Poen Aren ar ôl Yfed: 7 Achos Posibl

Nghynnwys

• Symptomau y gallech eu profi
• Achosion poen yn yr arennau ar ôl alcohol
• Clefyd yr afu
• Cerrig yn yr arennau
• Haint yr aren
• Dadhydradiad
• Rhwystr cyffordd wreteropelvic (UPJ)
• Hydronephrosis
• Gastritis
• Clefyd alcohol ac arennau
• Awgrymiadau atal

Trosolwg

Mae arennau'n hanfodol i gadw'r corff yn iach ac yn rhydd o sylweddau niweidiol fel alcohol. Maent yn hidlo ac yn cael gwared ar y corff o wastraff trwy'r wrin. Mae'r arennau hefyd yn cynnal y cydbwysedd cywir rhwng hylif ac electrolytau.

Am y rhesymau hyn, mae'n naturiol pan fydd yn rhaid i'ch arennau weithio'n galed iawn i gael gwared â'r corff o alcohol gormodol, efallai y byddwch chi'n profi poen. Gall troethi mynych sy'n cyd-fynd â'r system hon gael ei fflysio arwain at ddadhydradu. Gall hyn ymyrryd â gweithrediad yr arennau ac organau eraill. Efallai y bydd gennych symptomau fel yr aren, yr ystlys, a phoen cefn.

Symptomau y gallech eu profi

Efallai y bydd yr ardaloedd o amgylch eich arennau'n teimlo'n ddolurus ar ôl i chi yfed alcohol. Dyma'r ardal yng nghefn eich abdomen, o dan eich ribcage ar ddwy ochr eich asgwrn cefn. Gellir teimlo'r boen hon fel poen sydyn, miniog, trywanu neu fwy o boen diflas. Gall fod yn ysgafn neu'n ddifrifol a gellir ei deimlo ar un ochr neu'r ddwy ochr i'r corff.

Gellir teimlo poen yn yr arennau yn y cefn uchaf neu'r cefn isaf neu rhwng y pen-ôl a'r asennau isaf. Gellir teimlo'r boen yn syth ar ôl yfed alcohol neu ar ôl i chi roi'r gorau i yfed. Weithiau mae'n gwaethygu yn y nos.

Mae symptomau eraill yn cynnwys:

• chwydu
• cyfog
• troethi poenus
• gwaed yn yr wrin
• colli archwaeth
• trafferth cysgu
• cur pen
• blinder
• twymyn
• oerfel

Achosion poen yn yr arennau ar ôl alcohol

Mae yna lawer o achosion poen yn yr arennau. Mae'n bwysig deall y rheswm dros eich anghysur rhag ofn ei fod yn arwydd o rywbeth difrifol. Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am yr amodau hyn a sut i'w trin.

Clefyd yr afu

Mae clefyd yr afu yn eich gwneud chi'n agored i boen neu anghysur ar ôl yfed alcohol. Mae hyn yn arbennig o debygol os oes nam ar eich afu oherwydd alcoholiaeth. Gall y clefyd hefyd effeithio ar lif y gwaed i'r arennau ac achosi iddynt fod yn llai effeithiol wrth hidlo gwaed.

I drin clefyd yr afu, efallai y cewch eich cynghori i roi'r gorau i yfed alcohol, colli pwysau, a dilyn diet maethol. Efallai y bydd angen meddyginiaethau neu lawdriniaeth ar rai achosion. Efallai y bydd angen trawsblaniad afu mewn achosion o fethiant yr afu.

Cerrig yn yr arennau

Gall cerrig aren ffurfio oherwydd dadhydradiad a achosir gan alcohol. Gall yfed alcohol os oes gennych gerrig arennau eisoes achosi iddynt symud yn gyflym. Gall hyn gyfrannu at boen yr arennau a'i gynyddu.

Efallai y gallwch drin cerrig arennau bach trwy gynyddu faint o ddŵr rydych chi'n ei gymryd, cymryd meddyginiaeth, neu ddefnyddio meddyginiaethau cartref.

Haint yr aren

Mae haint ar yr arennau yn fath o haint y llwybr wrinol (UTI) sy'n cychwyn yn yr wrethra neu'r bledren ac yn symud i un neu'r ddau aren. Efallai y bydd symptomau a difrifoldeb UTI yn gwaethygu ar ôl yfed alcohol.

Yfed digon o ddŵr a gweld meddyg ar unwaith. Gallwch ddefnyddio meddyginiaeth gwres neu boen i leihau anghysur. Fel rheol, rhagnodir gwrthfiotigau i chi. Efallai y bydd angen mynd i'r ysbyty neu lawdriniaeth i heintiau arennau difrifol neu gylchol.

Dadhydradiad

Mae gan alcohol briodweddau diwretig sy'n achosi ichi droethi mwy. Mae hyn yn arwain at ddadhydradu, yn enwedig pan fyddwch chi'n yfed gormod o alcohol.

Mae alcohol yn effeithio ar allu’r arennau i gadw’r cydbwysedd cywir o ddŵr ac electrolytau yn y corff. Mae hyn yn arwain at nam ar yr arennau ac yn cynyddu'r risg o ddatblygu cerrig arennau. Mae dadhydradiad cronig yn eich rhoi mewn mwy o berygl am yr effeithiau andwyol hyn.

Trin dadhydradiad trwy ailosod hylifau ac electrolytau coll. Gallwch chi gael diod chwaraeon sydd ag electrolytau a hydoddiant carbohydrad. Osgoi diodydd llawn siwgr.

