Fy adduned Blwyddyn Newydd yw Cael Mwy o Orgasms gyda Fy mhartner

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Codwch eich llaw os oes gennych orgasms rheolaidd (neu, a dweud y gwir, erioed) trwy ryw dreiddiol? Hwyaden lwcus, ti. Codwch eich llaw os oes gennych chi a'ch partner orgasms ar yr un pryd? Iawn, nawr rydych chi newydd ddangos. Er nad oes gen i broblem yn bersonol yn dod i ffwrdd yn ystod cyfathrach rywiol, dim ond 18 y cant o ferched sy'n gallu profi uchafbwynt trwy ryw dreiddiol, yn ôl astudiaeth yn 2015 o 1,055 o ferched a gyhoeddwyd yn y Cyfnodolyn Therapi Rhyw a Phriodasol. Fodd bynnag, os ydych chi yn yn gallu dod i ffwrdd trwy ryw dreiddiol, efallai y byddwch chi'n ymwneud â'r "mater" cyffredin iawn o fethu ag uchafbwyntio'n llwyddiannus gyda'n gilydd yn ystod rhyw. (Cysylltiedig: Y Rheswm Go Iawn Ni Allwch Orgasm Yn ystod Rhyw)

Pam mae uchafbwynt gyda'n gilydd mor anhygoel? Os ydych chi'n gofyn, yna nid ydych chi wedi profi'r foment chwalu ddaear hon eto. O'r profiad prin iawn (yn y bôn, "lefel specious-cunnart" prin) gydag orgasms cydamserol, rwyf wedi gweld y gallant fynd â'ch bond corfforol i lefel lawer mwy emosiynol. Mae'n eich cael chi allan o'ch pen ac yn llawn yn y foment i brofi ecstasi gyda rhywun, ac yn dibynnu ar eich sefyllfa, rhywun rydych chi'n ei garu. I lawer o bobl, mae hyn yn cymryd llawer o ymddiriedaeth, amseru perffaith, a gwybod corff eich partner fel cefn eich llaw.

Er fy mod bob amser yn sicrhau fy mod yn cael orgasm, mae'n achlysur prin iawn y byddaf yn uchafbwynt gyda fy ngwr. Mae bron bob amser cyn neu ar ôl. Felly pan oeddem yn siarad am ein nodau 2020, fe wnes i ddileu'r ymatebion nodweddiadol yn gyflym, dod yn iachach, neu wneud miliwn o ddoleri, ac edrychais ar fy ngŵr ers degawd a datgan: "Rwyf am i ni gael orgasms ar yr un peth amser! "

Gwenodd ar unwaith, gan ddweud, "um, gwnaeth."

Ac felly, dechreuodd yr arbrawf. I baratoi ar gyfer hyn mewn gwirionedd, gwnaethom sylweddoli y byddai'n rhaid cynnwys rhywfaint o strategaeth, a llawer o ymarfer. [Wink.]

Yn lle ein senario nodweddiadol "cymryd-tro-i-orgasm", fe wnaethon ni wir arafu a chysylltu â'n gilydd. Trodd fi ymlaen ymhell cyn i ni hyd yn oed gyrraedd treiddiad. Fe wnes yr un peth. Pan oeddem yn cael rhyw, buom yn gwylio am giwiau corfforol ein gilydd. Ar ôl i ni gael hongian yr amseru (a all fod y rhan anoddaf), fe wnaethon ni brofi Greal Sanctaidd Os. Unwaith. Yna ddwywaith. Ac yn awr, yn lled-reolaidd. Mor gawslyd ag y mae'n swnio, fe wnaeth ein gorfodi i fod yn y foment gyda'n gilydd a ildio i'r pleser.

