Awduron: Mark Sanchez
Dyddiad Y Greadigaeth: 7 Ionawr 2021
Dyddiad Diweddaru: 1 Mis Ebrill 2025
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fideo: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Nghynnwys

Daw yoga mewn sawl ffurf flewog. Mae yna yoga cath, ioga cŵn, a hyd yn oed ioga bwni. Nawr, diolch i ffermwr dyfeisgar o Albany, Oregon, gallwn hyd yn oed fwynhau yoga gafr, sef yr union beth mae'n swnio fel: ioga gyda geifr annwyl.

Mae Lainey Morse, perchennog No Regrets Farm, eisoes wedi cynnal rhywbeth o'r enw Goat Happy Hour. Ond yn ddiweddar, penderfynodd fynd â phethau i fyny a threfnu sesiwn ioga awyr agored gyda geifr. Tra'n peri ystumiau, mae'r geifr yn pendroni o gwmpas, yn cofleidio myfyrwyr ac weithiau hyd yn oed yn dringo i fyny ar eu cefn. O ddifrif, ble rydyn ni'n cofrestru?

trwy Facebook


Meddyliodd Morse am y syniad ar ôl sylweddoli pa mor ddefnyddiol oedd ei ffrindiau blewog wrth fynd trwy rai cyfnodau cythryblus. Y llynedd, dioddefodd y ffotograffydd wedi ymddeol o salwch cronig ac aeth trwy ysgariad.

"Hon oedd y flwyddyn waethaf," meddai wrth i As It Happens gynnal Carol Off mewn cyfweliad. "Felly byddwn i'n dod adref bob dydd ac yn eistedd allan bob dydd gyda'r geifr. Ydych chi'n gwybod pa mor anodd yw hi i fod yn drist ac yn isel pan mae geifr babanod yn neidio o gwmpas?"

Ni allwn ond dychmygu.

Mae mwy na 500 o bobl eisoes ar y rhestr aros ar gyfer y dosbarthiadau ioga gafr hyn - ac ar ddim ond $ 10 y sesiwn, mae'r ysfa ffitrwydd newydd hon yn sicr yn werth rhoi cynnig arni. Ond peidiwch â hyd yn oed feddwl am ddod â matiau ioga gydag unrhyw fath o ddyluniadau botanegol arnyn nhw.

"Ychydig o ddyluniadau blodau a dail oedd gan rai pobl ar eu matiau," meddai Morse. "Ac roedd y geifr yn meddwl bod hynny'n rhywbeth i'w fwyta ... mae'n debyg mai'r rheol newydd fyddai, dim ond matiau lliw solet!"

Mae hynny'n ymddangos fel cyfaddawd teg.


Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Swyddi Poblogaidd

Smot ar yr ysgyfaint: 4 achos posib a beth i'w wneud

Smot ar yr ysgyfaint: 4 achos posib a beth i'w wneud

Mae'r fan a'r lle ar yr y gyfaint fel arfer yn derm a ddefnyddir gan y meddyg i ddi grifio pre enoldeb motyn gwyn ar belydr-X yr y gyfaint, felly gall y fan a'r lle fod â awl acho .Er...
Pen-glin chwyddedig: 8 prif achos a beth i'w wneud

Pen-glin chwyddedig: 8 prif achos a beth i'w wneud

Pan fydd y pen-glin wedi chwyddo, fe'ch cynghorir i orffwy y goe yr effeithir arni a chymhwy o cywa giad oer am y 48 awr gyntaf i leihau'r chwydd. Fodd bynnag, o bydd y boen a'r chwydd yn ...