Cymorth cyntaf ar gyfer boddi

Nghynnwys

• Sut i wneud tylino cardiaidd ar y person anymwybodol
• Rhybuddion wrth geisio achub rhywun mewn dŵr
• Beth i'w wneud os ydych chi'n boddi
• Sut i osgoi boddi

Yn ystod boddi, amharir ar y swyddogaeth resbiradol oherwydd bod dŵr yn mynd i mewn trwy'r trwyn a'r geg. Os na chaiff achub yn gyflym, gall rhwystro llwybr anadlu ddigwydd ac, o ganlyniad, mae dŵr yn cronni yn yr ysgyfaint, gan roi bywyd mewn perygl.

Gellir cymryd rhai mesurau i achub person sy'n boddi, ac mae'n angenrheidiol, yn gyntaf, sicrhau eu diogelwch eu hunain a gwirio nad yw'r lle yn peri risg i'r achubwr. Os yw rhywun yn boddi mae'n bwysig dilyn y camau:

1. Cydnabod boddi, arsylwi a yw'r person â breichiau yn ymestyn allan, yn brwydro i beidio â bod o dan y dŵr, oherwydd yn aml, oherwydd anobaith nid yw'r person bob amser yn gallu sgrechian na galw am help;
2. Gofynnwch i rywun arall am help mae hynny'n agos at y safle, fel y gall y ddau barhau gyda'r help;
3. Ffoniwch yr ambiwlans tân yn 193 ar unwaith, os nad yw'n bosibl, rhaid i chi ffonio SAMU yn 192;
4. Rhowch ychydig o ddeunydd arnofio i'r person sy'n boddi, gyda chymorth poteli plastig, byrddau syrffio a deunyddiau Styrofoam neu ewyn;
5. Ceisiwch wneud yr achub heb fynd i mewn i'r dŵr. Os yw'r person lai na 4 metr i ffwrdd, mae'n bosibl ymestyn cangen neu frwsh, fodd bynnag, os yw'r dioddefwr rhwng 4 a 10 metr i ffwrdd, gallwch chi chwarae bwi gyda rhaff, gan ddal ar y pen gyferbyn. Fodd bynnag, os yw'r dioddefwr yn agos iawn, mae'n bwysig cynnig y droed yn lle'r llaw bob amser, oherwydd gyda nerfusrwydd, gall y dioddefwr dynnu'r person arall i'r dŵr;
6. Peidiwch â mynd i mewn i'r dŵr oni bai eich bod chi'n gwybod sut i nofio;
7. Os yw'r person yn cael ei dynnu o'r dŵr, mae'n bwysig gwirio'r anadl, arsylwi symudiadau'r frest, gwrando ar sain yr aer yn dod allan trwy'r trwyn a theimlo'r aer yn dod allan trwy'r trwyn. Os ydych chi'n anadlu, mae'n bwysig gadael yr unigolyn yn y safle diogelwch ochrol nes bod diffoddwyr tân yn cyrraedd y lleoliad.

Os nad yw person yn anadlu, mae'n golygu iddo gael ei foddi am amser hir, a gall gyflwyno hypoxemia, sef y croen yn dod yn borffor, yn colli ymwybyddiaeth ac yn dioddef arestiad cardiofasgwlaidd. Os bydd hyn yn digwydd, cyn i'r tîm achub gyrraedd yr olygfa, rhaid cychwyn tylino'r galon.

Sut i wneud tylino cardiaidd ar y person anymwybodol

Rhag ofn bod y person yn cael ei dynnu o'r dŵr ac nad yw'n anadlu, mae'n bwysig iawn cychwyn tylino'r galon, cadw'r gwaed yn cylchredeg yn y corff a chynyddu'r siawns o oroesi. Dyma sut i wneud tylino cardiaidd:

Rhybuddion wrth geisio achub rhywun mewn dŵr

Ar ôl cynorthwyo’r dioddefwr boddi gyda chefnogaeth deunyddiau arnofio, gall rhywun geisio ei dynnu o’r dŵr, fodd bynnag, dim ond os yw’r achubwr yn gwybod sut i nofio a’i fod yn ddiogel mewn perthynas â’r lleoliad y dylid gwneud hyn. Mae angen ystyried rhagofalon eraill rhag ofn eu bod yn cael eu hachub yn y dŵr, fel:

1. Rhybuddiwch bobl eraill y bydd yr ymgais achub yn cael ei wneud;
2. Tynnwch ddillad ac esgidiau a allai bwyso yn y dŵr;
3. Cymerwch ddeunydd hynofedd arall fel bwrdd neu arnofio;
4. Peidiwch â mynd yn rhy agos at y dioddefwr, oherwydd gall y person fachu a thynnu i waelod y dŵr;
5. Peidiwch â symud y person oni bai bod digon o gryfder;
6. Pwyllwch, gan alw am help bob amser.

Mae'r rhagofalon hyn yn bwysig fel nad yw'r achubwr yn boddi, ac mae bob amser yn angenrheidiol cadw rhywun y tu allan i dynnu sylw at gyfarwyddiadau a galw allan yn uchel.

Beth i'w wneud os ydych chi'n boddi

Os bydd boddi yn digwydd i chi mae angen aros yn ddigynnwrf, gan fod ymladd yn erbyn y cerrynt neu drafferth yn achosi gwastraffu cyhyrau, gwendid a chrampiau. Mae hefyd yn bwysig ceisio arnofio, chwifio am help a sgrechian dim ond pan all rhywun glywed, oherwydd gall mwy o ddŵr fynd i mewn trwy'ch ceg.

Os yw boddi ar y môr, gallwch adael i'ch hun fynd allan i'r môr, allan o gyrraedd y syrffio, ac osgoi nofio yn erbyn y cerrynt. Os bydd boddi yn digwydd mewn afonydd neu lifogydd, mae'n bwysig cadw'ch breichiau ar agor, ceisio arnofio a cheisio cyrraedd y lan trwy nofio o blaid y cerrynt.

Sut i osgoi boddi

Gall rhai mesurau syml atal boddi rhag digwydd, fel nofio neu ymolchi mewn lleoedd y gwyddys eu bod yn ddwfn, nad oes ganddynt geryntau ac y mae diffoddwyr tân neu achubwyr bywyd yn eu gwylio.

Mae hefyd yn bwysig peidio â cheisio nofio reit ar ôl bwyta neu yfed diodydd alcoholig, neu ar ôl bod yn agored i'r haul am amser hir, yn enwedig os yw'ch corff yn boeth a thymheredd y dŵr yn oer iawn, oherwydd gall hyn achosi crampiau, gan wneud mae'n anodd symud o gwmpas o ddŵr.

Mae plant a babanod yn fwy agored i foddi, felly mae angen rhywfaint o ofal ychwanegol, megis peidio â gadael llonydd iddynt ger neu y tu mewn i dwbiau ymolchi, bwcedi llawn dŵr, pyllau, afonydd neu'r môr, yn ogystal ag osgoi mynediad i'r ystafell ymolchi, gosod cloeon ar y drysau.

Dylai plant o dan 3 oed gael eu bwiau bob amser mewn pwll, afonydd neu fôr ac, os yn bosibl, i atal boddi'r plant hyn, gellir gosod ffensys o amgylch y pwll a'u cofrestru mewn gwersi nofio.

Yn ogystal, er mwyn atal boddi mae angen gwisgo siaced achub ar deithiau cychod neu Sgïo Jet ac osgoi dod yn agos at bympiau pwll, oherwydd gallant sugno gwallt neu ddal corff rhywun.