Popeth y mae angen i chi ei wybod am Ffibriliad Atrïaidd

Nghynnwys

• Symptomau ffibriliad atrïaidd
• Triniaethau ffibriliad atrïaidd
• Achosion ffibriliad atrïaidd
• Ffactorau risg ar gyfer ffibriliad atrïaidd
• Cymhlethdodau ffibriliad atrïaidd
• Diagnosis ffibriliad atrïaidd
• Llawfeddygaeth ffibriliad atrïaidd
• Cardioversion trydanol
• Abladiad cathetr
• Abladiad nod atrioventricular (AV)
• Llawfeddygaeth ddrysfa
• Atal
• Deiet ffibriliad atrïaidd
• Triniaeth naturiol ffibriliad atrïaidd
• Canllawiau ffibriliad atrïaidd
• Ffibriliad atrïaidd yn erbyn fflutter

Beth yw ffibriliad atrïaidd?

Ffibriliad atrïaidd yw'r math mwyaf cyffredin o arrhythmia'r galon (curiad calon afreolaidd) a all amharu ar lif arferol y gwaed. Mae'r ymyrraeth hon yn golygu bod yr amodau yn eich rhoi mewn perygl o geuladau gwaed a strôc.

Rhwng bod â ffibriliad atrïaidd (AFib neu AF).

Gydag AFib, effeithir ar ddwy siambr uchaf eich calon (atria). Mae hyn yn tarfu ar lif y gwaed i'r fentriglau neu'r siambrau isaf, ac yna trwy weddill eich corff.

Os na chaiff ei drin, gall AFib fod yn farwol.

Gall ffibriliad atrïaidd fod dros dro, gall fynd a dod, neu gall fod yn barhaol. Mae hefyd yn fwyaf cyffredin mewn oedolion. Ond gyda gofal meddygol priodol, gallwch chi fyw bywyd normal, egnïol.

Symptomau ffibriliad atrïaidd

Efallai na fyddwch yn profi unrhyw symptomau os oes gennych ffibriliad atrïaidd.

Gall y rhai sy'n profi symptomau sylwi:

• crychguriadau'r galon (teimlo fel bod eich calon yn sgipio curiad, yn curo'n rhy gyflym neu'n galed, neu'n llifo)
• poen yn y frest
• blinder
• prinder anadl
• gwendid
• lightheadedness
• pendro
• llewygu
• dryswch
• anoddefgarwch i ymarfer corff

Gall y symptomau hyn fynd a dod yn seiliedig ar ddifrifoldeb eich cyflwr.

Er enghraifft, mae AFox paroxysmal yn fath o ffibriliad atrïaidd sy'n datrys ar ei ben ei hun heb ymyrraeth feddygol.Ond efallai y bydd angen i chi gymryd meddyginiaeth i atal penodau yn y dyfodol a chymhlethdodau posibl.

Ar y cyfan, efallai y byddwch chi'n profi symptomau AFib am sawl munud neu awr ar y tro. Gallai symptomau sy'n parhau dros sawl diwrnod nodi AFib cronig.

Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw symptomau rydych chi'n eu profi, yn enwedig os oes newid.

Triniaethau ffibriliad atrïaidd

Efallai na fydd angen triniaeth arnoch os nad oes gennych symptomau, os nad oes gennych broblemau eraill ar y galon, neu os yw'r ffibriliad atrïaidd yn stopio ar ei ben ei hun.

Os oes angen triniaeth arnoch, gall eich meddyg argymell y mathau canlynol o feddyginiaethau:

• atalyddion beta i ostwng cyfradd curiad eich calon
• atalyddion sianelau calsiwm i ymlacio cyhyrau prifwythiennol a gostwng cyfradd curiad y galon yn gyffredinol
• atalyddion sianel sodiwm neu potasiwm i reoli rhythm y galon
• digitalis glycosidau i gryfhau cyfangiadau eich calon
• teneuwyr gwaed i atal ceuladau gwaed rhag ffurfio

Gwrthgeulyddion geneuol di-fitamin K (NOACs) yw'r teneuwyr gwaed a ffefrir ar gyfer AFib. Maent yn cynnwys rivaroxaban (Xarelto) ac apixaban (Eliquis).

