‘I’m Aware, Alright’: Mis Ymwybyddiaeth MS Un Dyn

Gyda mis Mawrth wedi'i wneud ac wedi mynd, rydyn ni wedi dweud cyhyd i Fis Ymwybyddiaeth MS arall. Mae'r gwaith ymroddedig i ledaenu'r gair sglerosis ymledol felly'n dirwyn i ben i rai, ond i mi, nid yw Mis Ymwybyddiaeth MS byth yn dod i ben. Rwy'n parhau i fod yn ymwybodol o fy MS bob munud o bob dydd. Ie, dwi'n ymwybodol, iawn.

Rwy'n ymwybodol bob tro y byddaf yn ceisio cofio beth yr wyf am ei gofio.

Rwy'n ymwybodol pan fyddaf yn mynd i'r ffilmiau ac yn cwympo i ffwrdd cyn yr atyniadau sydd i ddod.

Rwy'n ymwybodol oherwydd ni allaf basio drws ystafell ymolchi heb yr ysfa i fynd i mewn.

Rwy'n ymwybodol oherwydd fy mod i'n gwneud mwy o lanast wrth y bwrdd cinio na phlentyn tair oed.

Rwy'n ymwybodol diolch i'r llif di-baid o bost yn gofyn imi gyfrannu mwy.

Rwy'n ymwybodol oherwydd fy mod i'n blino mwy yn cymryd cawod nag ydw i'n mynd yn fudr.

Rwy'n ymwybodol pan fyddaf yn cael trafferth codi fy nghoes yn ddigon uchel i gyrraedd y car.

Rwy'n ymwybodol gan fod pocedi yn fy fest, nid ar gyfer waledi a ffonau symudol, ond ar gyfer pecynnau iâ.

Rwy'n ymwybodol oherwydd fy mod i'n cyrraedd fy yswiriant yn ddidynadwy yn gyflymach nag unrhyw un rwy'n ei adnabod.

Rwy'n ymwybodol wrth i mi osgoi'r haul fel Dracula.

Rwy'n ymwybodol gan fy mod yn sganio'r llawr yn gyson am beryglon cerdded, fel arwynebau anwastad, graddiannau a smotiau gwlyb.

Rwy'n ymwybodol oherwydd nifer y crafiadau, lympiau a chleisiau anesboniadwy ar fy nghorff a achosir gan ddim sylwi ar arwynebau anwastad, graddiannau, a smotiau gwlyb.

Rwy'n ymwybodol oherwydd mae gwneud rhywbeth a ddylai gymryd 10 munud yn cymryd 30.

Ac yn awr, bydd fflip o'r dudalen galendr yn dod ag ymwybyddiaeth i falad iechyd arall, fel pla bubonig neu scurvy. Ond yn y cyfamser, bydd fy nghyd-Aelodau a minnau yn gorymdeithio ymlaen, yn ymwybodol iawn o'r gafael sydd gan sglerosis ymledol ar ein bywydau. Rydyn ni wedi arfer ag e erbyn hyn. Felly, byddwn yn dal ein pennau'n uchel ac yn chwilota gan ragweld Mis Ymwybyddiaeth MS y flwyddyn nesaf.