Yr Ôl-ofal Gorau ar gyfer Tyllu Nipple

Nghynnwys

• Arferion gorau
• Do’s
• Don’ts
• Proses iachâd
• Poen disgwyliedig
• Sut i leddfu'r boen
• Sgil effeithiau
• Pryd i weld meddyg
• Y llinell waelod

Fel unrhyw dyllu, mae angen rhywfaint o TLC ar dyllu deth er mwyn iddynt wella ac ymgartrefu'n iawn.

Er bod ardaloedd eraill sydd wedi'u tyllu yn gyffredin fel eich clustiau'n drwchus o feinwe ac yn gwella heb lawer o ofal manwl, mae meinwe eich deth yn dyner ac yn gyfagos i nifer o ddwythellau a phibellau gwaed pwysig.

Mae tyllu yn mynd trwy'ch croen - eich prif amddiffyniad yn erbyn heintiau.

Gall cael gwrthrych tramor fel tyllu metel o dan y croen gynyddu eich siawns o gael haint.

Mae tyllu nipple hefyd yn cymryd amser hir i wella'n llwyr. Mae'r tyllu ar gyfartaledd yn cymryd tua 9 i 12 mis i wella. Mae amser iacháu yn dibynnu ar eich corff a pha mor dda rydych chi'n gofalu am y tyllu.

Gadewch inni fynd i mewn i'r arferion gorau ar gyfer gofalu am dyllu deth - mae rhai yn gwneud a pheidio â chadw mewn cof, pa fath o boen i'w ddisgwyl, a phryd y dylai'r symptomau eich rhybuddio i geisio cymorth meddygol.

Arferion gorau

Mae'r ychydig ddyddiau ac wythnosau cyntaf ar ôl tyllu deth yn hanfodol ar gyfer ôl-ofal. Mae'r tyllu yn ffres a gall aros ar agor am beth amser, gan wneud yr ardal yn agored i facteria heintus a gyflwynir trwy'r awyr neu trwy gyswllt â chroen neu wrthrychau eraill.

Bydd eich tyllwr yn rhoi cyfarwyddiadau ôl-ofal manwl i chi ar ôl i chi gael eich tyllu. Dilynwch yr holl gyfarwyddiadau hyn mor agos ag y gallwch.

Dyma ganllaw cam wrth gam ar gyfer gofalu am eich tyllu deth i helpu i atal unrhyw heintiau a chymhlethdodau:

Do’s

• Rinsiwch eich tyllu ychydig weithiau bob dydd. Defnyddiwch ddŵr cynnes, glân, sebon ysgafn heb ei arogli, a thywel glân, sych neu dywel papur, yn enwedig os ydych chi'n dal i sylwi ar waedu. Ceisiwch rinsio'r tyllu bob tro y byddwch chi'n ymdrochi neu'n cawod.
• Soak y tyllu mewn halen môr socian o leiaf ddwywaith y dydd. Gwnewch hyn am ychydig fisoedd ar ôl y tyllu. Rhowch ychydig bach o halen môr heb ïodized neu doddiant halwynog mewn gwydr bach (meddyliwch wydr wedi'i saethu). Yna, gwasgwch y gwydr yn erbyn eich deth i'w drochi yn y toddiant. Daliwch y gwydr yno am 5 munud, yna draeniwch y toddiant. Ailadroddwch y broses hon ar gyfer y deth arall. Gallwch hefyd drochi peli cotwm glân yn y toddiant a'u dabio ar y tethau.
• Gwisgwch ddillad cotwm rhydd am yr ychydig fisoedd cyntaf. Gall dillad tynn atal y tyllu rhag cael awyr iach, a all wneud bacteria buildup yn fwy tebygol. Gall dillad tynn hefyd rwbio yn erbyn y tyllu a'i gythruddo, a all fod yn boenus a niweidio'r tyllu.
• Gwisgwch ddillad cotwm trwchus neu bras chwaraeon / padio gyda'r nos neu yn ystod gweithgaredd corfforol. Gall hyn helpu i gadw'r tyllu yn llonydd a'i amddiffyn rhag sleifio ar flancedi neu ffabrigau yn y gwely. Mae hyn hefyd yn ei amddiffyn pan fyddwch chi'n gwneud gweithgareddau fel gweithio allan neu chwarae chwaraeon, pan all y tyllu gael ei daro neu symud o gwmpas yn egnïol.
• Byddwch yn ofalus wrth wisgo. Gall ffabrig ddal ar y tyllu, tynnu arno neu rwygo'r gemwaith allan. Gall hyn fod yn boenus a chynyddu eich risg o haint.