Yn gyffredinol, pwrpas cymryd meddyginiaethau ar gyfer AFib yw normaleiddio cyfradd curiad eich calon a hyrwyddo gwell swyddogaeth y galon yn gyffredinol.

Gall y meddyginiaethau hyn hefyd atal ceuladau gwaed posibl yn y dyfodol, ynghyd â chymhlethdodau cysylltiedig fel trawiad ar y galon a strôc. Yn dibynnu ar eich cyflwr, gall eich meddyg argymell sawl meddyginiaeth AFib.

Achosion ffibriliad atrïaidd

Mae'r galon yn cynnwys pedair siambr: dwy atria a dwy fentrigl.

Mae ffibriliad atrïaidd yn digwydd pan nad yw'r siambrau hyn yn gweithio gyda'i gilydd fel y dylent oherwydd signalau trydanol diffygiol.

Fel rheol, mae'r atria a'r fentriglau yn contractio ar yr un cyflymder. Mewn ffibriliad atrïaidd, mae'r atria a'r fentriglau allan o sync oherwydd bod yr atria yn contractio'n gyflym ac yn afreolaidd iawn.

Nid yw achos ffibriliad atrïaidd yn hysbys bob amser. Ymhlith yr amodau a all achosi niwed i'r galon ac arwain at ffibriliad atrïaidd mae:

• gwasgedd gwaed uchel
• diffyg gorlenwad y galon
• clefyd rhydwelïau coronaidd
• clefyd falf y galon
• cardiomyopathi hypertroffig, lle mae cyhyr y galon yn tewhau
• llawfeddygaeth y galon
• diffygion cynhenid ​​y galon, sy'n golygu diffygion y galon rydych chi wedi'ch geni â nhw
• chwarren thyroid orweithgar
• pericarditis, sef llid yn y gorchudd tebyg i sac yn y galon
• cymryd rhai meddyginiaethau
• goryfed mewn pyliau
• clefyd y thyroid

Gall ffordd iach o fyw leihau eich risg o AFib. Ond nid oes modd atal pob achos.

Mae'n bwysig dweud wrth eich meddyg am eich hanes iechyd llawn fel y gallant nodi achosion eich AFib yn well a gallu ei drin yn well.

Ffactorau risg ar gyfer ffibriliad atrïaidd

Er nad yw union achos AFib yn hysbys bob amser, mae yna rai ffactorau a allai eich rhoi mewn risg uwch am y cyflwr hwn. Gellir atal rhai o'r rhain, tra bod eraill yn enetig.

Siaradwch â'ch meddyg am y ffactorau risg canlynol:

• oedran uwch (yr hynaf ydych chi, yr uchaf yw eich risg)
• bod yn wyn
• bod yn wryw
• hanes teuluol o ffibriliad atrïaidd
• clefyd y galon
• diffygion strwythurol y galon
• diffygion cynhenid ​​y galon
• pericarditis
• hanes trawiadau ar y galon
• hanes llawfeddygaeth y galon
• cyflyrau thyroid
• syndrom metabolig
• gordewdra
• clefyd yr ysgyfaint
• diabetes
• yfed alcohol, yn enwedig goryfed
• apnoea cwsg
• therapi steroid dos uchel

Cymhlethdodau ffibriliad atrïaidd

Gall triniaeth feddygol reolaidd a gwiriadau gwirio gyda'ch meddyg eich helpu i osgoi cymhlethdodau. Ond os na chaiff ei drin, gall ffibriliad atrïaidd fod yn ddifrifol a hyd yn oed yn farwol.

Mae cymhlethdodau difrifol yn cynnwys methiant y galon a strôc. Gall meddyginiaethau ac arferion ffordd o fyw helpu i atal y rhain mewn pobl ag AFib.

