Beth ddylech chi ei wybod am Libido Uchel

Nghynnwys

• Pethau i'w hystyried
• A oes y fath beth â ‘rhy uchel’?
• Beth sy'n achosi ymddygiad rhywiol cymhellol?
• Pryd i weld darparwr gofal iechyd
• Y llinell waelod

Pethau i'w hystyried

Mae Libido yn cyfeirio at awydd rhywiol, neu'r emosiwn a'r egni meddyliol sy'n gysylltiedig â rhyw. Term arall amdano yw “ysfa rywiol.”

Mae eich libido yn cael ei ddylanwadu gan:

• ffactorau biolegol, megis lefelau testosteron ac estrogen
• ffactorau seicolegol, megis lefelau straen
• ffactorau cymdeithasol, megis perthnasoedd agos

Mae'n anodd diffinio libido uchel gan fod y llinell sylfaen ar gyfer libido “normal” yn dibynnu ar yr unigolyn. Mae'n wahanol i bawb.

Gall “person” un person fod yn awydd am ryw unwaith y dydd, tra bod rhywun “normal” arall yn cael ysfa sero.

A oes y fath beth â ‘rhy uchel’?

Yn ôl Clinig Mayo, gallai libido uchel ddod yn broblem pan fydd yn arwain at weithgaredd rhywiol sy'n teimlo allan o reolaeth, fel gorfodaeth rywiol.

Gelwir hyn hefyd yn hypersexuality neu ymddygiad rhywiol y tu hwnt i reolaeth (OCSB).

Mae arwyddion gorfodaeth rywiol yn aml yn cynnwys:

• Mae eich ymddygiad rhywiol yn cael effaith negyddol ar feysydd eraill o'ch bywyd, fel eich iechyd, perthnasoedd, gwaith, ac ati.
• Rydych chi wedi ceisio dro ar ôl tro gyfyngu neu atal eich ymddygiad rhywiol ond ni allwch wneud hynny.
• Rydych chi'n gyfrinachol am eich ymddygiad rhywiol.
• Rydych chi'n teimlo'n ddibynnol ar eich ymddygiad rhywiol.
• Nid ydych yn teimlo eich bod yn cael eich cyflawni pan fyddwch yn amnewid gweithgareddau eraill yn lle eich ymddygiad rhywiol.
• Rydych chi'n defnyddio ymddygiad rhywiol i ddianc rhag problemau, fel dicter, straen, iselder ysbryd, unigrwydd neu bryder.
• Rydych chi'n cael anhawster sefydlu a chynnal perthnasoedd sefydlog, iach oherwydd eich ymddygiad rhywiol.

Beth sy'n achosi ymddygiad rhywiol cymhellol?

Nid yw achosion ymddygiad rhywiol cymhellol wedi'u sefydlu'n glir eto.

Ymhlith yr achosion posib mae:

• Anghydbwysedd niwrodrosglwyddydd. Gall ymddygiad rhywiol cymhellol fod yn gysylltiedig â lefelau uchel o gemegau yn eich ymennydd a elwir yn niwrodrosglwyddyddion (meddyliwch dopamin, serotonin, a norepinephrine) sy'n helpu i reoleiddio'ch hwyliau.
• Meddyginiaeth. Gall rhai meddyginiaethau agonydd dopamin a ddefnyddir i drin clefyd Parkinson achosi ymddygiad rhywiol cymhellol.
• Cyflyrau iechyd. Gall rhannau o'r ymennydd sy'n effeithio ar ymddygiad rhywiol gael eu niweidio gan gyflyrau fel epilepsi a dementia.

Pryd i weld darparwr gofal iechyd

Os ydych chi'n teimlo eich bod wedi colli rheolaeth ar eich ymddygiad rhywiol, mae help ar gael.

Mae ymddygiad rhywiol yn bersonol iawn, gan ei gwneud hi'n anodd i rai pobl geisio cymorth os ydyn nhw'n cael unrhyw broblemau rhywiol.

Ond cofiwch:

• Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae yna lawer o bobl hefyd yn delio â phroblemau rhywiol.
• Gall y driniaeth gywir helpu i wella ansawdd eich bywyd.
• Bydd eich meddyg yn cadw'ch gwybodaeth yn gyfrinachol.

Y llinell waelod

Nid oes modd mesur eich libido ar raddfa un maint i bawb.

Mae gan bawb eu libido safonol eu hunain. Os yw'ch ysfa rywiol yn disgyn o'r safon honno, rydych chi'n profi libido isel. Os yw'ch ysfa rywiol yn cynyddu o'r safon honno, rydych chi'n profi libido uchel.

Os yw'ch ysfa rywiol yn dechrau ymyrryd ag ansawdd eich bywyd, siaradwch â meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall.

Gallwch hefyd siarad â therapydd iechyd meddwl sy'n arbenigo mewn rhywioldeb dynol. Mae gan Gymdeithas Addysgwyr, Cynghorwyr a Therapyddion Rhywioldeb America (AASECT) gyfeiriadur ledled y wlad o therapyddion rhyw ardystiedig.