6 Ffordd Hawdd i Dafellu Mango

Nghynnwys

• Hanfodion Mango
• 1. Yn ei hanner a gyda llwy
• 2. I mewn i dafelli
• 3. I mewn i giwbiau
• 4. Gyda pliciwr
• 5. Gyda holltwr mango
• 6. Gyda gwydraid yfed
• Syniadau ar gyfer mango wedi'i dorri'n ffres
• Y llinell waelod

Mae mangoes yn ffrwyth carreg gyda chnawd sudd, melys, melyn.

Yn frodorol i Dde Asia, maen nhw wedi tyfu heddiw trwy'r trofannau. Gall mangoes aeddfed fod â chroen gwyrdd, melyn, oren neu goch.

Daw'r ffrwyth hwn mewn sawl math ac mae'n llawn ffibr, potasiwm, fitamin C, a llawer o faetholion eraill ().

Fodd bynnag, gall mangoes ymddangos yn anhylaw oherwydd eu pwll mawr, felly efallai y byddwch chi'n meddwl tybed sut i'w sleisio.

Dyma 6 ffordd syml o dorri mangos ffres.

Hanfodion Mango

Mae pob rhan o mango - y cnawd, y croen, a'r pwll - yn fwytadwy. Serch hynny, gan fod y pwll yn tueddu i fod yn galed ac yn chwerw mewn mango aeddfed, mae fel arfer yn cael ei daflu.

Mae'r pwll yn wastad ac wedi'i leoli yng nghanol y ffrwythau. Gan na allwch chi dorri i mewn iddo, mae'n rhaid i chi dafellu o'i gwmpas.

Er bod llawer o bobl yn plicio'r ffrwyth hwn, gan gael y croen yn anodd ac yn chwerw, mae croen mango yn fwytadwy. Er nad yw'n blasu mor felys â'r cnawd, mae'n darparu ffibr a maetholion eraill.

1. Yn ei hanner a gyda llwy

Un o'r ffyrdd hawsaf o dorri mango yw cadw'r croen ymlaen a sleisio'n fertigol bob hanner i ffwrdd o'r pwll.

Yna defnyddiwch lwy fawr i gipio'r cnawd allan a'i drosglwyddo i bowlen i'w sleisio neu ei fwyta.

Fel arall, gallwch chi dynnu llwyaid lai allan i fwyta un ar y tro fel byrbryd.

2. I mewn i dafelli

I wneud sleisys mango tenau, defnyddiwch gyllell finiog i dorri pob hanner o'r ffrwythau o'r pwll yn fertigol.

Nesaf, cymerwch un o'r haneri yn eich palmwydd a thorri sleisys hir i'r cnawd â'ch llaw arall. Byddwch yn ofalus i beidio â thorri'r croen. Ailadroddwch gyda'r hanner arall.

Fel arall, gallwch chi dafellu bob hanner ar fwrdd torri yn lle yn eich dwylo.

Defnyddiwch lwy i gipio'r sleisys yn ysgafn ar bowlen neu blât.

3. I mewn i giwbiau

Gelwir ciwbio mango hefyd yn ddull y draenog.

Defnyddiwch gyllell i rannu'r ffrwyth yn fertigol, yna daliwch un o'r haneri a sgorio patrwm grid i'r cnawd. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n torri trwy'r croen. Ailadroddwch gyda'r hanner arall.

Nesaf, piliwch y croen yn ôl ar bob hanner i bopio'r ffrwythau wedi'u ciwbio (fel bod y mango yn debyg i ddraenog) a chasglu'r darnau â'ch dwylo. Gallwch hefyd lwyu'r ciwbiau i mewn i bowlen.

4. Gyda pliciwr

Os ydych chi am dorri mango yn dafelli teneuach, defnyddiwch groen llysiau neu gyllell.

Tynnwch y croen ac yna rhedeg eich pliciwr neu gyllell trwy'r cnawd, gan wneud naddion tenau. Stopiwch pan fyddwch chi'n taro'r pwll ac ailadroddwch gyda'r hanner arall.

5. Gyda holltwr mango

Mae holltwr mango yn offeryn sydd wedi'i gynllunio'n benodol i haneru mango wrth dynnu'r pwll.

I ddefnyddio un, rhowch eich ffrwythau yn fertigol ar fwrdd torri a chanolbwyntiwch y holltwr ar ei ben. Defnyddiwch eich dwylo i wthio'r sleisiwr hirgrwn i ganol y mango i dynnu'r ddau hanner o'r pwll.

6. Gyda gwydraid yfed

Er mwyn arbed amser i'ch hun wrth rapio mango, ceisiwch ddefnyddio gwydr yfed.

Yn gyntaf, sleisiwch bob hanner gan ddefnyddio cyllell finiog. Yna, gan ddal hanner yn eich palmwydd, gwthiwch ymyl gwydr yfed rhwng y cnawd a'r croen â'ch llaw arall. Parhewch â'r cynnig hwn nes bod y cnawd wedi'i dynnu a'i fod y tu mewn i'r gwydr.

Dympiwch y cnawd i mewn i bowlen a'i ailadrodd gyda'r hanner arall.

Syniadau ar gyfer mango wedi'i dorri'n ffres

Yn anhygoel o sudd a melys, gellir defnyddio mangos mewn sawl ffordd wahanol.

Dyma rai ffyrdd i fwynhau'r ddanteith drofannol hon ar ôl i chi ei thorri:

• ar ben iogwrt neu flawd ceirch
• wedi'i gymysgu'n saladau neu wedi'i buro i mewn i a
  dresin salad
• wedi'i gymysgu i mewn i smwddi gyda chnau
  menyn, llaeth, ac iogwrt
• ei droi i mewn i salsa gydag ŷd, cloch
  pupurau, jalapeños, cilantro, a chalch
• wedi'i gymysgu i mewn i bwdin reis melys
• wedi'i grilio a'i fwynhau ar ben
  tacos neu fyrgyrs
• taflu gyda
  ciwcymbrau, calch, cilantro, ac olew olewydd ar gyfer salad adfywiol

Y llinell waelod

Mae mangoes yn ffrwythau carreg gyda chnawd melys, suddiog.

Gallwch chi dorri mango mewn sawl ffordd wahanol. Rhowch gynnig ar ddefnyddio cyllell, pliciwr, neu hyd yn oed wydr yfed y tro nesaf y byddwch chi'n chwennych y ffrwyth trofannol hwn.

Gellir mwynhau mango ffres ar ei ben ei hun neu ei ychwanegu at iogwrt, saladau, blawd ceirch, smwddis, salsas, neu seigiau reis.