Beth i'w Wybod Am Ddideimlad Pen-glin

Nghynnwys

• Achosion
• Cywasgiad nerf y tu allan
• Anafiadau
• Arthritis
• Niwroopathi diabetig
• Ffibromyalgia
• Radicwlitis
• Llawfeddygaeth ar y pen-glin
• Symptomau ychwanegol
• Triniaethau
• Meddyginiaethau presgripsiwn
• Rhyddhad llawfeddygol
• Rhyddhad ac atal symptomau
• Sicrhewch ofal brys pan
• Nerfau cywasgedig yn y asgwrn cefn
• Strôc
• Anaf diweddar
• Y tecawê

Mae diffyg teimlad yn symptom a all achosi colli teimlad a goglais yng nghymal y pen-glin. Weithiau, gall y fferdod a'r goglais hwn ymestyn i lawr neu i fyny'r goes.

Mae yna nifer o achosion posib diffyg teimlad yn y pen-glin, o anaf acíwt i gyflwr cronig. Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am yr achosion, symptomau ychwanegol, triniaethau a mwy.

Achosion

Mae llawer o nerfau yn bresennol yn eich corff sy'n gyfrifol am gychwyn symudiadau a synhwyro cyffwrdd, tymheredd a mwy. Gall niwed a chywasgu i'r nerfau hyn achosi diffyg teimlad.

Cywasgiad nerf y tu allan

Weithiau, gall grymoedd y tu allan sy'n pwyso ar y goes a'r pen-glin arwain at fferdod. Mae hyn yn wir pan fydd rhywun yn gwisgo dillad tynn, braces pen-glin, neu bibell gywasgu sy'n ymestyn i fyny'r glun.

Os yw'r dillad yn rhy dynn ac yn torri cylchrediad rhywun neu'n pwyso ar nerf y croen, gall fferdod arwain at hynny.

Gall person hefyd brofi fferdod pen-glin dros dro oherwydd lleoliad ei goes. Gall cywasgiad mewn stirrups, fel ar gyfer arholiad pelfig neu lawdriniaeth, bwyso ar nerfau. Gall hyd yn oed croesi eich coesau am gyfnod rhy hir achosi fferdod pen-glin.

Anafiadau

Gall anafiadau acíwt i'r pen-glin, y goes, a thu ôl i'r pen-glin oll achosi fferdod pen-glin.

Er enghraifft, gall anaf ligament croeshoeliad anterior (ACL) achosi chwyddo a llid sy'n arwain at fferdod pen-glin.

Canfu y gall pobl sy'n llosgi cefn neu flaen eu pen-glin yn ddamweiniol gan ddefnyddio padiau gwresogi neu boteli dŵr poeth hefyd brofi fferdod pen-glin.

Arthritis

Mae arthritis yn gyflwr sy'n achosi llid a chwyddo yn y cymalau. Mae'n effeithio'n arbennig ar gymalau y pen-glin oherwydd eu bod yn destun llawer o draul o weithgareddau dyddiol ac ymarfer corff.

Mae rhai pobl ag arthritis yn profi canfyddiad synhwyraidd newidiol. Yn ogystal â phoen, gall person brofi fferdod a goglais.

Niwroopathi diabetig

Gall cael diabetes arwain at niwed i'r nerf y mae meddygon yn ei alw'n niwroopathi diabetig. Er bod gwahanol fathau, mae niwroopathi ymylol yn effeithio ar nerfau'r traed a'r coesau.

Mae symptomau niwroopathi diabetig fel arfer yn dechrau yn y traed. Maent yn cynnwys goglais, diffyg teimlad, gwendid a phoen. Mewn rhai pobl, mae'r symptomau hyn yn ymestyn i'r pengliniau.

Ffibromyalgia

Mae ffibromyalgia yn gyflwr sy'n achosi poen a blinder cyhyrau am resymau anhysbys. Nid yw'n niweidio'r cymalau fel y mae arthritis yn ei wneud, ond gall achosi symptomau tebyg sy'n cynnwys poen cyhyrau a fferdod.

