Bydd yr Un Newid Hwn Yn Trawsnewid Eich Croen a'ch Gwallt

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

‘Dyma’r tymor ar gyfer newidiadau mawr, ond a all un tweak syml wella iechyd eich croen a gwallt yn ddramatig? Pan fydd y newid hwnnw'n cynnwys eich hidlydd cawod, yr ateb yw ydy. Mae hynny oherwydd gall y dŵr yn eich cawod gynnwys clorin, mwynau garw, a hyd yn oed olion rhwd o hen bibellau - gall pob un ohonynt eich tynnu o leithder o ben i droed. Cyfieithiad: Gall lliw gwallt bylu, gall ecsema waethygu, a gall llinynnau golli eu llewyrch.

"Mae data'n dangos bod yna lawer o halogion a chemegau i'w cael yn naturiol mewn dŵr tap a all lidio a sychu'ch croen a'ch gwallt," meddai Deirdre Hooper, dermatolegydd o New Orleans. (Yn swnio'n rhy gyfarwydd? Rhowch gynnig ar y Dermatolegwyr Cynhyrchion Gofal Croen hyn.

Y mwyaf niweidiol yw clorin, y mae Hooper yn dweud sy'n cael ei ychwanegu at ddŵr fel diheintydd ond nid yw'n cynnig unrhyw fuddion harddwch. Pan ddaw at eich croen, gall sbarduno fflamychiadau i'r rhai sydd â sensitifrwydd fel ecsema. Ac nid yw'r cemegyn yn gwneud unrhyw ffafrio'ch gwallt, chwaith: "Mae lefelau uchel o glorin yn sychu'r cwtigl gwallt, gan wneud iddo edrych yn frizzy ac yn llai sgleiniog - nid yw'n gyfuniad gwych," meddai Hooper. Anfantais arall: gall dynnu'ch gwallt o'i liw. (Salwch o'ch lliw beth bynnag? Edrychwch ar 6 Syniad Lliw Gwallt Enwogion i Ddwyn.)

Er mwyn cadw croen yn feddal a gwallt yn fywiog, amnewidiwch eich pen cawod gyda hidlydd sy'n tynnu bron pob un (gyda'r Hidlydd Cawod Ffynhonnell T3, $ 130; sephora.com, hyd at 95 y cant!) Clorin o'r llif dŵr. Neu, am opsiwn llai costus sy'n dal i rwystro 90 y cant o glorin, rhowch gynnig ar Hidlo Cawod Premiwm Aquasana ($ 60; aquasana.com).

Adolygiad ar gyfer