Don’ts

• Peidiwch â defnyddio unrhyw feddyginiaethau neu sylweddau a all deneuo'ch gwaed am yr wythnosau cyntaf ar ôl y tyllu. Mae hyn yn cynnwys aspirin, alcohol, neu lawer o gaffein. Gall y rhain i gyd ei gwneud hi'n anoddach i'r tyllu geulo a gwella, gan wneud gwaedu yn fwy tebygol.
• Peidiwch â smygu. Gall nicotin arafu'r broses iacháu. Torrwch yn ôl ar ysmygu neu ceisiwch ddefnyddio darn nicotin neu e-sigarét gyda llai o nicotin os nad ydych chi'n barod i roi'r gorau iddi.
• Peidiwch â throchi'ch tyllu mewn pyllau, sbaon neu faddonau. Gall y cyrff dŵr hyn fridio llawer iawn o facteria.
• Peidiwch â defnyddio sebon bar na hylifau glanhau llym. Gall y rhain niweidio'ch tyllu neu achosi i'ch croen gracio a sychu. Mae hyn yn gwneud haint yn fwy tebygol. Mae hyn yn cynnwys rhwbio alcohol, hydrogen perocsid, ac unrhyw fath o sebon gwrthfacterol.
• Peidiwch â chyffwrdd â'r tyllu â'ch dwylo. Mae eich dwylo yn cario llawer o facteria o'r gwahanol wrthrychau rydych chi'n eu cyffwrdd trwy gydol y dydd. Mae hyn yn arbennig o wir pan fyddwch chi'n defnyddio dyfeisiau fel eich ffôn neu'ch cyfrifiadur yn aml. Mewn gwirionedd, canfuwyd bod bron i hanner yr holl ffonau symudol yn cario cytrefi o facteria heintus.
• Peidiwch â gwingo na llanast gyda'r gemwaith wrth iddo wella. Gall hyn arwain at ddagrau bach yn y croen a all niweidio'r ardal a gwneud haint yn fwy tebygol.
• Peidiwch â symud y gemwaith o gwmpas yn y tyllu i dorri unrhyw gramen. Yn lle hynny, defnyddiwch doddiant dŵr a halwynog i feddalu'r cramennau a'u sychu.
• Peidiwch â defnyddio unrhyw hufenau neu eli dros y cownter cyn i chi ofyn i'ch meddyg. Gall y rhain ddal bacteria yn y tyllu a'i gwneud yn fwy tebygol o gael eu heintio.

Proses iachâd

Gall tyllu deth gymryd hyd at flwyddyn i wella'n llwyr.

Am yr wythnosau a'r misoedd cyntaf, gallwch ddisgwyl gweld y canlynol:

