Narcosis Nitrogen: Beth ddylai Deifwyr ei Wybod

Nghynnwys

• Beth yw symptomau narcosis nitrogen?
• Beth sy'n achosi narcosis nitrogen?
• A yw rhai pobl yn fwy tueddol o gael narcosis nitrogen?
• Sut mae diagnosis o narcosis nitrogen?
• Sut mae narcosis nitrogen yn cael ei drin?
• A yw'n achosi unrhyw gymhlethdodau?
• Beth yw'r rhagolygon?

Beth yw narcosis nitrogen?

Mae narcosis nitrogen yn gyflwr sy'n effeithio ar ddeifwyr môr dwfn. Mae nifer o enwau eraill arno, gan gynnwys:

• narks
• rapture of the deep
• yr effaith martini
• narcosis nwy anadweithiol

Mae deifwyr môr dwfn yn defnyddio tanciau ocsigen i'w helpu i anadlu o dan y dŵr. Mae'r tanciau hyn fel arfer yn cynnwys cymysgedd o ocsigen, nitrogen a nwyon eraill.Unwaith y bydd deifwyr yn nofio yn ddyfnach na thua 100 troedfedd, gall y pwysau cynyddol newid y nwyon hyn. Pan fyddant yn cael eu hanadlu, gall y nwyon sydd wedi'u newid gynhyrchu symptomau anarferol sy'n aml yn gwneud i berson ymddangos yn feddw.

Er bod narcosis nitrogen yn gyflwr dros dro, gall arwain at ganlyniadau iechyd difrifol. Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am symptomau narcosis nitrogen a beth i'w wneud os ydych chi neu rywun arall yn eu profi.

Beth yw symptomau narcosis nitrogen?

Mae'r rhan fwyaf o ddeifwyr yn disgrifio narcosis nitrogen fel pe baent yn teimlo fel eu bod yn feddw ​​neu'n ddigalon yn anghyfforddus. Mae pobl â narcosis nitrogen yn aml yn ymddangos felly i eraill hefyd.

Mae symptomau cyffredin narcosis nitrogen yn cynnwys:

• barn wael
• colli cof tymor byr
• trafferth canolbwyntio
• ymdeimlad o ewfforia
• disorientation
• llai o swyddogaeth nerf a chyhyr
• gor-ganolbwyntio ar faes penodol
• rhithwelediadau

Gall achosion mwy difrifol hefyd achosi i rywun fynd i goma neu hyd yn oed farw.

Mae symptomau narcosis nitrogen yn tueddu i ddechrau unwaith y bydd plymiwr yn cyrraedd dyfnder o tua 100 troedfedd. Nid ydynt yn gwaethygu oni bai bod y plymiwr hwnnw'n nofio yn ddyfnach. Mae'r symptomau'n dechrau dod yn fwy difrifol ar ddyfnder o tua 300 troedfedd.

Unwaith y bydd plymiwr yn dychwelyd i wyneb y dŵr, bydd y symptomau fel arfer yn diflannu o fewn ychydig funudau. Fodd bynnag, mae rhai o'r symptomau, fel diffyg ymddiriedaeth a barn wael, yn achosi i ddeifwyr nofio yn ddyfnach. Gall hyn arwain at symptomau mwy difrifol.

Beth sy'n achosi narcosis nitrogen?

Nid yw arbenigwyr yn siŵr beth yw union achos narcosis nitrogen.

Pan fyddwch yn anadlu aer cywasgedig o danc ocsigen tra o dan lawer o bwysau gan ddŵr, mae'n cynyddu pwysau ocsigen a nitrogen yn eich gwaed. Mae'r pwysau cynyddol hwn yn effeithio ar eich system nerfol ganolog. Ond does neb yn siŵr am y mecanweithiau penodol sy'n achosi i hyn ddigwydd.

A yw rhai pobl yn fwy tueddol o gael narcosis nitrogen?

Gall narcosis nitrogen effeithio ar unrhyw ddeifiwr môr dwfn, ac mae'r mwyafrif yn profi rhai o'i symptomau ar ryw adeg.

Fodd bynnag, mae gennych risg uwch o ddatblygu narcosis nitrogen os ydych chi:

• yfed alcohol cyn plymio
• cael pryder
• yn dew
• datblygu hypothermia cyn neu yn ystod eich plymio

Os ydych chi'n cynllunio plymio môr dwfn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gorffwys, wedi ymlacio ac wedi gwisgo'n iawn cyn ceisio plymio. Ceisiwch osgoi yfed alcohol ymlaen llaw hefyd.

Sut mae diagnosis o narcosis nitrogen?

