Sut i Adnabod a Thrin Pitsio Ewinedd

Nghynnwys

• Sut i adnabod pitsio ewinedd
• Lluniau pitting ewinedd
• Achosion pitting ewinedd
• Sut mae diagnosio pitsio ewinedd?
• Opsiynau triniaeth ar gyfer gosod ewinedd
• A oes iachâd ar gyfer gosod ewinedd?
• Sut i gyfyngu neu leihau pitsio ewinedd
• Awgrymiadau a thriciau
  

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yn union yw pitsio ewinedd?

A ydych erioed wedi sylwi ar iselderau isel yn eich ewinedd neu ewinedd traed? Gelwir hyn yn pitsio ewinedd. Gall ddigwydd am nifer o resymau ac mae'n aml yn gysylltiedig â soriasis ewinedd. Efallai y bydd gennych afliwiad o'ch ewinedd neu dyfiant annormal gyda'r cyflwr hwn hefyd. Dyma ragor o wybodaeth am osod ewinedd, beth sy'n ei achosi, a pha driniaethau sydd ar gael.

Sut i adnabod pitsio ewinedd

Efallai y bydd gosod ewinedd yn ymddangos fel tyllau bas neu ddwfn yn eich ewinedd.Gall y pitsio ddigwydd ar eich ewinedd neu'ch ewinedd traed. Efallai eich bod chi'n meddwl bod y pitting yn edrych fel smotiau gwyn neu farciau eraill. Efallai y bydd hyd yn oed yn edrych fel bod eich ewinedd wedi cael eu taro â dewis iâ.

Os yw eich pitsio ewinedd yn gysylltiedig â soriasis ewinedd, fel y mae amlaf, efallai y byddwch hefyd yn profi:

• newidiadau i'r siâp arferol (dadffurfiad)
• tewychu
• newidiadau mewn lliw ewinedd (lliw)

Efallai y bydd pobl â soriasis ewinedd hefyd yn profi ewinedd rhydd sy'n gwahanu oddi wrth eu gwelyau ewinedd. Y term mwy technegol ar gyfer y symptom hwn yw onycholysis. Yn yr achosion mwyaf difrifol, gall soriasis ewinedd achosi i'ch ewinedd ddadfeilio.

Efallai y byddwch chi'n profi soriasis ewinedd gyda neu heb symptomau soriasis eraill.

Mae'r rhain yn cynnwys:

• darnau coch, cennog o groen
• croen sych, wedi cracio, neu'n gwaedu
• cosi neu losgi croen
• cymalau stiff neu chwyddedig

Lluniau pitting ewinedd

Achosion pitting ewinedd

Mae hyd at 50 y cant o bobl sydd â soriasis yn profi newidiadau yn eu hewinedd. Ni fydd rhwng 5 a 10 y cant o bobl sydd â soriasis ewinedd ag unrhyw symptomau eraill.

Mae pitsio ewinedd mewn pobl sydd ag arthritis soriatig. Mae hefyd mewn pobl sydd dros 40 oed.

Yn ddiweddar, mae ymchwilwyr wedi datgelu y gallai fod cysylltiad rhwng pitsio ewinedd a difrifoldeb soriasis yn gyffredinol. Roedd pobl a oedd â soriasis ysgafn hefyd wedi profi pitsio ewinedd. Mewn pobl a oedd ag achosion difrifol, hirhoedlog o soriasis, darganfuwyd pitsio ewinedd o'r amser.

Mae yna ychydig o achosion eraill o osod pitsio ewinedd nad ydyn nhw'n gysylltiedig â soriasis. Maent yn cynnwys:

• anhwylderau meinwe gyswllt, fel syndrom Reiter (math o arthritis adweithiol), ac osteoarthritis
• afiechydon hunanimiwn, fel alopecia areata, sarcoidosis, a pemphigus vulgaris
• incontinentia pigmenti, anhwylder genetig sy'n effeithio ar y gwallt, y croen, yr ewinedd, y dannedd a'r system nerfol ganolog
• dermatitis atopig a chyswllt

Sut mae diagnosio pitsio ewinedd?

Os byddwch chi'n sylwi ar eich ewinedd yn pitsio, mae'n syniad da ymweld â'ch meddyg.

Yn eich apwyntiad, bydd eich meddyg yn asesu eich hanes meddygol ac yn perfformio arholiad corfforol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn rhannu unrhyw symptomau y gallech fod yn eu profi gyda'ch meddyg, oherwydd gall hyn helpu i'w tywys i ddiagnosis o soriasis ewinedd neu gyflwr arall.

