Hoffwn pe bawn i'n dal i gael fy stoma

Nghynnwys

• Nid oeddwn erioed wedi clywed am fag stoma hyd yn oed, ac ar ôl Googling, ni ddangosodd delweddau ddim byd ond pobl hŷn yn byw gyda nhw.
• Sylweddolais fod y bag hwn wedi arbed fy mywyd, a’r unig ffordd y gallwn i fynd trwy brofiad mor drawmatig oedd ei dderbyn.
• Dywedwyd wrthyf y byddai angen i mi wneud penderfyniad o fewn 2 flynedd i sicrhau fy mod yn cael y canlyniad gorau posibl.
• Ar y dechrau, ni allwn aros i gael gwared arno, a nawr, 4 blynedd yn ddiweddarach, rwy'n sylweddoli cymaint yr oeddwn ei angen - {textend} ac yn dal i wneud.

Ar y dechrau, roeddwn i'n ei gasáu. Ond wrth edrych yn ôl, rwy'n deall nawr cymaint yr oeddwn ei angen mewn gwirionedd.

1074713040

Rwy'n colli fy mag stoma. Yno, dywedais hynny.

Mae'n debyg nad yw'n rhywbeth rydych chi'n ei glywed yn aml. Nid oes neb wir eisiau bag stoma - {textend} nes i chi sylweddoli mai hwn oedd yr un peth a alluogodd i chi fyw bywyd normal, iach.

Cefais lawdriniaeth frys i gael gwared ar fy coluddyn mawr yn ôl yn 2015. Roeddwn wedi bod yn sâl am gwpl o flynyddoedd, ond roeddwn wedi cael camddiagnosis yn aml er gwaethaf dangos nifer o symptomau a oedd yn dynodi clefyd llidiol y coluddyn.

Roeddwn yn dioddef o ddiffyg maeth yn anfwriadol. Fe wnes i ddioddef gwaedu rhefrol a chrampiau stumog erchyll, a goroesais ar garthyddion am rwymedd cronig.

Ac yna tyllodd fy coluddyn. Ac mi wnes i ddeffro gyda bag stoma.

Dywedwyd wrthyf, ar ôl tynnu’r coluddyn mawr, fy mod wedi bod yn byw gyda colitis briwiol a bod fy ngholuddyn yn ddifrifol wael.

Ond allwn i ddim meddwl am hynny. Y cyfan y gallwn feddwl amdano oedd bod gen i fag yn sownd wrth fy stumog, ac roeddwn i'n meddwl tybed sut y byddwn i byth yn teimlo'n hyderus eto.

Nid oeddwn erioed wedi clywed am fag stoma hyd yn oed, ac ar ôl Googling, ni ddangosodd delweddau ddim byd ond pobl hŷn yn byw gyda nhw.

Roeddwn i'n 19 oed. Sut byddwn i'n ymdopi â hyn? Sut byddwn i'n teimlo'n ddeniadol? Sut byddwn i'n cynnal fy mherthynas? A fyddwn i byth yn teimlo'n hyderus i gael rhyw eto?

Rwy'n gwybod, yn y cynllun mawreddog o bethau gall y pryderon hyn ymddangos yn funud, ond roeddent yn llethol i mi. Dywedwyd wrthyf y byddwn i ddim ond yn cael fy stoma dros dro, 4 mis ar y mwyaf - {textend} ond fe wnes i ei gael am 10. A dyna oedd fy mhenderfyniad.

Am y 6 wythnos gyntaf gyda'r bag, ni allwn ei newid fy hun. Bob tro y gwnes i ei gyffwrdd, roeddwn i eisiau crio ac ni allwn ddod i arfer ag ef. Byddwn yn dibynnu ar fy mam i wneud yr holl newid, a byddwn yn gorwedd yn ôl ac yn cau fy llygaid fel nad oedd yn rhaid i mi gydnabod yr hyn oedd yn digwydd.

Ar ôl y 6 wythnos, nid wyf yn siŵr pam na sut, ond cliciodd rhywbeth.

Sylweddolais fod y bag hwn wedi arbed fy mywyd, a’r unig ffordd y gallwn i fynd trwy brofiad mor drawmatig oedd ei dderbyn.

Ac felly dyna wnes i. Ni chafodd ei dderbyn ar unwaith - {textend} cymerodd amser, wrth gwrs - {textend} ond fe wnes i helpu fy hun mewn sawl ffordd.

Ymunais â grwpiau cymorth ar-lein lle sylweddolais fod llawer o bobl eraill fy oedran hefyd yn byw gyda bagiau stoma - {textend} rhai yn barhaol. Ac roedden nhw'n gwneud yn rhyfeddol o dda.

