Sgrinio Gordewdra

Nghynnwys

• Beth yw sgrinio gordewdra?
• Beth yw BMI?
• Beth sy'n achosi gordewdra?
• Beth yw pwrpas sgrinio gordewdra?
• Pam fod angen sgrinio gordewdra arnaf?
• Beth sy'n digwydd yn ystod sgrinio gordewdra?
• A fydd angen i mi wneud unrhyw beth i baratoi ar gyfer sgrinio gordewdra?
• A oes unrhyw risgiau i'r sgrinio?
• Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?
• A oes unrhyw beth arall y dylwn ei wybod am sgrinio gordewdra?
• Cyfeiriadau

Beth yw sgrinio gordewdra?

Gordewdra yw'r cyflwr o gael gormod o fraster y corff. Nid mater o ymddangosiad yn unig mohono. Gall gordewdra eich rhoi mewn perygl am amrywiaeth o broblemau iechyd cronig a difrifol. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Clefyd y galon
• Diabetes math 2
• Gwasgedd gwaed uchel
• Arthritis
• Rhai mathau o ganser

Dywed arbenigwyr fod gordewdra yn broblem fawr yn yr Unol Daleithiau Heddiw mae gan fwy na 30 y cant o oedolion yr Unol Daleithiau ac 20 y cant o blant yr Unol Daleithiau ordewdra. Mae plant â gordewdra mewn perygl am lawer o'r un problemau iechyd ag oedolion â gordewdra.

Gall sgrinio gordewdra ddefnyddio mesuriad o'r enw BMI (mynegai màs y corff) a phrofion eraill i ddarganfod a ydych chi neu'ch plentyn dros bwysau neu a oes gordewdra. Mae bod dros bwysau yn golygu bod gennych ormod o bwysau corff.Er nad yw mor ddifrifol â gordewdra, gall hefyd arwain at broblemau iechyd difrifol.

Beth yw BMI?

Mae BMI (mynegai màs y corff) yn gyfrifiad sy'n seiliedig ar eich pwysau a'ch taldra. Er ei bod yn anodd mesur braster yn uniongyrchol ar y corff, gall BMI ddarparu amcangyfrif da.

I fesur BMI, gall eich darparwr gofal iechyd ddefnyddio teclyn ar-lein neu hafaliad sy'n defnyddio'ch gwybodaeth pwysau ac uchder. Gallwch fesur eich BMI eich hun yn yr un ffordd fwy neu lai trwy ddefnyddio cyfrifiannell BMI ar-lein.

Bydd eich canlyniadau yn dod o fewn un o'r categorïau hyn:

• Islaw 18.5: Dan bwysau
• 18.5-24.9: Pwysau iach
• 25 -29.9: Dros bwysau
• 30 ac uwch: Gordew
• 40 neu'n uwch: Gordew iawn, a elwir hefyd yn ordew afiach

Defnyddir BMI hefyd i wneud diagnosis o ordewdra mewn plant, ond mae'n cael ei gyfrif yn wahanol nag mewn oedolion. Bydd darparwr gofal iechyd eich plentyn yn cyfrifo BMI yn seiliedig ar oedran, rhyw, pwysau ac uchder eich plentyn. Bydd ef neu hi'n cymharu'r niferoedd hynny â chanlyniadau plant eraill sydd â nodweddion tebyg.

Bydd y canlyniadau ar ffurf canradd. Mae canradd yn fath o gymhariaeth rhwng unigolyn a grŵp. Er enghraifft, os oes gan eich plentyn BMI yn y 50fed ganradd, mae'n golygu bod gan 50 y cant o blant o'r un oed a rhyw BMI is. Bydd BMI eich plentyn yn dangos un o'r canlyniadau canlynol:

• Llai na'r 5^th canradd: Dan bwysau
• 5^th-84^th canradd: Pwysau Arferol
• 85^th-94^th canradd: Dros bwysau
• 95^th canradd ac uwch: Gordew

Beth sy'n achosi gordewdra?

