Mae Iskra Lawrence yn Stipio i Lawr ar Isffordd NYC yn Enw Cadernid y Corff

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae Iskra Lawrence wedi clapio’n ôl at gasinebwyr sydd wedi ei galw’n dew, wedi bod yn onest am ei brwydr â phwysau, ac wedi bod yn lleisiol ynghylch pam ei bod am i bobl roi’r gorau i’w galw’n fwy a mwy. Y penwythnos hwn, camodd yr actifydd 26 oed i mewn i gar isffordd Dinas Efrog Newydd i ledaenu neges bwysig am hunan-gariad - ar ôl tynnu i lawr at ei dillad isaf, wrth gwrs.

"Rydw i eisiau gwneud fy hun yn agored i niwed heddiw fel y gallwch chi weld yn glir fy mod i wedi dod ymlaen gyda fy nghorff fy hun a sut rydw i'n teimlo amdanaf fy hun heddiw," meddai wrth y dorf mewn fideo a greodd fel rhan o'r gyfres #UNMUTED. "Rydw i'n mynd i ddatgelu fy hun i chi i brofi mai ni sy'n rheoli sut rydyn ni'n teimlo amdanon ni'n hunain."

Mae hi'n dechrau trwy agor i'r dorf ynglŷn â sut nad oedd hi bob amser yn caru ei chorff, a chymerodd amser hir iddi ei dderbyn. "Cefais fy magu yn casáu'r hyn a welais yn y drych oherwydd dywedodd cymdeithas wrthyf nad oeddwn yn ddigon da," meddai. "Roeddwn i'n meddwl bod rhywbeth o'i le oherwydd nad oedd gen i fwlch yn y glun, bod gen i cellulite, nad oeddwn i'n ddigon tenau. Dyna'r cyfryngau, hynny yw cymdeithas yn gwneud harddwch o safon fach pan rydyn ni gymaint yn fwy na hynny. "

Yna mae hi'n mynd ymlaen i egluro y byddai gan bob un ohonom gymaint mwy yn gyffredin pe byddem yn rhoi'r gorau i gysylltu ein hunaniaeth â'n hymddangosiad a'n cyrff. "Rwy'n mawr obeithio trwy rannu hyn gyda chi heddiw yw eich bod chi'n mynd i weld eich hun yn wahanol," meddai. "Mae gan bob un ohonom gymaint o werth a chymaint o werth sy'n gymaint mwy na chroen yn unig. Dyma ein llong yn unig, felly os gwelwch yn dda, pan edrychwch yn y drych pan gyrhaeddwch adref, peidiwch â dewis ein ansicrwydd , peidiwch ag edrych ar y pethau y mae cymdeithas wedi dweud wrthych nad oedd yn ddigon da, oherwydd rydych chi gymaint yn fwy na hynny. "

Mae'r model yn gorffen ei haraith ar nodyn cadarnhaol, gan ofyn i'r teithwyr garu eu hunain, yn hytrach na theimlo dan bwysau i gydymffurfio â safonau harddwch afrealistig cymdeithas. "Rydych chi'n haeddu caru'ch hun, rydych chi'n haeddu teimlo'n gyffyrddus ac yn hyderus, ac rydw i'n mawr obeithio eich bod chi wedi cysylltu â mi heddiw a'ch bod chi'n mynd i dynnu rhywbeth oddi wrth hyn," meddai wrth i'r dorf ddechrau cymeradwyo. "Diolch i chi i gyd fod mor wahanol ac arbennig ac unigryw oherwydd dyna sy'n ein gwneud ni'n hardd."

Gwyliwch ei haraith rymusol yn y fideo isod.

Adolygiad ar gyfer