Dechreuais roi cynnig ar hen ddillad, dillad yr oeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn gallu eu gwisgo eto, ond gallwn i. Prynais ddillad isaf rhywiol i wneud i mi deimlo'n fwy cyfforddus yn yr ystafell wely. Dros amser, cefais fy mywyd yn ôl, a dechreuais sylweddoli bod y bag stoma hwn wedi rhoi ansawdd bywyd llawer gwell i mi.

Nid oeddwn yn byw gyda rhwymedd cronig mwyach. Nid oeddwn yn cymryd unrhyw feddyginiaeth, dim carthyddion. Nid oeddwn bellach yn cael crampiau stumog erchyll, ac nid oeddwn yn gwaedu, ac roeddwn wedi ennill pwysau o'r diwedd. Mewn gwirionedd, edrychais y gorau a gefais mewn amser hir - {textend} ac roeddwn i'n teimlo'r gorau hefyd.

Pan ddaeth y feddygfa wrthdroi - {textend} a oedd yn golygu tynnu fy stoma i gael fy ngholuddyn bach wedi'i ailgysylltu â'm rectwm er mwyn caniatáu imi fynd i'r toiled “fel arfer” eto - daeth {textend} tua 4 mis yn ddiweddarach, penderfynais nad oeddwn i yn barod.

Dywedwyd wrthyf y byddai angen i mi wneud penderfyniad o fewn 2 flynedd i sicrhau fy mod yn cael y canlyniad gorau posibl.

Ac felly 5 mis arall yn ddiweddarach, es i amdani.

Y prif reswm yr es i amdani oedd oherwydd fy mod yn ofni meddwl tybed “Beth petai?” Doeddwn i ddim yn gwybod a fyddai bywyd cystal â gwrthdroi ag yr oedd gyda fy mag, ac roeddwn i eisiau cymryd siawns ar hynny.

Ond nid yw wedi gweithio allan yn hollol.

Rwyf wedi cael problemau gyda fy ngwrthdroi ers diwrnod 1. Cefais broses iacháu erchyll, ac erbyn hyn mae gen i ddolur rhydd cronig, hyd at 15 gwaith y dydd, sy'n fy ngadael yn gaeth i'r tŷ fwy neu lai.

Rydw i mewn poen unwaith eto, ac rydw i'n dibynnu ar feddyginiaeth. Ac mae gen i ddamweiniau, a all, yn 24 oed, beri embaras mawr.

Os byddaf yn mynd allan, rwy'n poeni'n gyson am y toiled agosaf ac a fyddaf yn gallu ei wneud.

Ac felly, ydw, rwy'n colli fy mag. Rwy'n colli ansawdd y bywyd a roddodd i mi. Rwy'n colli teimlo'n fwy hyderus. Rwy'n colli gallu mynd allan am y diwrnod heb ofal yn y byd. Rwy'n colli gallu gweithio oddi cartref. Rwy'n colli teimlo fel fi.

Mae hyn yn rhywbeth, pan ddeffrais i â bag stoma am y tro cyntaf, roeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn teimlo.

Ar y dechrau, ni allwn aros i gael gwared arno, a nawr, 4 blynedd yn ddiweddarach, rwy'n sylweddoli cymaint yr oeddwn ei angen - {textend} ac yn dal i wneud.

Llwyddodd i leddfu'r baich nid yn unig o golitis briwiol, ond o'r boen, yr ofn a'r pryder sy'n cyd-fynd ag ef hefyd.

Efallai eich bod yn pendroni, “Pam na ewch chi yn ôl i fag stoma yn unig?” Rwy'n dymuno pe bai mor hawdd â hynny, rydw i wir yn gwneud hynny. Ond oherwydd y ddwy feddygfa fawr rydw i wedi'u cael a faint o greithio, fe allai olygu difrod pellach, risgiau na fydd stoma newydd yn gweithio, yn ogystal ag anffrwythlondeb.

Efallai un diwrnod y byddaf yn ddigon dewr i wneud hynny eto a mentro'r cyfan - {textend} ond ar ôl yr olaf “Beth petai?" Mae gen i ofn mynd trwyddo eto.

Pe gallwn i gael fy mag stoma yn ôl heb ofal yn y byd, byddwn yn ei wneud mewn curiad calon.

Ond ar hyn o bryd, rwy'n sownd wrth ei golli. A sylweddoli pa mor ddiolchgar ydw i fy mod i wedi cael y 10 mis hynny lle roeddwn i'n byw yn ddi-boen, yn hapus, yn hyderus, ac, yn bwysicaf oll, fel fy hunan hollol ddilys.

Newyddiadurwr, awdur ac eiriolwr iechyd meddwl yw Hattie Gladwell. Mae hi'n ysgrifennu am salwch meddwl yn y gobaith o leihau'r stigma ac annog eraill i godi llais.