Mae gordewdra yn digwydd pan fyddwch chi'n cymryd mwy o galorïau nag sydd eu hangen ar eich corff dros gyfnod hir. Gall amrywiaeth o ffactorau arwain at ordewdra. I lawer o bobl, nid yw mynd ar ddeiet a grym ewyllys yn unig yn ddigon i reoli pwysau. Gall gordewdra gael ei achosi gan un neu fwy o'r canlynol:

• Diet. Rydych mewn mwy o berygl o ordewdra os yw'ch diet yn cynnwys llawer o fwydydd cyflym, byrbrydau wedi'u pecynnu, a diodydd meddal llawn siwgr.
• Diffyg ymarfer corff. Os na chewch chi ddigon o weithgaredd corfforol i losgi'r hyn rydych chi'n ei fwyta, mae'n debyg y byddwch chi'n magu pwysau.
• Hanes teulu. Rydych chi'n fwy tebygol o fynd yn ordew os oes gordewdra ar aelodau agos o'r teulu.
• Heneiddio. Wrth ichi heneiddio, mae eich meinwe cyhyrau yn lleihau ac mae eich metaboledd yn arafu. Gall hyn arwain at fagu pwysau, ac yn y pen draw gordewdra, hyd yn oed pe byddech chi'n aros ar bwysau iach pan oeddech chi'n iau.
• Beichiogrwydd. Mae'n normal ac yn iach ennill pwysau yn ystod beichiogrwydd. Ond os na fyddwch chi'n colli'r pwysau ar ôl beichiogrwydd, gall achosi problemau pwysau tymor hir.
• Menopos. Mae llawer o ferched yn ennill pwysau ar ôl y menopos. Gall hyn gael ei achosi gan newidiadau yn lefelau hormonau a / neu ostyngiad mewn gweithgareddau beunyddiol.
• Bioleg. Mae gan ein cyrff systemau sy'n helpu i gadw ein pwysau ar lefel iach. Mewn rhai pobl, nid yw'r system hon yn gweithio'n iawn. Mae hyn yn ei gwneud hi'n arbennig o anodd colli pwysau.
• Anhwylderau hormonaidd. Mae rhai anhwylderau yn achosi i'ch corff wneud gormod neu rhy ychydig o hormonau pwysig. Gall hyn arwain at fagu pwysau, ac weithiau gordewdra.

Beth yw pwrpas sgrinio gordewdra?

Defnyddir sgrinio gordewdra i ddarganfod a ydych chi neu'ch plentyn ar bwysau afiach. Os yw'r sgrinio'n dangos eich bod chi neu'ch plentyn dros bwysau neu â gordewdra, bydd eich darparwr yn gwirio i weld a oes problem feddygol yn achosi'r gormod o bwysau. Bydd eich darparwr hefyd yn eich dysgu am yr hyn y gallwch ei wneud i leihau eich pwysau a gwella'ch iechyd.

Pam fod angen sgrinio gordewdra arnaf?

Dylai'r rhan fwyaf o oedolion a phlant dros 6 oed gael eu sgrinio o leiaf unwaith y flwyddyn gyda BMI. Os bydd eich darparwr gofal iechyd yn canfod bod gennych BMI uchel neu gynyddol, gall ef neu hi argymell camau y gallwch eu cymryd i'ch helpu i fynd dros bwysau neu'n ordew.

Beth sy'n digwydd yn ystod sgrinio gordewdra?

Yn ogystal â BMI, gall sgrinio gordewdra gynnwys:

• Arholiad corfforol
• Mesuriad o amgylch eich canol. Gall gormod o fraster o amgylch y waist eich rhoi mewn risg uwch fyth ar gyfer problemau iechyd sy'n gysylltiedig â gordewdra, gan gynnwys clefyd y galon a diabetes math 2.
• Profion gwaed i wirio am ddiabetes a / neu gyflyrau meddygol a allai fod yn achosi magu pwysau.