Mae strôc yn digwydd o ganlyniad i geulad gwaed yn yr ymennydd. Mae hyn yn amddifadu eich ymennydd o ocsigen, a all arwain at ddifrod parhaol. Gall strôc fod yn angheuol hefyd.

Mae methiant y galon yn digwydd pan na all eich calon weithredu'n iawn mwyach. Gall AFib wisgo cyhyr y galon i lawr, wrth i'r fentriglau yn y siambrau isaf geisio gweithio'n galetach i wneud iawn am y diffyg llif gwaed yn y siambrau uchaf.

Mewn pobl ag AFib, mae methiant y galon yn datblygu dros amser - nid yw'n ddigwyddiad sydyn fel trawiad ar y galon neu strôc.

Gall dilyn eich cynllun triniaeth leihau eich siawns gyffredinol o gymhlethdodau oherwydd AFib.

Cymerwch eich holl feddyginiaethau fel y'u rhagnodir gan eich meddyg. A dysgwch am gymhlethdodau AFib posib a'u symptomau.

Diagnosis ffibriliad atrïaidd

Mae yna sawl prawf gwahanol y gellir eu gwneud i gael gwell syniad o'r hyn sy'n digwydd gyda swyddogaeth eich calon.

Gall eich meddyg ddefnyddio un neu fwy o'r profion canlynol i wneud diagnosis o ffibriliad atrïaidd:

• arholiad corfforol i wirio'ch pwls, pwysedd gwaed a'ch ysgyfaint
• electrocardiogram (EKG), prawf sy'n cofnodi ysgogiadau trydanol eich calon am ychydig eiliadau

Os na fydd ffibriliad atrïaidd yn digwydd yn ystod yr EKG, efallai y bydd eich meddyg wedi gwisgo monitor EKG cludadwy neu roi cynnig ar fath arall o brawf.

Mae'r profion hyn yn cynnwys:

• Monitor Holter, dyfais gludadwy fach rydych chi'n ei gwisgo am 24 i 48 awr i fonitro'ch calon.
• monitor digwyddiad, dyfais sy'n cofnodi'ch calon ar adegau penodol yn unig neu pan fydd gennych symptomau AFib
• echocardiogram, prawf noninvasive sy'n defnyddio tonnau sain i gynhyrchu delwedd symudol o'ch calon.
• echocardiogram transesophageal, fersiwn ymledol o ecocardiogram a berfformir trwy osod stiliwr yn yr oesoffagws
• prawf straen, sy'n monitro'ch calon yn ystod ymarfer corff
• Pelydr-X y frest i weld eich calon a'ch ysgyfaint
• profion gwaed i wirio am gyflyrau thyroid a metabolaidd

Llawfeddygaeth ffibriliad atrïaidd

Ar gyfer AFib cronig neu ddifrifol, gall llawdriniaeth fod yn opsiwn a argymhellir.

Mae yna wahanol fathau o feddygfeydd sy'n targedu cyhyr y galon mewn ymdrech i'w helpu i bwmpio gwaed yn fwy effeithlon. Gall llawfeddygaeth hefyd helpu i atal niwed i'r galon.

Ymhlith y mathau o feddygfeydd y gellir eu defnyddio i drin AFib mae:

Cardioversion trydanol

Yn y weithdrefn hon, mae sioc drydanol fer yn ailosod rhythm cyfangiadau eich calon.

Abladiad cathetr

Mewn abladiad cathetr, mae cathetr yn danfon tonnau radio i'r galon i ddinistrio'r meinwe annormal sy'n anfon ysgogiadau afreolaidd.

Abladiad nod atrioventricular (AV)

Mae tonnau radio yn dinistrio'r nod AV, sy'n cysylltu'r atria a'r fentriglau yn y weithdrefn hon. Yna ni all yr atria anfon signalau i'r fentriglau mwyach.

Mewnosodir rheoliadur i gynnal rhythm rheolaidd.