Gallant hefyd berfformio biopsi croen. Gwneir y prawf hwn trwy gymryd sampl fach o'ch croen neu ewinedd ac edrych arno o dan ficrosgop. Mae'n debygol y bydd eich meddyg yn cymryd y sampl ar ôl defnyddio anesthetig lleol, felly ni ddylai'r weithdrefn hon brifo.

Opsiynau triniaeth ar gyfer gosod ewinedd

Gall trin pitsio ewinedd fod yn anodd. Mae'r pyllau'n cael eu ffurfio wrth i'ch ewin ffurfio. Nid yw meddyginiaethau amserol yn gallu cyrraedd trwy'r gwely ewinedd yn hawdd. Oherwydd hyn, efallai y bydd eich meddyg yn ystyried pigiadau corticosteroid i'ch gwelyau ewinedd. Mae canlyniadau amrywiol i'r math hwn o driniaeth.

Dewis arall yw defnyddio ffototherapi neu therapi ysgafn ar yr ewinedd yr effeithir arnynt. Efallai y bydd rhai meddygon yn argymell cymryd atchwanegiadau fitamin D3.

Mae meddyginiaethau gwrthimiwnedd, fel cyclosporine (Neoral) a methotrexate (Trexall), hefyd yn opsiynau. Fodd bynnag, yn nodweddiadol ni chânt eu hargymell os mai pitsio ewinedd yn unig sydd gennych. Gall y meddyginiaethau hyn fod yn wenwynig i'ch organau, felly gall y risgiau orbwyso'r buddion.

Mae trin pitsio ewinedd yn aml yn broses hirdymor nad yw'r canlyniadau gorau bob amser. Efallai y byddwch am atgyweirio ewinedd sydd eisoes wedi'u gosod yn gosmetig trwy grafu, ffeilio neu sgleinio.

Mewn achosion prin, efallai y byddwch yn dewis eu tynnu trwy lawdriniaeth fel y gall y feinwe ewinedd aildyfu.

Siopa am atchwanegiadau fitamin D3 ar-lein.

A oes iachâd ar gyfer gosod ewinedd?

Mae trin pitsio ewinedd a materion ewinedd eraill yn aml yn broses hirdymor. Mewn rhai achosion, nid yw'r driniaeth hon bob amser yn effeithiol. Mae'n bwysig eich bod chi'n ceisio osgoi sbardunau sy'n gwaethygu pitsio ewinedd. Mae hyn yn cynnwys trawma i'ch dwylo a'ch traed.

Os ydych wedi cael diagnosis o soriasis ewinedd, mae'r rhagolygon yn amrywio. Mae soriasis yn gyflwr cronig sy'n tueddu i fflachio ar wahanol adegau o'ch bywyd am wahanol resymau.

Mae pobl sydd â soriasis ewinedd yn aml yn delio â straen corfforol a seicolegol a theimladau negyddol am eu cyflwr. Os ydych chi'n teimlo dan straen neu'n ofidus am eich diagnosis, trafodwch y teimladau hyn gyda'ch meddyg. Gallant ddarparu arweiniad ac adnoddau eraill ar gyfer cefnogaeth.

Dylech hefyd gysylltu â'ch meddyg os byddwch chi'n sylwi ar hoelen yn tewhau neu'n gwahanu o'r gwely ewinedd. Gall hyn olygu bod gennych haint ffwngaidd sydd angen triniaeth.

Sut i gyfyngu neu leihau pitsio ewinedd

Efallai na fyddwch yn gallu atal pitsio yn eich ewinedd, ond gallwch leihau eich risg am symptomau gwaethygu.

Gallwch chi helpu i gadw'ch ewinedd yn iach trwy:

• aros yn hydradol
• bwyta'n dda
• cymryd fitamin B a sinc

Mae yna hefyd rai pethau y gallwch chi eu gwneud i osgoi sbardunau:

Awgrymiadau a thriciau

• Clipiwch eich ewinedd mor fyr ag y gallwch. Os yw'ch ewinedd yn rhydd, gallant rwbio i ffwrdd neu gael mwy o ddifrod.
• Gwisgwch fenig os ydych chi'n gwneud gwaith gyda'ch dwylo. Defnyddiwch fenig cotwm tenau o dan fenig finyl neu nitrile wrth goginio neu olchi llestri. Cadwch yn glir o fenig latecs.
• Hepgor dwylo. Efallai y byddant yn achosi trawma i'ch ewinedd ac yn sbarduno mwy o bitsio.
• Defnyddiwch leithydd neu hufen ar eich dwylo, traed, ac yn eich plygiadau ewinedd i gadw'ch croen yn hydradol ac wedi'i amddiffyn.