A oes gan lupus iachâd? Gweld sut i reoli symptomau

Nghynnwys

• Sut i reoli lupus
• 1. Amddiffyn rhag yr haul
• 2. Poenladdwyr a gwrth-fflamychwyr
• 3. Corticoidau
• 4. Rheoleiddwyr imiwnedd eraill
• 5. Opsiynau naturiol
• Gofalu am lupws yn ystod beichiogrwydd

Mae lupus yn glefyd llidiol cronig ac hunanimiwn y gellir ei reoli, er nad oes modd ei wella, trwy ddefnyddio meddyginiaethau sy'n helpu i leihau gweithred y system imiwnedd, fel corticosteroidau a gwrthimiwnyddion, yn ogystal â gofal fel defnyddio eli haul. yn ddyddiol, er enghraifft, yn unol â chanllawiau'r rhewmatolegydd neu'r dermatolegydd, sy'n helpu i reoli ac atal argyfyngau, yn ôl amlygiadau'r afiechyd ym mhob person.

Mae angen monitro meddygol ar bob claf â lupws, ond nid yw'r afiechyd bob amser yn weithredol, ac fel rheol mae'n bosibl cynnal gweithgareddau arferol o ddydd i ddydd, fel gweithio neu berfformio gweithgareddau hamdden, er enghraifft.

Mae'r prif symptomau sy'n ymddangos yn y clefyd hwn yn cynnwys smotiau coch ar y croen, yn bennaf yn y rhanbarthau sy'n agored i'r golau fel wyneb, clustiau neu freichiau, colli gwallt, twymyn isel, colli archwaeth bwyd, poen a chwyddo'r cymalau a chamweithrediad yr arennau, er enghraifft. Gweler y rhestr lawn o symptomau lupus i nodi'r clefyd hwn.

Sut i reoli lupus

Er nad oes gan lupus wellhad, gellir rheoli'r afiechyd trwy ddilyn i fyny gyda rhiwmatolegydd, a fydd yn arwain y defnydd o gyffuriau i leihau llid, sy'n amrywio yn ôl y math o glefyd, yr organau yr effeithir arnynt a difrifoldeb pob achos. Yr opsiynau triniaeth, sydd hefyd ar gael trwy SUS, yw:

1. Amddiffyn rhag yr haul

Mae defnyddio eli haul gyda SPF o 15 o leiaf, ond yn ddelfrydol uwchlaw 30, yn ffordd bwysig o osgoi ffurfio briwiau croen sy'n bresennol mewn lupws disylw neu systemig gydag amlygiadau torfol. Dylai'r eli haul neu'r atalydd gael ei roi yn y bore bob amser, a'i ailymgeisio o leiaf unwaith yn rhagor trwy'r dydd, yn dibynnu ar y goleuadau lleol a'r posibilrwydd o ddod i gysylltiad.

Yn ogystal, mae defnyddio dillad a hetiau yn bwysig i atal pelydrau uwchfioled rhag gweithredu ar y croen, pan fyddant mewn amgylcheddau heulog.

2. Poenladdwyr a gwrth-fflamychwyr

Gall meddyginiaethau i leddfu poen fod yn gyffuriau gwrthlidiol, fel Diclofenac, neu boenliniarwyr, fel Paracetamol, sy'n ddefnyddiol iawn am gyfnodau pan fydd angen rheoli poen, yn enwedig pan fydd y clefyd yn effeithio ar y cymalau.

3. Corticoidau

Mae corticosteroidau, neu corticosteroidau, yn gyffuriau a ddefnyddir yn helaeth i reoli llid. Gallant fod o ddefnydd amserol, mewn eli a ddefnyddir ar friwiau ar y croen i helpu i wella a'u gwneud yn anodd cynyddu maint clwyfau a phothelli.

Fe'u defnyddir hefyd ar ffurf lafar, mewn tabled, a wneir mewn achosion o lupws, yn ysgafn, yn ddifrifol neu'n sefyllfaoedd o waethygu clefyd systemig, lle gallai fod niwed i gelloedd gwaed, swyddogaeth yr arennau, neu nam ar organau fel y galon. , yr ysgyfaint a'r system nerfol, er enghraifft.