A fydd angen i mi wneud unrhyw beth i baratoi ar gyfer sgrinio gordewdra?

Efallai y bydd angen i chi ymprydio (peidio â bwyta nac yfed) ar gyfer rhai mathau o brofion gwaed. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn rhoi gwybod i chi a oes angen i chi ymprydio ac a oes unrhyw gyfarwyddiadau arbennig i'w dilyn.

A oes unrhyw risgiau i'r sgrinio?

Nid oes unrhyw risg i gael BMI na mesuriad gwasg. Ychydig iawn o risg sydd i gael prawf gwaed. Efallai y bydd gennych boen neu gleisio bach yn y fan a'r lle y rhoddwyd y nodwydd ynddo, ond mae'r mwyafrif o symptomau'n diflannu yn gyflym.

Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?

Efallai y bydd canlyniadau eich BMI a'ch mesuriad gwasg yn dangos eich bod yn un o'r categorïau canlynol:

• Dan bwysau
• Pwysau iach
• Dros bwysau
• Gordew
• Gordew iawn

Efallai y bydd eich profion gwaed yn dangos a oes gennych anhwylder hormonaidd. Gall profion gwaed hefyd ddangos a oes diabetes gennych neu a ydych mewn perygl ohono.

A oes unrhyw beth arall y dylwn ei wybod am sgrinio gordewdra?

Os yw'ch canlyniadau'n dangos eich bod chi neu'ch plentyn dros bwysau neu'n ordew, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am opsiynau triniaeth. Mae yna lawer o ffyrdd i drin gordewdra. Bydd triniaeth yn dibynnu ar achos y broblem pwysau a faint o golli pwysau sy'n cael ei argymell. Gall yr opsiynau gynnwys:

• Bwyta diet iachach, calorïau is
• Cael mwy o ymarfer corff
• Cymorth ymddygiadol gan gynghorydd iechyd meddwl a / neu grŵp cymorth
• Meddyginiaethau colli pwysau ar bresgripsiwn
• Llawfeddygaeth colli pwysau. Mae'r feddygfa hon, a elwir hefyd yn lawdriniaeth bariatreg, yn gwneud newidiadau i'ch system dreulio. Mae hyn yn cyfyngu ar faint o fwyd rydych chi'n gallu ei fwyta. Dim ond ar gyfer pobl â gordewdra difrifol ac sydd wedi rhoi cynnig ar ddulliau colli pwysau eraill nad ydyn nhw wedi gweithio y caiff ei ddefnyddio.