Mae narcosis nitrogen fel arfer yn digwydd yng nghanol plymio môr dwfn, felly anaml y bydd meddyg yn ei ddiagnosio. Yn lle hynny, mae'n debyg y byddwch chi neu'ch partner plymio yn sylwi ar y symptomau yn gyntaf. Sicrhewch fod y rhai o'ch cwmpas yn ystod eich plymio yn ymwybodol o'r cyflwr a sut i adnabod ei symptomau, ynddynt eu hunain ac mewn eraill.

Ar ôl i chi gyrraedd cwch neu dir, ceisiwch driniaeth frys os nad yw'ch symptomau'n diflannu ar ôl ychydig funudau.

Sut mae narcosis nitrogen yn cael ei drin?

Y brif driniaeth ar gyfer narcosis nitrogen yn syml yw cael eich hun i wyneb y dŵr. Os yw'ch symptomau'n ysgafn, gallwch aros mewn dyfroedd bas gyda'ch partner plymio neu dîm wrth i chi aros iddynt glirio. Ar ôl i'ch symptomau glirio, gallwch ailddechrau eich plymio i'r dyfnder bas hwnnw. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n dychwelyd i'r dyfnder lle gwnaethoch chi ddechrau cael symptomau.

Os na fydd eich symptomau'n datrys unwaith y byddwch chi'n cyrraedd dŵr bas, bydd angen i chi ddod â'ch plymio i ben a mynd i'r wyneb.

Ar gyfer plymio yn y dyfodol, efallai y bydd angen cymysgedd gwahanol o nwyon yn eich tanc ocsigen. Er enghraifft, gallai gwanhau ocsigen â hydrogen neu heliwm yn lle nitrogen helpu. Ond gall hyn hefyd gynyddu eich risg o ddatblygu cyflyrau eraill sy'n gysylltiedig â deifio, fel salwch datgywasgiad.

Gweithio gyda'ch meddyg a hyfforddwr deifio profiadol i ddod o hyd i rai opsiynau eraill i geisio ar gyfer eich plymio nesaf.

A yw'n achosi unrhyw gymhlethdodau?

Mae narcosis nitrogen yn weddol gyffredin a dros dro, ond nid yw hynny'n golygu na all gael effeithiau parhaol. Mae rhai deifwyr sy'n datblygu narcosis nitrogen yn mynd yn rhy ddryslyd i nofio i ddŵr bas. Mewn achosion eraill, gall plymiwr lithro i goma wrth ddal i fod yn ddwfn o dan y dŵr.

Gall ceisio cael eich hun yn ôl i'r wyneb hefyd arwain at gymhlethdodau. Os byddwch chi'n codi'n rhy gyflym, fe allech chi ddatblygu salwch datgywasgiad, a elwir yn aml yn droadau. Mae hyn yn deillio o ostyngiad cyflym yn y pwysau. Gall salwch cywasgiad achosi symptomau difrifol, gan gynnwys ceuladau gwaed ac anafiadau meinwe.

Gofynnwch am driniaeth frys os ydych chi'n profi'r symptomau canlynol ar ôl dod yn ôl i wyneb y dŵr:

• blinder
• colli archwaeth
• cur pen
• malais cyffredinol
• poen tendon, cymal, neu gyhyr
• chwyddo
• pendro
• poen yn y frest
• trafferth anadlu
• gweledigaeth ddwbl
• anawsterau siarad
• gwendid cyhyrau, yn bennaf ar un ochr i'ch corff
• symptomau tebyg i ffliw

Gallwch hefyd leihau eich risg o ddatblygu salwch datgywasgiad trwy:

• yn agosáu at yr wyneb yn araf
• deifio ar noson dda o gwsg
• yfed digon o ddŵr ymlaen llaw
• osgoi teithio awyr yn fuan ar ôl plymio
• bylchu'ch deifiadau, yn ddelfrydol erbyn diwrnod o leiaf
• peidio â threulio gormod o amser mewn dyfnderoedd pwysedd uchel
• gwisgo siwt wlyb iawn mewn dŵr oer

Dylech hefyd fod yn ofalus iawn o leihau eich risg o salwch datgywasgiad:

• cael cyflwr y galon
• yn rhy drwm
• yn hŷn

Gwnewch yn siŵr eich bod chi a phawb rydych chi'n plymio gyda nhw yn gwybod sut i adnabod arwyddion o salwch datgywasgiad a sut i leihau eu risg o'i ddatblygu.

Beth yw'r rhagolygon?

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae narcosis nitrogen yn clirio unwaith y byddwch chi'n cyrraedd dŵr bas. Ond gall symptomau fel dryswch a barn wael wneud hyn yn anodd ei wneud. Gydag ychydig o rag-gynllunio ac ymwybyddiaeth, gallwch barhau i blymio'n ddiogel a lleihau eich risg o narcosis nitrogen a'i gymhlethdodau posibl.