Mae gan rai pobl â ffibromyalgia bwyntiau tendro, sef rhannau o'r corff a allai deimlo'n boenus, yn ddideimlad, neu'n adweithiol i gyffwrdd. Mae'r pengliniau yn un o'r ardaloedd hyn.

Radicwlitis

Mae radicwlitis yn llid yn un neu fwy o'r nerfau sy'n gadael colofn yr asgwrn cefn. Mae camlesi asgwrn cefn cul, disg asgwrn cefn sydd allan o'i le, neu arthritis lle gall esgyrn yr asgwrn cefn ddechrau rhwbio gyda'i gilydd i gyd yn achosion cyffredin radicwlitis.

Oherwydd y gall y nerfau sy'n gadael y asgwrn cefn redeg i lawr y goes, gall llid posibl yn y cefn arwain at oglais a fferdod yn y pen-glin hefyd. Wrth i'r cyflwr waethygu, mae rhai pobl yn teimlo bod eu coesau'n teimlo'n wannach.

Llawfeddygaeth ar y pen-glin

Efallai y bydd rhai cleifion sydd wedi cael pen-glin newydd yn profi diffyg teimlad pen-glin. Gall llawfeddyg anafu'r nerf saphenous sydd wedi'i leoli ger y penlin yn ddamweiniol yn ystod llawdriniaeth.

yn dangos bod y rhan fwyaf o bobl sydd â diffyg teimlad pen-glin yn gysylltiedig â llawfeddygaeth yn ei brofi ar ran allanol y pen-glin.

Symptomau ychwanegol

Yn ogystal â fferdod yn y pen-glin, efallai y bydd gennych symptomau eraill sy'n effeithio ar eich coesau a'ch cefn. Mae'r symptomau hyn yn cynnwys:

• newidiadau mewn teimlad tymheredd y corff, fel y croen yn teimlo'n boeth neu'n oer iawn
• poen pen-glin
• poen sy'n ymestyn o'r pen-ôl trwy'r goes
• chwyddo
• goglais
• gwendid yn y coesau

Yn aml, gall eich symptomau helpu i arwain meddyg ynghylch achosion posib.

Triniaethau

Mae triniaethau ar gyfer fferdod pen-glin fel arfer yn dibynnu ar yr achos sylfaenol. Nod meddyg yw trin â mesurau ceidwadol cyn argymell dulliau llawfeddygol mwy ymledol.

Er enghraifft, gall rhai awgrymiadau gartref i leihau fferdod pen-glin a llid gynnwys:

• Cymryd cyffur gwrthlidiol dros y cownter, fel ibuprofen (Advil) neu sodiwm naproxen (Aleve).
• Yn eisin y pen-glin gyda phecyn iâ wedi'i orchuddio â brethyn am gyfnodau o 10 munud.
• Codi'r coesau i hyrwyddo llif y gwaed yn ôl tuag at y galon a lleihau chwydd.
• Gorffwys y pen-glin yr effeithir arno, yn enwedig os yw wedi chwyddo'n amlwg.

Meddyginiaethau presgripsiwn

Yn ogystal â mesurau gofal cartref, gall meddyg ragnodi rhai meddyginiaethau, yn dibynnu ar eich cyflwr meddygol.

Er enghraifft, gall meddyg ragnodi meddyginiaethau i wella trosglwyddiad nerfau mewn pobl â ffibromyalgia a niwroopathi diabetig. Mae'r meddyginiaethau hyn yn cynnwys gabapentin (Neurontin) a pregabalin (Lyrica).

Gall meddygon hefyd ragnodi corticosteroidau neu gyffuriau gwrth-iselder, a all helpu i leihau poen nerf yn y rhai â ffibromyalgia.

Rhyddhad llawfeddygol

Os yw fferdod pen-glin yn ganlyniad anaf neu gywasgiad ar nerfau'r asgwrn cefn oherwydd disg herniated, gall meddyg argymell llawdriniaeth. Gall llawfeddyg dynnu deunydd disg sydd wedi'i ddifrodi neu gyfran o asgwrn sy'n pwyso ar y nerfau.