Llawfeddygaeth ddrysfa

Mae hon yn feddygfa ymledol a all fod naill ai'n galon agored neu drwy doriadau bach yn y frest, lle bydd y llawfeddyg yn gwneud toriadau bach neu'n llosgi yn atria'r galon i greu “ddrysfa” o greithiau a fydd yn atal ysgogiadau trydanol annormal rhag cyrraedd eraill rhannau o'r galon.

Dim ond mewn achosion pan oedd triniaethau eraill yn aflwyddiannus y defnyddir y feddygfa hon.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell gweithdrefnau eraill i drin cyflyrau iechyd sylfaenol, fel thyroid neu afiechydon y galon, a allai fod yn achosi eich AFib.

Mae llawfeddygaeth yn un dull triniaeth ar gyfer AFib. Yn dal i fod, argymhellir meddyginiaethau a newidiadau i'ch ffordd o fyw fel llinellau triniaeth gyntaf. Efallai y bydd eich meddyg yn argymell llawdriniaeth fel dewis olaf os yw'ch cyflwr yn ddifrifol.

Atal

Gellir rheoli neu drin y rhan fwyaf o achosion o ffibriliad atrïaidd. Ond mae ffibriliad atrïaidd yn tueddu i ail-gydio a gwaethygu dros amser.

Gallwch leihau eich risg o ffibriliad atrïaidd trwy wneud y canlynol:

• bwyta diet sy'n llawn ffrwythau a llysiau ffres ac sy'n isel mewn braster dirlawn a thraws
• ymarfer corff yn rheolaidd
• cynnal pwysau iach
• osgoi ysmygu
• osgoi yfed alcohol neu yfed ychydig bach o alcohol yn achlysurol yn unig
• dilynwch gyngor eich meddyg ar gyfer trin unrhyw gyflyrau iechyd sylfaenol sydd gennych

Cymhlethdodau mwyaf cyffredin AFib yw strôc a methiant y galon.

Os oes gennych AFib ac nad ydych yn cymryd meddyginiaeth gywir, rydych yn fwy tebygol o gael strôc na phobl nad oes ganddynt AFib.

Deiet ffibriliad atrïaidd

Er nad oes diet penodol ar gyfer ffibriliad atrïaidd, mae pryderon dietegol AFib yn canolbwyntio ar fwydydd calon-iach yn lle.

Mae'n debygol y bydd diet ar gyfer AFib yn cynnwys mwy o fwydydd wedi'u seilio ar blanhigion, fel ceirch, ffrwythau a llysiau.

Mae pysgod hefyd yn ffynhonnell dda o brotein, ac mae ei gynnwys asid brasterog omega-3 yn ei gwneud yn arbennig o dda i'r galon.

Mae yna fwydydd a sylweddau a all wneud AFib yn waeth. Mae'r rhain yn cynnwys:

• alcohol (yn enwedig wrth oryfed mewn pyliau)
• caffein - gall coffi, soda, te a ffynonellau eraill wneud i'ch calon weithio'n galetach fyth
• grawnffrwyth, a all ymyrryd â meddyginiaethau AFib
• glwten, a all gynyddu llid os oes gennych alergedd neu sensitifrwydd
• halen a brasterau dirlawn
• bwydydd sy'n llawn fitamin K, fel llysiau gwyrdd deiliog tywyll, oherwydd gall y rhain ymyrryd â'r warfarin meddyginiaeth teneuo gwaed (Coumadin)

Mae diet AFib yn debyg iawn i unrhyw ddeiet iach-galon. Mae'n canolbwyntio ar fwydydd sy'n llawn maetholion, wrth osgoi sylweddau cythruddo a bwydydd dwysedd isel.

Siaradwch â'ch meddyg am gynllun bwyta ar gyfer eich cyflwr.

Triniaeth naturiol ffibriliad atrïaidd

Ar wahân i argymhellion dietegol, gall eich meddyg hefyd awgrymu rhai atchwanegiadau os ydych chi'n isel mewn maetholion allweddol sy'n hanfodol i iechyd y galon.