• Gwaedu. Mae croen eich deth yn denau, felly mae gwaedu yn olygfa gyffredin am yr ychydig ddyddiau cyntaf. Rinsiwch a sychwch y tyllu yn rheolaidd i sychu unrhyw waed a chadw'r ardal yn lân. Ewch i weld eich tyllwr os bydd gwaedu'n parhau ar ôl yr wythnosau cyntaf heb unrhyw achos amlwg.
• Chwydd. Mae chwydd yn cael ei roi i raddau helaeth gyda bron unrhyw dyllu. Dyma pam y bydd llawer o dyllwyr yn argymell barbells hir yn eich deth - mae'n gadael i'ch meinwe deth chwyddo heb unrhyw rwystr. Gwelwch eich tyllwr os yw chwyddo yn arbennig o amlwg neu'n boenus. Gall chwyddo heb ei reoli achosi i'ch meinwe farw a chynyddu eich siawns o gael haint.
• Anghysur yn ystod eich cyfnod. Efallai y bydd pobl â vulvas yn profi rhywfaint o sensitifrwydd ychwanegol o amgylch y deth yn ystod y mislif, yn enwedig yn yr ychydig fisoedd cyntaf ar ôl y tyllu. Mae'r anghysur yn tueddu i fynd yn llai difrifol yr hiraf y bydd y tyllu gennych. Gall defnyddio cywasgiad oer a chymryd cyffuriau gwrthlidiol anghenfil (NSAIDs) helpu i leihau eich anghysur.
• Crameniad. Mae'r gramen hon yn hollol normal - mae'n ganlyniad i hylif lymff y mae eich corff yn ei wneud i helpu i wella clwyfau. Rinsiwch a'i sychu i ffwrdd pryd bynnag y bydd yn cronni.

Poen disgwyliedig

Mae poen o dyllu yn wahanol i bawb. Mae'n tueddu i frifo mwy na thyllu clust neu drwyn, lle mae'r meinwe'n fwy trwchus ac nid mor drwchus â nerfau.

Dywed llawer o bobl â thylliadau deth ei fod yn boen sydyn, dwys ar y dechrau oherwydd bod y feinwe mor denau a thyner. Bydd y boen hefyd yn diflannu yn gyflym.

Sut i leddfu'r boen

Dyma rai awgrymiadau i leddfu'r boen o'ch tyllu deth:

• Cymerwch feddyginiaethau poen, fel ibuprofen (Advil), i leihau anghysur.
• Defnyddiwch becyn iâ neu gywasgiad oer i'r ardal i leihau chwydd.
• Defnyddiwch eich halen môr yn socian i hyrwyddo iachâd.
• Rhowch gynnig ar olew coeden de i leihau chwydd a phoen.

Sgil effeithiau

Dyma rai sgîl-effeithiau posibl a all ddigwydd ar ôl tyllu deth:

• Hypergranulation. Mae hwn yn gylch o feinwe drwchus, llawn hylif o amgylch y tyllau tyllu.
• Creithio. Gall adeiladwaith trwchus, caled o feinwe craith ffurfio o amgylch y tyllu, gan gynnwys creithiau ceiloid a all dyfu'n llawer mwy na'r ardal wedi'i thyllu.
• Haint. Gall bacteria gronni o amgylch yr ardal sydd wedi'i thyllu a heintio'r meinwe, gan achosi poen, chwyddo a chrawn. Gall heintiau heb eu trin niweidio neu ddinistrio meinwe eich deth yn barhaol a lledaenu i rannau eraill o'ch corff.

Pryd i weld meddyg

Ewch i weld eich meddyg os nad ydych chi'n credu bod eich tyllu yn gwella'n iawn neu os oes gennych chi haint.

Edrychwch am y symptomau canlynol:

• gwaedu nad yw'n stopio
• croen poeth o amgylch y tyllu
• arogl anarferol neu ddrwg yn dod o'r tyllu
• poen neu chwydd difrifol, annioddefol
• Gollwng neu grawn cymylog neu afliwiedig gwyrdd, melyn neu frown o amgylch y tyllu
• meinweoedd gormodol yn tyfu o amgylch y tyllu
• brech
• poenau corff
• teimlo'n flinedig
• twymyn

Y llinell waelod

Gall tyllu nipple ychwanegu golwg cŵl a bydd ôl-ofal priodol yn sicrhau ei fod yn gwella'n dda ac yn aros yn edrych yn cŵl.

Ewch i weld eich tyllwr os yw'r gemwaith yn cwympo allan neu os nad ydych chi'n siŵr a yw'n iacháu'n iawn.

Gofynnwch am gymorth meddygol ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw symptomau haint.