Rhyddhad ac atal symptomau

I atal fferdod pen-glin a symptomau cysylltiedig:

• Ceisiwch osgoi croesi'ch coesau am gyfnodau hir. Yn lle, cadwch eich traed yn fflat ar y llawr, neu eu dyrchafu ar gadair neu fainc.
• Ceisiwch osgoi gwisgo dillad tynn, fel teits, pants penodol, a choesau. Fe ddylech chi hefyd osgoi gwisgo hosanau cywasgu rhy dynn, neu'r rhai sy'n rhoi'r teimlad pinnau a nodwyddau i'ch traed.

Os ydych chi'n gwisgo brace pen-glin ac yn aml yn ei chael hi'n achosi fferdod pen-glin, siaradwch â'ch meddyg. Gallai fod ffordd arall ichi ei gwisgo neu ei haddasu.

Mae llawer o bobl yn gweld bod cynnal pwysau iach yn torri nôl ar fferdod pen-glin. Mae'n rhaid i'r pengliniau ddwyn llawer o bwysau, a all arwain at lid.

Os ydych chi'n cael anhawster gyda phoen pen-glin a fferdod, ceisiwch ymarfer mewn pwll. Mae'r dŵr yn cymryd pwysau oddi ar y cymalau, ond mae'n dal i ganiatáu ichi losgi calorïau.

Os oes diabetes gennych, gall cadw rheolaeth dros eich siwgr gwaed helpu i leihau risgiau niwed i'r nerfau. Efallai y bydd eich meddyg am addasu'ch meddyginiaethau os yw'ch siwgr gwaed yn gyson rhy uchel.

Sicrhewch ofal brys pan

Anaml iawn y mae diffyg teimlad yn y pen-glin yn argyfwng meddygol, ond mae rhai eithriadau.

Nerfau cywasgedig yn y asgwrn cefn

Y cyntaf yw cyflwr o'r enw syndrom cauda equina. Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan fydd rhywbeth yn cywasgu gwreiddiau'r nerfau yn y cefn gymaint nes bod gan berson fferdod eithafol a goglais yn ei goesau. Efallai y byddant hefyd yn profi anymataliaeth y coluddyn a'r bledren.

Fel arfer, mae disg herniated difrifol yn achosi syndrom cauda equina. Gall fod yn argyfwng meddygol oherwydd bod angen i lawfeddyg dynnu pwysau oddi ar y nerfau cyn iddynt gael eu difrodi'n barhaol.

Strôc

Argyfwng meddygol arall a all achosi diffyg teimlad yn y pen-glin yw strôc.

Er ei fod yn symptom prin o strôc, mae'n bosibl y gall rhywun brofi fferdod yn ei ben-gliniau a'i goesau. Gall symptomau eraill gynnwys cwympo wyneb, dryswch, cur pen difrifol, anhawster symud un ochr i'r corff, a phendro.

Mae strôc, neu “drawiad ar yr ymennydd,” yn digwydd pan nad yw'r ymennydd yn cael digon o lif y gwaed. Os ydych chi neu rywun o'ch cwmpas yn cael strôc, ffoniwch 911 ar unwaith.

Anaf diweddar

Fel y soniwyd uchod, gall fferdod pen-glin fod yn ganlyniad anaf. Os ydych chi wedi cael eich anafu yn ddiweddar ac wedi profi colli teimlad, goglais neu boen yn eich pen-glin, ymgynghorwch â gweithiwr meddygol proffesiynol ar unwaith.

Y tecawê

Os oes gennych fferdod pen-glin, gallai'r achos fod mor syml â chywasgu'r nerf â'ch dillad neu drwy groesi'ch coesau. Fodd bynnag, gall hefyd gael ei achosi gan gyflwr meddygol neu anaf.

Siaradwch â'ch meddyg os oes gennych fferdod pen-glin sy'n effeithio ar eich symudedd ac yn ymyrryd â'ch gweithgareddau beunyddiol. Fel arfer, y cynharaf y bydd meddyg yn trin cyflwr, y gorau fydd eich canlyniadau.