Siaradwch â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw atchwanegiadau ychwanegol oherwydd gallai'r rhain gael sgîl-effeithiau neu ryngweithio â meddyginiaethau.

Mae rhai o'r atchwanegiadau a ddefnyddir ar gyfer AFib yn cynnwys:

• magnesiwm
• olew pysgod
• coenzyme C10
• wenxin keli
• tawrin
• aeron draenen wen

Mae triniaethau naturiol eraill ar gyfer AFib yn cynnwys arferion ffordd iach o fyw, fel ymarfer corff a lleihau straen. Mae ymarfer corff yn bwysig i iechyd eich calon, ond byddwch chi am ei gymryd yn araf, yn enwedig os ydych chi'n newydd i weithio allan.

Gallai ymarferion dwyster uchel, fel rhedeg, fod yn ormod i bobl ag AFib. Ond gall gweithgareddau cymedrol i ddwysedd is, fel cerdded, nofio a beicio, losgi calorïau o hyd, cryfhau'ch calon, a lleddfu straen.

Gan y gall straen hefyd effeithio ar iechyd eich calon, mae'n hanfodol cynnal cyflwr meddwl iach. Gall ymarferion anadlu dwfn leddfu straen bob dydd, tra gall dosbarth ioga eich helpu i gyflawni cyflwr myfyriol dyfnach (gyda'r bonws ychwanegol o gyhyr a hyblygrwydd).

Gall hyd yn oed gwneud yr amser i fwynhau hoff hobi eich helpu i sicrhau mwy o ymlacio a gwella iechyd y galon.

Gall triniaethau naturiol helpu AFib pan gânt eu defnyddio ynghyd â thriniaethau meddygol confensiynol.

Mae angen mwy o ymchwil i benderfynu a all triniaethau amgen helpu ar eich pen eich hun, felly cadwch at eich cynllun meddygol. Gofynnwch i'ch meddyg sut y gallwch chi ymgorffori triniaethau naturiol yn eich cynllun triniaeth AFib cyfredol.

Canllawiau ffibriliad atrïaidd

Mae'r canllawiau swyddogol ar gyfer AFib, yn ôl Cymdeithas y Galon America, yn amlinellu'r opsiynau triniaeth yn seiliedig ar eich cyflwr a'ch hanes meddygol presennol.

Mae'n debyg y bydd eich meddyg yn defnyddio'r rhain wrth argymell cynllun triniaeth.

Yn gyffredinol, gall cyfuniad o arferion ffordd o fyw a meddyginiaethau eich helpu i atal methiant y galon a strôc.

Bydd eich meddyg hefyd yn dosbarthu eich AFib i benderfynu a yw'n acíwt (tymor byr) neu'n gronig (tymor hir). Bydd oedran, rhyw ac iechyd cyffredinol hefyd yn pennu ffactorau risg unigol.

Yn gyffredinol, bydd eich triniaeth yn canolbwyntio ar:

• rheoli curiad y galon a rhythm
• asesu risg strôc
• asesu'r risg o waedu

Ffibriliad atrïaidd yn erbyn fflutter

Weithiau gellir cymysgu AFib â fflutters. Mae'r symptomau'n debyg, gan gynnwys curiad calon cyflym a phwls afreolaidd.

Er bod y ddau yn effeithio ar yr un siambrau calon ac yn arwain at arrhythmias, mae'r rhain yn ddau gyflwr gwahanol.

Mae fflutiau atrïaidd yn digwydd pan fydd signalau trydanol yn y galon yn cyflymu. Mae'r symptomau a'r ffactorau risg yn debyg i AFib.

Gall arferion a meddyginiaethau ffordd iach o fyw helpu'r ddau gyflwr. Bydd eich meddyg yn eich helpu i wahaniaethu rhwng AFib a fflutiau atrïaidd fel y gallwch drin pob un yn unol â hynny.