Cyfeiriadau

1. AHRQ: Asiantaeth Ymchwil ac Ansawdd Gofal Iechyd [Rhyngrwyd]. Rockville (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Sgrinio ar gyfer a Rheoli Gordewdra; 2015 Ebrill [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 5 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.ahrq.gov/professionals/prevention-chronic-care/healthier-pregnancy/preventive/obesity.html#care
2. Allina Health [Rhyngrwyd]. Minneapolis: Allina Health; Gordewdra [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://account.allinahealth.org/library/content/1/7297
3. Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau [Rhyngrwyd]. Atlanta: Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Ynglŷn â BMI Oedolion [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 5 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html
4. Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau [Rhyngrwyd]. Atlanta: Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Ynglŷn â BMI Plant a Phobl Ifanc [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html#percentile
5. Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau [Rhyngrwyd]. Atlanta: Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Ffeithiau Gordewdra Plentyndod [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html
6. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2019. Gordewdra plentyndod: Diagnosis a thriniaeth; 2018 Rhag 5 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/diagnosis-treatment/drc-20354833
7. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2019. Gordewdra plentyndod: Symptomau ac achosion; 2018 Rhag 5 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/symptoms-causes/syc-20354827
8. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2019. Gordewdra: Diagnosis a thriniaeth; 2015 Mehefin 10 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749
9. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2019. Gordewdra: Symptomau ac achosion; 2015 Mehefin 10 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/symptoms-causes/syc-20375742
10. Fersiwn Defnyddiwr Llawlyfr Merck [Rhyngrwyd]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc .; c2019. Gordewdra [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/obesity-and-the-metabolic-syndrome/obesity?query=obesity
11. Sefydliad Cenedlaethol y Galon, yr Ysgyfaint a'r Gwaed [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Profion Gwaed [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. Sefydliad Cenedlaethol y Galon, yr Ysgyfaint a'r Gwaed [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Gor-bwysau a Gordewdra [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity
13. Sefydliad Cenedlaethol Diabetes a Chlefydau Treuliad ac Arennau [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Diffiniad a Ffeithiau ar gyfer Llawfeddygaeth Bariatreg; 2016 Gorff [dyfynnwyd 2019 Mehefin 17]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/definition-facts
14. OAC [Rhyngrwyd]. Tampa: Cynghrair Gweithredu Gordewdra; c2019. Beth yw gordewdra? [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.obesityaction.org/get-educated/understanding-your-weight-and-health/what-is-obesity
15. Stanford Children’s Health [Rhyngrwyd]. Palo Alto (CA): Stanford Children’s Health; c2019. Pennu Mynegai Màs y Corff ar gyfer Pobl Ifanc [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.stanfordchildrens.org/cy/topic/default?id=determining-body-mass-index-for-teens-90-P01598
16. Canolfan Feddygol Prifysgol Rochester [Rhyngrwyd]. Rochester (NY): Canolfan Feddygol Prifysgol Rochester; c2019. Canolfan Llawfeddygaeth Bariatreg: Beth yw Gordewdra Morbid? [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.urmc.rochester.edu/highland/bariatric-surgery-center/questions/morbid-obesity.aspx
17. Canolfan Feddygol Prifysgol Rochester [Rhyngrwyd]. Rochester (NY): Canolfan Feddygol Prifysgol Rochester; c2019. Gwyddoniadur Iechyd: Trosolwg o Gordewdra [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P07855
18. Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr UD, Grossman DC, Bibbins-Domingo K, Curry SJ, Barry MJ, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Kemper AR, Krist AH, Kurth AE, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M , Simon MA, Tseng CW. Sgrinio ar gyfer Gordewdra mewn Plant a'r Glasoed: Datganiad Argymhelliad Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr UD. JAMA [Rhyngrwyd]. 2017 Mehefin 20 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; 317 (23): 2417–2426. Ar gael oddi wrth: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28632874
19. Iechyd PC [Rhyngrwyd]. Madison (SyM): Awdurdod Ysbytai a Chlinigau Prifysgol Wisconsin; c2019. Gordewdra: Arholiadau a Phrofion [diweddarwyd 2018 Mehefin 25; a ddyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 7 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa51034
20. Iechyd PC [Rhyngrwyd]. Madison (SyM): Awdurdod Ysbytai a Chlinigau Prifysgol Wisconsin; c2019. Gordewdra: Peryglon Iechyd Gordewdra [diweddarwyd 2018 Mehefin 25; a ddyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 5 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa50963
21. Iechyd PC [Rhyngrwyd]. Madison (SyM): Awdurdod Ysbytai a Chlinigau Prifysgol Wisconsin; c2019. Gordewdra: Trosolwg Pwnc [diweddarwyd 2018 Mehefin 25; a ddyfynnwyd 2019 Mai 24]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#hw252867
22. Yao A. Sgrinio ar gyfer a Rheoli Gordewdra mewn Oedolion: Datganiad Argymhelliad Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr Unol Daleithiau: Adolygiad Polisi. Ann Med Surg (Lond) [Rhyngrwyd]. 2012 Tach 13 [dyfynnwyd 2019 Mai 24]; 2 (1): 18–21. Ar gael oddi wrth: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4326119

Ni ddylid defnyddio'r wybodaeth ar y wefan hon yn lle gofal neu gyngor meddygol proffesiynol. Cysylltwch â darparwr gofal iechyd os oes gennych gwestiynau am eich iechyd.