Yn enw ymchwil, dyma fy nghyngoriau gorau ar gyfer dod i ffwrdd ar yr un pryd â'ch partner:

1. Sylwch ar y ddau o'ch patrymau. Pethau cyntaf yn gyntaf: Pwy sydd fel arfer yn uchafbwynt yn gyntaf a phryd? A yw'n digwydd yr un ffordd bob tro? Ydych chi erioed wedi dod yn agos at gael orgasms gyda'ch gilydd? Ydych chi fel arfer yn aros o fewn eich parth cysur i ddod oddi ar un ffordd yn unig a dyna hynny? Sylwch yn union pan fydd gennych chi a'ch partner orgasms (neu os nad oes gennych chi) fel y gallwch chi benderfynu sut i greu strategaeth newydd o amgylch cyflawni orgasm gyda'ch gilydd.
2. Cymerwch eich amser. Er nad oes gan unrhyw un amser ar gyfer sesiwn gwneud cariad tair awr, daw llawer o'r pethau da o'r blaen rydych chi'n cael rhyw. Rwy'n siarad am foreplay, pobl - y pryfocio, y cusanu, a'r broses o gael eich troi ymlaen. Ydych chi'n cofio hynny? Cymerwch amser i ennyn eich gilydd cyn cael rhyw. Cysylltu mewn ffordd ystyrlon. Pryfocio'ch gilydd. Dechreuwch amdani. Tiwniwch eich gilydd yn gorfforol ac yn feddyliol cyn i chi gyrraedd treiddiad hyd yn oed. Mae hanner y frwydr yn wirioneddol gysylltu, ac yn teimlo bod eisiau a dymunir.
3. Dewch â'ch gilydd i'r ymyl. Rydyn ni i gyd wedi bod mewn sefyllfaoedd pan rydyn ni eisiau cael orgasm mewn unrhyw fodd sy'n angenrheidiol ac ASAP. Yn dal i fod, mae'r grefft o ddod â'ch gilydd (neu chi'ch hun) ar drothwy uchafbwynt ac yna bacio i ffwrdd yn arfer gwych ar gyfer amseru'ch orgasms. Er na allwch reoli'ch orgasm yn llwyr, gallwch ddysgu signalau eich corff, felly byddwch chi'n gwybod pryd i gefnu os nad yw'ch partner ar yr un dudalen. Neu, os yw'ch partner yn cael hefyd yn gyffrous yn rhy fuan, mae hon yn ffordd wych o ymestyn y gweithgaredd. Wedi'r cyfan, eich nod yw cyrraedd rhyddhad hyd yn oed yn fwy melys na'r un "cyflym a budr" rydych chi ar ei ôl.
4. Dewch o hyd i'ch safle perffaith. Os gallwch chi orgasm o ryw dreiddiol yn unig, a oes sefyllfa ryw benodol neu weithgaredd foreplay sy'n eich helpu i gyrraedd yno? Dechreuwch â hynny, a gweld a allwch chi arwain y cyflymder a'r tempo i'ch cael chi'n agos at uchafbwynt. Yna gofynnwch i'ch partner "gwrdd â chi yno" nes bod y ddau ohonoch yr un mor agos at orgasm, yna anelwch am y llinell derfyn ochr yn ochr.
5. Ewch yn lleisiol. Os ydych chi'n agos at uchafbwynt, gwaeddwch ef o'r toeau (cyn belled nad oes ots gan eich cymdogion, hynny yw). Neu os yw'ch partner yn agos, arafwch nhw nes eich bod chi'n iawn yno gyda nhw. Nid oes unrhyw beth poethach na dweud wrth rywun y byddwch chi'n cael orgasm ac rydych chi am iddyn nhw gael un hefyd. Chwarae o gwmpas gyda phryfocio geiriol nes y gallwch chi uchafbwyntio gyda'ch gilydd.
6. Ymarfer, ymarfer, ymarfer. Fel pob gôl, nid ydych chi'n mynd i'w daro allan o'r parc ar yr ymgais gyntaf. Mae'n cymryd ymarfer, amynedd, a pharodrwydd i gael hwyl. Peidiwch â mynd yn rhwystredig a mechnïaeth. Rhowch gynnig ar syniadau foreplay newydd, arbrofwch gyda theganau, neu rhowch gynnig ar wahanol swyddi rhyw nes i chi gael y canlyniadau rydych chi eu heisiau.

Mae gallu orgasm gyda'n gilydd yn brofiad bondio dwys i'r holl bartïon dan sylw. Nid wyf i, am un, yn setlo am yr orgasm dwbl unwaith mewn ychydig mwy. Rwy'n parhau i ddysgu pethau newydd amdanaf fy hun (a fy mhartner) ac rydym yn cael llawer o hwyl yn y broses - gyda'n gilydd.

Adolygiad ar gyfer