Beth i beidio â bwyta mewn Diverticulitis

Nghynnwys

• Rhestr o fwydydd i'w hosgoi
• Bwydydd a ganiateir

Pwy sydd â diverticulitis ysgafn, bwydydd fel hadau blodyn yr haul neu fwydydd brasterog fel bwydydd wedi'u ffrio, er enghraifft, oherwydd eu bod yn cynyddu poen yn yr abdomen.

Y rheswm am hyn yw y gall yr hadau letya yn y diverticula, gan gynyddu llid berfeddol a brasterau yn cynyddu symudiadau'r coluddyn, gan achosi mwy o boen.

Mae'r driniaeth ar gyfer llun o diverticulitis acíwt yn cael ei wneud gyda diet hylif neu ympryd, gan ddefnyddio meddyginiaethau hefyd i ddadchwyddo'r coluddyn ac ymladd haint. Gweld mwy am driniaeth ar gyfer diverticulitis.

Fodd bynnag, mewn achos ysgafn neu ar ôl adferiad acíwt, dylai'r diet diverticulitis gynnwys bwydydd sy'n llawn dŵr a ffibr, ond sy'n isel mewn braster, i helpu i feddalu'r stôl a hwyluso ei symud, er mwyn peidio â chronni yn y coluddyn.

Bwydydd i'w hosgoi mewn diverticulitis

Bwydydd a ganiateir mewn diverticulitis

Rhestr o fwydydd i'w hosgoi

Rhai enghreifftiau o fwydydd i'w hosgoi mewn diverticulitis yw:

• Cnau castan,
• Cregyn Popcorn,
• Hadau Pwmpen,
• Hadau carawe,
• Hadau sesame,
• Cigoedd coch a brasterog;
• Wedi'i wreiddio.

Yn ystod triniaeth diverticulitis, argymhellir bwyta bwydydd sy'n llawn ffibr i gynyddu'r gacen fecal ac yfed digon o ddŵr i helpu i ddiarddel y stôl. Darganfyddwch fwy am yr hyn i'w fwyta mewn diverticulitis yn: Diet Diverticulitis

Bwydydd a ganiateir

Mae'r bwydydd a ganiateir mewn diverticulitis yn fwydydd sy'n llawn dŵr a ffibr, ond sy'n isel mewn braster. Dyma rai enghreifftiau o fwydydd a ganiateir mewn diverticulitis:

• Sbigoglys, berwr y dŵr, chard, letys;
• Moron, eggplant, nionyn, brocoli, blodfresych;
• Grawn cyflawn;
• Afal, oren, gellyg, eirin, banana.

Yn ogystal â chynyddu'r defnydd o'r bwydydd hyn, mae'n hanfodol yfed 2 i 3 litr o ddŵr y dydd, gan fod ffibrau'r bwydydd hyn yn cynyddu'r gacen fecal, ond mae angen dŵr i helpu'r corff i gael gwared ar feces.

Gweler awgrymiadau bwydo eraill i drin diverticulitis:

Yn ogystal â gofal bwyd, triniaeth naturiol ardderchog ar gyfer diverticulitis yw te chamomile a valerian, gweler mwy yn: Triniaeth naturiol ar gyfer diverticulitis.