Mae'r dos a'r amser defnyddio yn dibynnu ar ddifrifoldeb y sefyllfa, ar gyfer pob achos. Yn ogystal, mae opsiwn o corticosteroidau chwistrelladwy, a ddefnyddir yn fwy mewn achosion difrifol neu pan fydd anhawster llyncu'r dabled.

4. Rheoleiddwyr imiwnedd eraill

Dyma rai meddyginiaethau y gellir eu defnyddio ar y cyd â corticosteroidau neu eu defnyddio ar wahân, i reoli'r afiechyd:

• Gwrthfiotigau, fel Chloroquine, mewn clefyd ar y cyd yn bennaf, yn ddefnyddiol ar gyfer lupws systemig a disylwedd, hyd yn oed yn y cyfnod dileu er mwyn cadw'r clefyd dan reolaeth;
• Imiwnosuppressants, fel Cyclophosphamide, Azathioprine neu Mycophenolate mofetil, er enghraifft, yn cael eu defnyddio gyda corticosteroidau neu hebddynt, i wanhau a thawelu'r system imiwnedd i reoli llid yn fwy effeithiol;
• Imiwnoglobwlin, yn feddyginiaeth chwistrelladwy, a wneir mewn achosion difrifol lle nad oes gwelliant mewn imiwnedd â meddyginiaethau eraill;
• Asiantau biolegol, fel Rituximab a Belimumab, yn gynhyrchion newydd o beirianneg genetig, sydd hefyd wedi'u cadw ar gyfer achosion difrifol lle nad oes gwelliant gyda dewisiadau amgen eraill.

5. Opsiynau naturiol

Mae rhai agweddau beunyddiol, sy'n cael eu hymarfer gartref, ar y cyd â thriniaeth, hefyd yn bwysig i helpu i gadw'r afiechyd dan reolaeth. Dyma rai opsiynau:

• Peidiwch ag ysmygu;
• Osgoi diodydd alcoholig;
• Ymarfer gweithgaredd corfforol 3 i 5 gwaith yr wythnos, yn ystod cyfnodau o ryddhau'r afiechyd;
• Bwyta diet sy'n llawn omega-3, sy'n bresennol mewn eog a sardinau, er enghraifft, 3 gwaith yr wythnos;
• Bwytawch fwydydd sy'n gwrthlidiol ac yn amddiffynnol â llun, fel te gwyrdd, sinsir ac afal, er enghraifft, yn ogystal â mathau eraill o ffrwythau a llysiau.

Edrychwch ar y fideo hon, gyda mwy o opsiynau ac awgrymiadau, i ddysgu sut i fwyta'n dda a byw'n well gyda'r afiechyd hwn:

Yn ogystal, mae'n hanfodol cynnal diet cytbwys, gan osgoi bwyta bwydydd sy'n llawn siwgr a braster, gan eu bod yn cyfrannu at y cynnydd mewn triglyseridau, colesterol a lefelau siwgr, a all achosi magu pwysau a diabetes, a all arwain at reoli heb ei reoli. afiechyd.

Mae rhagofalon eraill yn cynnwys osgoi brechlynnau firws byw, ac eithrio o dan gyngor meddygol, monitro gwerthoedd calsiwm a fitamin D yn y gwaed, a allai leihau wrth ddefnyddio corticosteroidau, cael therapi corfforol i atal a thrin poen yn y cymalau, yn ogystal ag osgoi straen, a all ddylanwadu ar achosion o'r clefyd.

Gofalu am lupws yn ystod beichiogrwydd

Mae'n bosibl beichiogi pan fydd gennych lupws, fodd bynnag, yn ddelfrydol, rhaid iddo fod yn feichiogrwydd wedi'i gynllunio, ar adeg llai difrifol o'r afiechyd, a rhaid i'r obstetregydd a'r rhiwmatolegydd ei fonitro trwy gydol y cyfnod, oherwydd y posibilrwydd o waethygu. o'r afiechyd.

Yn ogystal, mae'r meddyginiaethau'n cael eu haddasu ar gyfer beichiogrwydd ac yn ystod bwydo ar y fron, fel ei fod mor wenwynig â phosibl i'r babi, fel arfer trwy ddefnyddio dosau isel o corticosteroidau.