma ychydig o feddyginiaethau naturiol sy'n ddiogel i'w defnyddio wrth feichiog a bwydo ar y fron:

• Osgoi straen. Mae straenio yn ystod symudiad y coluddyn yn rhoi mwy o bwysau ar eich ardal rectal. I roi amser i'ch hun wella, byddwch yn ofalus i beidio â gwthio, straenio neu ddal i lawr wrth eistedd ar y toiled. Ceisiwch adael i ddisgyrchiant wneud y rhan fwyaf o'r gwaith.
• Ychwanegwch ffibr i'ch diet. Mae ffibr dietegol yn helpu i feddalu'ch stôl tra hefyd yn rhoi mwy o swmp iddo. Gall diet ffibr-uchel helpu i drin ac atal rhwymedd, sy'n gwaethygu hemorrhoids. Mae bwydydd ffibr-uchel yn cynnwys ffrwythau, llysiau a grawn cyflawn.
• Yfed digon o ddŵr. Mae aros yn hydradol hefyd yn helpu i atal rhwymedd.
• Mwydwch yr ardal. Lleddfu poen a llid trwy socian yr ardal mewn dŵr baddon cynnes am 10 i 15 munud, dwy i dair gwaith y dydd. Gallwch ddefnyddio'ch bathtub neu faddon sitz.
• Cadwch yr ardal yn lân. Bydd cadw'ch ardal rhefrol yn lân yn helpu i atal unrhyw lid ychwanegol a allai rwystro'r broses iacháu. Dylai rinsio'r ardal â dŵr cynnes fod yn ddigon.
• Defnyddiwch hancesi moistened. Mae cadachau lleithder yn dyner na phapur toiled sych. Dewiswch hancesi heb persawr er mwyn osgoi unrhyw lid.
• Defnyddiwch becyn oer. Defnyddiwch becyn iâ glân neu gywasgiad oer i leihau chwydd poenus. Gwnewch yn siŵr ei lapio mewn tywel neu frethyn cyn ei roi yn uniongyrchol ar eich croen.

Gall meddyginiaethau ac atchwanegiadau amserol hefyd helpu i drin symptomau hemorrhoids. Os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron, siaradwch â'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw driniaethau newydd dros y cownter.

Mae'r triniaethau hyn yn cynnwys:

• Meddalwyr stôl. Mae meddalyddion stôl yn helpu i wlychu'ch stôl fel y gall fynd trwy'ch coluddion yn hawdd.
• Atchwanegiadau ffibr. Os nad yw addasiadau dietegol yn ddigonol, gallwch ystyried cymryd ychwanegiad ffibr. Daw'r rhain ar sawl ffurf, gan gynnwys cymysgeddau diod. Os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg yn gyntaf.
• Cadachau meddyginiaethol. Gall cadachau meddyginiaethol, sy'n aml yn cynnwys cyll gwrach, hydrocortisone, neu lidocaîn, helpu i leddfu cosi, poen a llid.
• Hufenau a suppositories hemorrhoid. Mae hufenau a suppositories hemorrhoid yn helpu i leihau poen a llid yn allanol ac yn fewnol.

A ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n gwybod bod gennych hemorrhoids, does dim angen gweld meddyg oni bai ei fod yn mynd yn boenus iawn neu os nad yw'n ymddangos ei fod yn diflannu ar ôl ychydig wythnosau. Fe ddylech chi hefyd weld eich meddyg os ydych chi'n teimlo lwmp caled o amgylch eich anws, oherwydd gallai hwn fod yn hemorrhoid thrombosed.

Gofynnwch am sylw meddygol brys os ydych chi'n profi unrhyw waedu rhefrol na ellir ei reoli.

Y llinell waelod

Nid yw'n anarferol datblygu hemorrhoids yn ystod beichiogrwydd neu ar ôl hynny, yn enwedig ar ôl esgor ar y fagina. Mae'r rhan fwyaf o hemorrhoids yn clirio ar eu pennau eu hunain o fewn ychydig wythnosau, er y gall rhai aros o gwmpas am fisoedd.

Os yw'n ymddangos nad yw meddyginiaethau cartref, fel bwyta mwy o ffibr a socian yr ardal, yn helpu neu'ch hemorrhoids yn gwella, dilynwch gyda'ch meddyg i gael triniaeth ychwanegol.