Mewn rhai achosion, bydd dadhydradiad yn gofyn am ymweliad â'r meddyg.

Rhwystr cyffordd wreteropelvic (UPJ)

Os oes gennych rwystr UPJ, efallai y bydd gennych boen yn yr arennau ar ôl yfed alcohol. Mae'r amod hwn yn rhwystro gweithrediad priodol yr arennau a'r bledren. Weithiau mae poen yn cael ei deimlo yn yr ochr, y cefn isaf neu'r abdomen. Weithiau mae'n teithio i'r afl. Gall yfed alcohol ddwysau unrhyw boen.

Weithiau bydd y cyflwr hwn yn gwella ar ei ben ei hun. Gellir trin rhwystr UPJ gyda gweithdrefn leiaf ymledol. Efallai y bydd angen llawdriniaeth ar rai achosion.

Hydronephrosis

Mae hydoneonephrosis yn ganlyniad i un neu ddau o arennau chwyddedig oherwydd crynhoad o wrin. Mae rhwystr neu rwystr yn atal wrin rhag draenio'n iawn o'r aren i'r bledren. Gall hyn beri i'r pelfis arennol fynd yn chwyddedig neu ei chwyddo. Efallai y byddwch chi'n profi poen ystlys a phoen neu anhawster yn ystod troethi.

Mae cael cerrig arennau yn cynyddu eich risg o ddatblygu hydronephrosis.

Y peth gorau yw trin hydronephrosis cyn gynted â phosibl. Ewch i weld eich meddyg i drin cerrig arennau neu haint aren os mai nhw yw'r achos. Efallai y bydd angen gwrthfiotigau ar gyfer hyn.

Gastritis

Gall yfed gormod o alcohol arwain at gastritis, sy'n achosi i leinin y stumog fynd yn llidus neu'n chwyddedig. Er nad yw hyn yn uniongyrchol gysylltiedig â'r arennau, gellir teimlo'r boen yn yr abdomen uchaf a'i chysylltu â phoen yn yr arennau.

Trin gastritis trwy osgoi alcohol, meddyginiaethau poen, a chyffuriau hamdden. Gallwch chi gymryd gwrthffids i leddfu symptomau a phoen. Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi atalyddion pwmp proton neu wrthwynebyddion H2 i leihau cynhyrchiad asid stumog.

Clefyd alcohol ac arennau

Gall yfed alcohol yn drwm arwain at sawl canlyniad iechyd tymor hir gan gynnwys diabetes math 2 a phwysedd gwaed uchel. Mae'r cyflyrau hyn fel rheol yn arwain at glefyd yr arennau. Ystyrir bod yfed gormodol yn fwy na phedwar diod y dydd. Mae hyn yn dyblu'ch risg o ddatblygu clefyd cronig yr arennau neu niwed hirdymor i'r arennau. Mae'r risg yn cynyddu os ydych chi'n ysmygwr.

Nid yw arennau sydd wedi cael eu gorweithio oherwydd gor-yfed alcohol yn gweithredu'n iawn. Mae hyn yn eu gwneud yn llai abl i hidlo gwaed a chynnal y cydbwysedd dŵr cywir yn y corff. Gall yr hormonau sy'n rheoli swyddogaeth yr arennau hefyd gael eu heffeithio'n andwyol.

Gall yfed trwm hefyd achosi clefyd yr afu, sy'n gwneud i'ch arennau weithio'n galetach. Pan fydd gennych glefyd yr afu, nid yw'ch corff yn cydbwyso llif a hidlo gwaed cystal ag y dylai. Mae hyn yn cael effaith niweidiol ar eich iechyd yn gyffredinol a gall gynyddu'r siawns o gymhlethdodau.

Awgrymiadau atal

Os ydych chi'n profi poen arennau ar ôl yfed alcohol, mae'n hanfodol eich bod chi'n talu sylw i'ch corff a'r hyn mae'n ei ddweud wrthych chi. Efallai y bydd angen i chi gymryd seibiant llwyr o alcohol am gyfnod penodol o amser neu leihau faint o alcohol rydych chi'n ei yfed.

Efallai yr hoffech gyfnewid gwirod caled am gwrw neu win, gan fod gan y rhain gynnwys alcohol is. Ta waeth, dylech chi osgoi yfed gormod. Cadwch olwg ar eich diodydd gan ddefnyddio ap neu ddyddiadur fel y gallwch fonitro'ch cynnydd.

Yfed digon o ddŵr i aros yn hydradol. Rhowch gynnig ar gyfnewid diodydd alcoholig am ddiodydd amgen fel sudd a the. Mae dŵr cnau coco, diodydd finegr seidr afal, a siocled poeth yn opsiynau gwych. Gallwch chi wneud gwatwar mewn gwydr ffansi os ydych chi am yfed rhywbeth arbennig, yn enwedig mewn sefyllfaoedd cymdeithasol.

Dilynwch ddeiet braster isel, iach sydd â digon o ffrwythau a llysiau ffres. Cyfyngwch eich cymeriant siwgr, halen a chaffein.

Ymarfer corff yn rheolaidd a chymryd difyrrwch sy'n eich ysbrydoli i yfed llai.

Ewch i weld meddyg neu therapydd os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n ddibynnol ar alcohol neu os yw'n ymyrryd â'ch bywyd mewn rhyw ffordd. Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth yr arennau neu'n argymell rhaglenni yn eich ardal i'ch helpu chi.